Cauze de bursită, tratament; Remedii naturale
Provoacă bursită sau bursită durere și umflături inconfortabile, mai ales în jurul articulațiilor. Din păcate, anumite grupuri profesionale sunt afectate în mod repetat. Aici vă explicăm care Provoacă bursită acolo și cum să le obțineți a trata poate sa.
Ce este bursita?
Există peste 150 de mici în corpul uman, Saci umpluți cu un lichid subțire, bursa a fi numit. Acestea apar în principal în zonele stresate în care oasele și articulațiile se întâlnesc cu mușchii sau tendoanele. Acolo practic servesc ca strat culisant și tampoane de protecție și preveniți frecare structurilor dure și deteriorarea structurilor moi.
În cazul bursitei, una sau mai multe burse se infectează prin infectare se umple cu lichid, se umflă și începe să doară. Pentru că bursa mai ales foarte solicitant în zona articulațiilor iau foc foarte des în această zonă. Inflamațiile articulației umărului, articulației șoldului, articulației cotului, articulației genunchiului și gleznei sunt clasice. Cu toate acestea, în principiu, orice bursă se poate infecta.
Simptomele bursitei
Un semn al bursitei este atunci când există o zonă în jurul uneia comun Este umflat și deosebit de sensibil la presiune sau mișcare răspunde. De multe ori și pielea este acolo înroșit sau se simte încălzit la. În cazul inflamației severe, apar dureri pulsative deosebit de puternice și poate apărea febră. De cele mai multe ori puteți simți efectele acestui lucru asupra articulațiilor în sine și le puteți da drumul apoi mișcă-te puțin mai greu.
Cauze posibile
Cauzele bursitei pot fi variate și afectează în cea mai mare parte persoanele de vârstă mijlocie. Unul dur Loveste o articulatie De exemplu, poate provoca umplerea bursei cu sânge și apoi inflamarea. Dar de asemenea, bacterii, intrarea printr-o rană deschisă din apropiere poate provoca bursită.
De cele mai multe ori, însă, sunt anumite activități fizice unilaterale, care duc la bursită. Grupurile profesionale, în care se exercită un stimul constant de presiune asupra bursei, sunt deosebit de expuse riscului. Acestea includ, de exemplu Gresie, sportivi performanți, personal de curățenie, tâmplari, grădinari sau acoperișuri. Dar și stând ore în șir sau multă muncă la birou o bursă se poate infecta.
Cât durează o bursită?
Durata unei bursite depinde de diverși factori. În primul rând, depinde de punctul în care bursa s-a infectat. O bursită pe Genunchiul sau umărul sunt puțin mai încăpățânați și de obicei durează puțin mai mult. De asemenea Cauza inflamației este crucială. De exemplu, dacă o infecție bacteriană este factorul declanșator, procesul de vindecare poate fi puțin mai lung.
Cu toate acestea, cel mai important lucru este dacă De asemenea, persoanele afectate se risipesc cu adevărat. Dacă zona este lăsată netratată și durerea este pur și simplu ignorată, inflamația poate deveni foarte prelungită. Cu o odihnă suficientă și un tratament adecvat, bursita durează în Cu toate acestea, în medie aproximativ 3-6 săptămâni.
Tratamentul bursitei
Ca prim pas, este important să cunoașteți regiunea în mod absolut a cruța și a se calma. O atelă sau un bandaj, de exemplu, vă poate ajuta. Unguente de răcire, geluri sau ambalaje reci sunt benefice și de obicei reduc semnificativ umflarea și durerea după doar câteva zile. De exemplu, un gel Voltaren poate ajuta la bursită.
Dacă după 3-5 zile nu există încă nicio îmbunătățire, ar trebui să consultați un medic. Apoi, medicul prescrie de obicei antiinflamatoare și analgezice Medicamente precum ibuprofen sau diclofenac. De asemenea, el poate injecta unul local Narcoticele ca cortizonul, pentru a ușura puțin durerea. Cu toate acestea, în unele cazuri, poate fi necesar ca Aspirat ceva lichid din bursă trebuie să devină.
La o declanșatoarele bacteriene sunt suficiente pentru a lua antibiotice de cele mai multe ori deja pentru a realiza o îmbunătățire Dacă inflamația este cronică și nu dispare chiar și după mai multe tratamente, uneori se poate întâmpla ca A îndepărtat chirurgical bursa trebuie să devină.
Bursită la coate și genunchi
În special în cazul coatelor și genunchilor, cauza bursitei este adesea o supraîncărcare unilaterală legată de muncă. Ca prim pas, cei afectați ar trebui Zonele împrăștiate și răcite cu comprese reci voi. Plăcile în special sunt adesea afectate de bursită la genunchi și, prin urmare, ar trebui cu siguranță Purtați genunchiuri sau un tampon căptușit utilizare.
Bursita pe cot afectează în principal lucrătorii de birou. Important este aici Nu vă odihniți în mod constant coatele pe masă și continuați să schimbați pozițiile în să-l ușureze. Un tampon special pentru braț sau o schimbare ergonomică în poziția șezută au de obicei un efect.
Bursita la nivelul șoldului
Bursita apare de obicei pe șold din cauza unei nealinieri sau a unei posturi incorecte a articulației șoldului sau a bazinului. Pe lângă răcire și poate cu exerciții și antrenamente vizate contracarează eficient acest lucru. Un exercițiu de echilibrare are sens, mai ales în profesiile în care oricum stai mult.
Bursita în umăr
O inflamație a bursei în umăr este de obicei rezultatul supraîncărcării mecanice din sport sau muncă. Din nou, Umărul răcit și imobilizat mai întâi și tratate cu medicamente antiinflamatoare și analgezice. Ulterior poate o Kinetoterapia să fie bună, pentru a se asigura că mobilitatea articulației este restabilită.
Remedii casnice pentru ameliorarea simptomelor bursitei
Dacă bursa se umflă și începe să doară, nu trebuie să luați pastile imediat. Remediile naturale ajută, de asemenea, la ameliorarea simptomelor.
Sunt multe cunoscute Remediile casnice care vor ameliora simptomele bursitei și vor reduce inflamația poate sa.
Dar fii atent: gheața ar trebui în nici un caz direct pe piele trebuie așezat astfel încât să nu existe degerături. Apoi, articulația este plasată peste inimă și menținută nemișcată pentru o vreme.
Acesta este pur și simplu un cârpă subțire înmuiată în apă caldă și de mai multe ori pe zi pentru aproximativ 15-20 minute pe zona dureroasă plasat. În schimb, o sticlă de apă fierbinte poate fi, de asemenea, foarte plăcută.
Pentru a putea beneficia de aceasta 3-4 linguri ghimbir într-o cârpă înfășurat și scurt în scufundat în apă fierbinte, fiartă. După ce pânza s-a răcit scurt, poate fi folosită aproximativ 10 minute pe articulația dureroasă fi plasat. O ceașcă de ceai de ghimbir de 2-3 ori pe zi poate avea, de asemenea, un efect de susținere.
Pentru asta, a Se aplică o cârpă de lână îmbibată cu ulei de ricin și acoperit cu o foaie de plastic. Apoi vine pentru Puneți o sticlă de apă fierbinte pe loc timp de aproximativ 30-40 de minute.
1 linguriță praf de curcuma se amestecă cu puțin lapte de migdale adus la fierbere și rafinat cu miere pentru a permite umflarea să dispară mai bine. Mineralele găsite în oțetul de cidru de mere sunt, de asemenea, bune pentru reducerea inflamației. La fel se poate 1 lingura de otet de mere crud cu putina miere intr-un pahar cu apa amestecat și beat de 2 ori pe zi.
Homeopatie și săruri Schüssler pentru bursită
Tratamentele pot fi completate și susținute cu naturopatie, cum ar fi măsurile homeopate. În cazul bursitei acute, în faza inițială aproximativ Arnica D12 Găsiți aplicația. Din preparatul de arnica ar trebui să luați 5 globule de aproximativ 3 ori pe zi. Dacă durerea este ascuțită sau cronică, se poate, de asemenea Byronia D12 sunt folosite.
Dacă preferați să luați săruri Schüssler, ar trebui să începeți cu fiecare câteva ore Nr. 3 Ferrum phosphoricum luați pentru a reduce inflamația. Dacă există o îmbunătățire inițială, numărul 3 poate începe și cu Nr. 4 clorat de potasiu poate fi combinat astfel încât umflarea să fie redusă puțin. Dacă durerea a dispărut deja, oferă Nr. 6 Kalium sulfuricum un ajutor suplimentar în vindecare.