Câştigător! 321 Blog!
grei ai blogosferei
Vă mulțumesc foarte mult pentru felicitări - dar felicitați-vă că ați atins o clasă de greutate la care nu pot decât să visez! De asemenea, vă mulțumesc foarte mult pentru competiția mare, incitantă, mai ales spre sfârșit, deoarece din a 11-a săptămână am devenit puțin nesăbuită din cauza avantajului mare. Asta aproape că s-a răzbunat până la urmă! Pentru că până atunci „doar” mi-am schimbat obiceiurile alimentare și am evitat destul de constant apa de zahăr à la Cola, Spezi etc., precum și dulciurile și gustările. În ultimele trei săptămâni, am luat din nou totul în serios, indiferent dacă conducerea care este brusc încă expusă riscului și am ținut o dietă: în general, am mâncat mai puțin (în mod constant doar o porție și nu am reumplut), în schimb, pur și simplu am ignorat foamea și am făcut mai mult exercițiu.
Recompensa: limita de sute de kilograme s-a spart! Acum puteți privi imaginea din oglindă într-o oarecare măsură, fără a deveni orbi și rușinați. Dar există încă două găleți bine umplute cu apă supraponderală.
Castigat? Da, am! A pierdut peste 10 kilograme în 13 săptămâni. De la începutul anului am slăbit aproape 13 kilograme (nici ei nu ar trebui să mă găsească!). Și sunt foarte fericit de asta! Dar toți ceilalți care au perseverat pot fi fericiți și pot trece din nou prin viață puțin mai ușor. Fără tine nu aș fi făcut una la această înălțime! Și la urma urmei, cu toții am scutit lumea de peste 35 de kilograme de greutate în exces! Acesta este un rezultat extraordinar!
P.S.: Pot slăbi mai bine decât să fac fotografii! 😉
6 gânduri despre „câștigător! "
Ha! Cu 35 kg mai puțin! Aproape am conștiința vinovată că nu mai acționez ca parte a unui sistem în schimbare de stocare a CO2;-)
Felicitări pentru victorie! Am pierdut un total de 100g de data asta ... nici o consecință = nicio șansă de a fi pe partea de sus/rămâneți la curent!
Nu am câștigat duelul de Vinerea Mare. Pot spune că, deși nu am mai fost la cântarul meu în Vinerea Mare.
Dar, pentru a obține victoria, ar fi trebuit să slăbesc 15 kg de marți până vineri. Cu greu ar fi fost posibil fără tăierea membrelor. Totuși: la urma urmei, am pierdut puțin și încep următorul duel de slăbire cu dispoziții bune. În curând va fi un nou duel, nu?
Între timp, Paște fericit tuturor!