Câteva concepții greșite despre diete

Dacă ați încercat 36.000 de diete cu diferite grade de succes, dacă ați renunțat la o dietă și ați decis să vă concentrați pe o dietă echilibrată în schimb.

S-ar putea să faceți parte din francezii care au urmat, care urmează sau care vor urma într-o zi o dietă de slăbit ...

Pierderea în greutate, visul multora dintre noi ...

Cu speranța secretă de a-și recupera silueta tinereții, de a intra din nou în rochia de mireasă, de a găsi batoanele de ciocolată ale adolescenței sale, de a se reconecta cu o stare bună de sănătate, de a evita riscurile pentru sănătate legate de supraponderalitate sau obezitate, răspunde canoanelor care apreciază un corp subțire fără umflături considerate inestetice printr-o lege invizibilă a aramei ...

Dar cum distingeți adevărul de fals, în imensa junglă de regimuri care vă promit minuni, cu un efort minim și o ușurare pe portofel ...

De ce credem în promisiunile minune pe care le știm false ?

---