Câte calorii sunt într-un pahar de vin De trei ori vin

Doamnelor și domnilor (poate mai mult, doamnelor, care, fără îndoială, stați cu ochii pe cântar când vremea este frumoasă), v-ați întrebat vreodată câți calorii Ce este într-un pahar de vin? Să ne înțelegem bine: în orice caz, ar trebui să beți întotdeauna cu măsură.

Dar ar fi probabil interesant să analizăm întrebarea.

Un pahar de vin de 12,5 cl conține de obicei puțin peste o sută de calorii. Numărul este dificil de specificat, deoarece va varia în funcție de vin, dar despre asta vom vorbi mai târziu. Adevărata întrebare este: de la 100 la 150 calorii, este puțin sau mult? Ca să vă faceți o idee, asta înseamnă cam un compot de piersici, o pere, un iaurt simplu sau trei prune uscate. Aceste exemple ne arată că, din punct de vedere energetic, un pahar oferă cât mai multe calorii că o singură mâncare. De fapt, toți nutriționiștii o confirmă. La dieta, este important să eliminați vinul și toate băuturile alcoolice.

Atenție: vin alb, roșu sau roz, cu fața spre calorii aceste băuturi nu sunt egale. Prietenul nostru vinul roșu este cel mai puțin caloric, vinul alb vine în a 2-a poziție, iar rosé deține recordul pentru calorii prezent într-un pahar. Cu cât vinul este mai uscat, cu atât va fi mai puțin caloric. Deci, feriți-vă de vinurile dulci sau siropoase, care sunt mult mai încărcate cu carbohidrați.

---