Câți kcal are o pâine prăjită cu unt complet (alimente, calorii)
4 răspunsuri
O felie de pâine prăjită XXL are aproximativ 90-100 kcal
1 felie de pâine prăjită normală are aproximativ 60-70 kcal
Pe felia mare de pâine prăjită există aproximativ 10g unt, ceea ce corespunde la aproximativ 75 kcal.
Pe felia normală de pâine prăjită aproximativ 6-8g unt, care corespunde la aproximativ 50-60 kcal.
Deci, în total: pâine prăjită cu unt XXL -> aproximativ 170 kcal
toast normal de unt -> 120 kcal
Un pâine prăjită are 60 kcal, un pâine prăjită integrală între 70 și 99, în funcție de dimensiune, există pâinea prăjită americană normală și xxl de la lidl & co.
Ei bine, 100g unt are aproximativ 700 kcal și 15g ar fi o singură porție, ceea ce ar fi mult pentru o felie de pâine prăjită. 15g ar avea 112 kcal.
Nu puteți spune în termeni generali. Pentru asta ar trebui să știi câte grame de unt i-ai murdărit și câte grame de pâine prăjită ai mâncat.
1 pâine prăjită poate fi foarte mare, în funcție de faptul dacă ați mâncat toată pâinea prăjită (de obicei 500-600g) sau doar o felie (cât de groasă era? Era 10g sau 25g sau doar 5g?) Și, bineînțeles, cât de gros ați unt pe el.
100-120 kcal pentru că o pâine prăjită are 66 kcal și o porție de unt cam 40-70 în funcție de cât ai pus pe ea:)
întrebări similare
Hei Astăzi am consumat 2000 kcal și acum este foarte rău. Vreau să slăbesc (cu 13, 1,60 și 56 kg), dar acum 2000 kcal erau prea mult. Acum mă îngraș?
2 căni de cafea cu lapte
1 rulou de secară cu unt și șuncă
1 fruct cu 161 kcal per cană. Mulțumiri.
Nu urmez o dietă, dar uneori îmi urmăresc caloriile. Doar mă interesează. Câte calorii are o ruladă de grâu cu ouă și unt sau sos tartru de la brutar?
Tocmai am copt prăjituri și, din păcate, nu am rezistat aluatului.
Îmi dau seama că probabil știi chiar mai puțin decât mine cât am mâncat acolo acum. Acum aș estima aproximativ 1 lingură (nivel) în total.
Crezi că este suficient dacă calculez 200 kcal pentru a fi sigur? Aluatul a constat din ciocolată, unt, făină, zahăr, sare, ouă, cred.
În fiecare zi scriu cu atenție despre ce și cât mănânc. De exemplu:
Dimineața: jumătate de pahar Bebivita 80g: 53 kcal 100 g castraveți: 12 kcal
Prânz: 50 g orez: 90 kcal 28 g creveți: 19,5 kcal 50 g ceapă: 14,5 kcal 4 roșii cherry: 18 kcal 100g castraveți: 12 kcal
Ce este în neregulă cu mine? După prânz, încă mai simt că este prea mult pentru că sunt plin atunci.
Este o tulburare alimentară?
Bună, am vrut să știu câte kcal sunt de obicei în jur (.) Pe farfurie la prânz. Nu mă refer la pizza sau la orice altă bombă kcal, ci mai degrabă ceva normal ca o farfurie de orez sau tăiței cu dulceață.
Apoi am vrut să întreb cât de multe calorii ar trebui să mănânci cel mult la prânz.
Am 173cm si cantaresc aproximativ 63kg (masculin).
60gr. Hrișcă (aprox. 207 kcal)
30gr semințe de in măcinate cu apă (150 kcal)
60gr. Orez brun cu orez sălbatic (aprox. 210 kcal)
90gr. linte verde cu sos de roșii și piper (aprox. 300 kcal)
30gr. Semințe de cânepă (aprox. 142 kcal)
Dacă grăsimea este de 9,3 kcal/g, iar carbohidrații și proteinele sunt de 4,1 kcal/g, cum se poate ca alimentele să conțină încă un număr diferit de kcal.
De exemplu. Fulgi de ovăz instant de la Kölln au la 100 de grame:
366 kcal, 56 grame de carbohidrați, 13 g de proteine, 7,3 grăsimi.
De ce au acum 366 kcal? Dacă este de fapt așa:
7,3 g grăsime x 9,3 kcal = 67,89 kcal
13 g proteine + 56 grame carbohidrați = 69 grame x 4,1 = 282,9 kcal
67,89 kcal + 282,9 kcal = 350,79 kcal.
Fulgii de ovăz sunt dați 366 kcal, unde sunt restul de 16 kcal?
Intrebare ciudata; dar de ce tărâțele de spelt au atât de „puține” calorii?
Fulgi de ovăz: 100 g = aproximativ 360 kcal Tărâțe de ovăz: 100g = aproximativ 360 kcal Fulgi de spelt: 100g = aproximativ 350 kcal Tărâțe de spelt: 100g = aproximativ 129 kcal
Nu inteleg? Ar trebui să fie de aproximativ 350 kcal sau?
Câte calorii este o pâine albă cu unt și nutella zsm ?
Am o astfel de salată de paste gata preparată și caloriile provin doar din dressing, nu-i așa?: D Nu este o mulțime de paste, cea mai mare parte este salată mixtă.
Cum ar trebui să aflu kcal fără să mă îmbrac?: O