Căutați bijuterie pură; rețete Gem; se si salata forum
Membru din 05/05/2010
2.252 postări (ø0.58/zi)
Bună ziua dragilor mei,
perioada mea de post s-a terminat acum. 15 zile au fost suficiente. În următoarele două zile, așa-numitele zile de acumulare, voi mânca în principal legume și puțină proteină.
După aceea, m-am gândit, ar fi frumos să aveți câteva rețete care constau într-adevăr din legume. Nu spuneți niciun fel de mâncare, cum ar fi pâinea, orezul, cartofii, pastele și produsele de origine animală. Bineînțeles că ar trebui să fie permise condimentele, oțetul, uleiul etc.
Vreau să păstrez cât mai mult posibil efectul pozitiv al postului.
Din păcate, nu mă pot gândi la atât de multe, în afară de ceva de genul ratatouille și salată.
Știi ceva sau inventezi ceva pentru mine?
Deja îți mulțumește acum
Membru din 30.10.2008
900 de posturi (ø0.2/zi)
Îmi place foarte mult să mănânc tigăi cu legume. Pentru a face acest lucru, prăjesc o legumă la alegerea mea cu ulei, usturoi și ceapă în tigaie (momentan, în principal, dovlecei, fasole verde sau ciuperci. Apoi sting totul cu roșii tocate. Apoi condimentează doar cu sare/piper/condimente și gata. .:) Mai ales cu fasolea verde este înlocuitorul meu pentru paste cu sos de roșii.
Dar puteți găti și supe de legume fără feluri de mâncare. Îmi place să fac o tocană de legume din cartofi (îi puteți lăsa afară), morcovi, țelină, cohlrabi, ceapă și roșii. Pentru a face întregul lucru frumos și catifelat, trebuie doar să purtați întregul lucru sau să-l îngroșiți cu gumă de lăcuste. Desigur, puteți găti și supă de roșii, supă de broccoli și altele asemenea pur și simplu din legume și bulion. Pentru aceasta aș folosi și guma de boabe de lăcuste pentru a lega.