Cătina Ceața centrală a vitaminei C pentru sănătatea dumneavoastră

La noi a fost Cătină (Hippophae rhamnoides) necunoscut de mult timp ca donator de vitamina C, puterea de a fi cel mai bun furnizor local de vitamina C a fost neînțeleasă de mult.

Dar medicina tibetană folosește puterea de protecție a fructelor sale și a uleiului de îngrijire a pielii obținut din semințe de peste 1200 de ani pentru a trata bolile cronice ale pielii.

Arbustul arborescent, întărit cu spini, cu pseudo-fructe de pădure mici, roșii portocalii, strălucitoare, cărnoase, își are casa în Asia Centrală.

Iubește solurile nisipoase sau pietrișe; în Germania se dezvoltă cel mai bine pe coasta mării și pe pietrișul râurilor de munte. Frunzele sale stau pe tulpini scurte, sunt îngust lanceolate și sunt de culoare gri-argintiu (uneori roșu) pe partea inferioară din cauza părului scuipat.

Limba populară numește și cătina:

Haffdorn,
Spin de mare,
Spin de plajă,
Spin pătrunzător
și spini de boabe de corali.

Cele mai importante ingrediente active

Boabele roșii ale cătinii sunt pline de vitamine. Conținutul lor este chiar de 10 ori mai mare decât cel al citricelor: fructele de pădure conțin până la 12 mg de vitamina C pentru 1 g de fructe.

Chiar și atunci când vine vorba de betacaroten, niciun morcov nu poate ține pasul. Integritatea naturală a ingredientelor active este chiar superioară preparatelor sintetice. De aceea, cătina este un remediu încercat și testat pentru răceli, gât și amigdalită și febră.

Puterile de vindecare se extind, de asemenea, asupra deficitului de vitamine și epuizare generală, pierderea poftei de mâncare și performanțe slabe.

Femeile gravide, femeile care alăptează, copiii, adolescenții, fumătorii și persoanele cu consum ridicat de alcool sunt recomandate să își îndeplinească zilnic cerințele de vitamina C2 - 3 linguri de cătină a lua înăuntru. Sucul de cătină are un gust acru puternic până la catifelat.

Acestea sunt cele mai importante ingrediente active din vitamina bombă:

Vitamina C (în funcție de locația plantei, 200 până la 1.000 mg/100 g substanță proaspătă
toate vitaminele din grupul B
Beta-caroten (12 mg/100 g substanță proaspătă; mai mult decât morcovi)
Vitamina E (până la 15 mg/100 g)
Carotenoizi (10,1 până la 40,9 mg/100 g)
Flavonoide
Fitoestrogeni
amine biogene (hormoni tisulari)
Minerale precum zinc, fier, cupru, magneziu, potasiu, calciu și cobalt
acizi grași nesaturați

Efectul cătinei

Cătina este un sistem multifuncțional și funcționează:

imun-reglator și defensiv-întăritor,
antiinflamator,
preventiv pentru cancer,
scăderea colesterolului, prevenirea arteriosclerozei,
stimulează circulația,
hemostatice,
îmbunătățirea performanței
și regenerant pentru arsuri solare, răni de presiune sau erupții cutanate.

Observațiile inițiale sugerează, de asemenea, că uleiul de cătină poate regla, de asemenea, producția excesivă de acid gastric și poate lega toxinele intestinale.

Formulare de cerere:

Aplicație internă:

Prevenirea răcelii
Inflamația gingiilor
Inflamația mucoasei gastrice
Ulcere gastrointestinale

Aplicație externă:

Numai uleiul este utilizat pentru aplicații externe. Este utilizat atât pentru tratarea reclamațiilor existente, cât și pentru prevenire.

Escare (escare)
Arsuri și arsuri solare
acnee
imbatranire prematura

Efectele secundare și contraindicațiile nu sunt cunoscute pentru cătina. Cu toate acestea, nu puteți folosi fructele proaspete crude. Sunt transformate în sucuri, gemuri și piureuri și se iau în principal în timpul sezonului rece.

Cătina: prieten cu pielea netedă

Proprietățile excepționale ale uleiului de cătină care protejează pielea sunt recent recunoscute. Poate absorbi lumina soarelui (protecție solară) și protejează petele de pigment de bronzare ulterioară. Deoarece promovează regenerarea pielii, ajută la arsuri solare, răni de presiune, ulcere de presiune (escare) și după radioterapie.

Pentru toate afecțiunile cronice recurente ale pielii - erupții cutanate, eczeme, psoriazis și alergii ale pielii, chiar și neurodermatită - utilizarea acestuia merită încercată, deși uleiul pur este scump.

Între timp, cătina este disponibilă în multe preparate din farmacii, farmacii, magazine naturiste și magazine naturiste:

ca suc original neindulcit (foarte acru) sau ca "elixir" (foarte dulce),
ca gem, jeleu sau preparat de fructe întregi (cu și fără miere)
și chiar ca drajeuri.

Pentru uz extern, veți găsi creme și uleiuri care au o proporție mare de acizi grași nesaturați, cum ar fi acidul linoleic, linoleic sau palmitoleic și care pot fi absorbiți foarte bine de pielea umană.

Vitamina E și carotenoizii neutralizează radicalii dăunători și vă protejează pielea de îmbătrânirea prematură.