Cauza bărbie duble și cum să-ți pierzi bărbia dublă
Barbia dublă inestetică și neplăgătoare este o imperfecțiune a feței care cântărește foarte mult peste mai mult de jumătate din populația noastră adultă. Adesea rezistent la dietă și exerciții fizice, poate fi o sursă de frustrare serioasă și de pierdere a stimei de sine. Dacă, când te privești în oglindă, nu apreciezi conturul feței și lovitura grea a bărbiei duble, nu ești singur.
Ai bărbie dublă ?
Fie că este din motive genetice, din cauza obezității, a posturii proaste care, în timp, slăbește mușchii din gât sau pur și simplu din cauza îmbătrânirii care poate priva pielea de elasticitate, bărbia dublă se poate forma, modificând conturul feței și gât.
O bărbie dublă este o acumulare de grăsime sub bărbie separată de un pli natural al pielii în maxilar și care se poate extinde până la urechi și gâtul inferior. De fapt, având o bărbie dublă este în general asociată cu obezitatea, fața și gâtul fiind zone susceptibile să acumuleze celule adipoase.
Dar, în timp ce mulți oameni dezvoltă această masă de grăsime sub bărbie, nu se datorează întotdeauna creșterii în greutate, deși poate contribui la aceasta. Conform multor studii, alte cauze potențiale pot juca și ele un rol.
Care sunt cauzele bărbii duble ?
O bărbie dublă poate apărea indiferent de greutatea persoanei. De fapt, barbele duble sunt cel mai adesea rezultatul moștenirii și îmbătrânirii și pot fi dificil de eliminat doar cu dieta și exercițiile fizice. Bărbia dublă se poate prezenta și în tinerețea noastră atunci când este pur și simplu apariția plenitudinii submentale.
Iată câțiva dintre cei mai comuni factori despre care se știe că se formează o bărbie dublă.
Obezitatea
Obezitatea este una dintre principalele cauze ale riscului crescut de diabet, apnee în somn și o multitudine de boli cardiovasculare. În plus, a fi obez este una dintre cele mai importante cauze ale bărbiei duble. Barbia tinde să fie unul dintre cele mai frecvente locuri în care se depozitează excesul de grăsime. Cu cât ai mai multă grăsime, cu atât pielea din jurul bărbiei și obrajilor este mai grea.
Oamenii obezi sunt mai predispuși să obțină bărbie duble decât persoanele în formă fizică. Chiar dacă slăbesc, nu există nicio garanție că și bărbia dublă va dispărea. Pentru a vă înțelege greutatea ideală, utilizați parametrii indicelui de masă corporală (IMC). De obicei, orice măsurare între 25 și 29,9 sugerează că sunteți supraponderal, în timp ce un număr mai mare de 29,9 reprezintă diferite etape ale obezității.
Genetic
Dacă familia dvs. are o istorie de dezvoltare a bărbiei duble, este mai probabil să dezvoltați și una. Acest lucru se întâmplă pur și simplu pentru că genele pot influența locurile și depozitarea celulelor adipoase. Dacă genele dvs. programează corpul pentru a acumula grăsime sub bărbie, singura soluție pentru a scăpa de bărbia dublă este liposucția bărbiei.
Probleme de sanatate
O bărbie dublă poate apărea din senin fără a vă schimba dieta sau nivelul de activitate fizică. Ar putea fi rezultatul unei afecțiuni medicale subiacente.
Problemă cu tiroida
Unele persoane pot dezvolta o bărbie dublă din cauza funcționării slabe a glandelor tiroide. Acest lucru este cauzat de un hormon dezechilibrat. Acest lucru se datorează faptului că hipotiroidismul apare atunci când o persoană produce prea puțin hormon tiroidian. Această afecțiune este o cauză frecventă de umflături sub bărbie. Permite creșterea în greutate pe tot corpul, inclusiv zona gâtului.
Inflamația glandelor salivare
Această afecțiune provoacă umflături care seamănă cu o bărbie dublă. Glanda salivară constituie aproximativ un sfert de litru de salivă în fiecare zi, ceea ce vă ajută să digerați alimentele în mod corespunzător și să țineți la distanță cariile dentare. Uneori, glandele salivare au dificultăți în scurgerea din glande, care provoacă apoi inflamații. Când se întâmplă acest lucru, sub-bărbia se umflă, ceea ce se adaugă la plenitudinea sub-mentală.
Mușchii lăsați
Deși nu este obișnuit, pierderea multă mușchi poate duce la dezvoltarea unei bărbie duble. Acest lucru se datorează faptului că mușchii joacă un rol crucial în susținerea bărbie. În absența lor, bărbia slăbește și devine flască. Pentru a evita acest lucru, încercați să vă întăriți mușchii cu sesiuni regulate de exerciții.
Postură proastă
Oricât de simplu pare, postura poate slăbi în mod semnificativ mușchii gâtului și bărbie. În timp, pielea din jur poate pierde elasticitatea atunci când mușchii nu sunt utilizați corespunzător. Acest lucru poate duce la dezvoltarea unei bărbie duble.