Cauze de diaree, tratament și remedii casnice pentru diaree
Diareea este de obicei foarte incomodă pentru cei afectați și se exprimă în scaune lichide crescute. Simptomele sunt răspândite și factorii declanșatori pentru acestea pot fi variați. Oferim informații despre simptome tipice, posibile cauze și remedii casnice cunoscute, pentru a controla cu succes diareea.
Diaree: cauze și tipuri
În principiu, diareea nu este de fapt o boală, ci un simptom. Practic, apare în două moduri diferite: Fie Intestinul eliberează mai multă apă și săruri (diaree secretorie) sau anumite substanțe împiedicați intestinul gros să absoarbă apa (diaree osmotică - de exemplu cu anumite alimente sau intoleranță). Drept urmare, scaunul devine apos și deformat.
În cea mai mare parte se află în spatele unei diaree o infecție virală, precum Norovirusuri sau enterovirusuri. Mai ales cu copii mici, a Rotavirusul declanșator fi. Dar bacteriile precum Salmonella, Yersinia și Campylobacter pot fi, de asemenea, motive pentru scaunele lichide.
În funcție de severitate, se face distincția între severitatea cronică și acută:
| În diareea acută simptomele dispar de obicei după câteva zile. |
| A cu toate acestea, diareea cronică durează mai mult mai mult de patru săptămâni și poate fi declanșat și de boli precum boala Crohn sau colita ulcerativă. Pentru diareea cronică, ar trebui este esențial să consultați un medic, pentru a clarifica cauza exactă a diareei! |
Cunoscut: diareea de la mâncare
Nu de puține ori, diareea este pur și simplu legată de dietă. Pe de o parte, poate fi alimente stricate sau contaminate acționează ca salmonella la păsări sau ouă. Cu toate acestea, dacă diareea apare în mod constant după consumul anumitor alimente, se poate face și ea Intoleranță la mâncare cum ar fi intoleranța la lactoză, boala celiacă sau intoleranța la histamină se află în spatele ei.
Diferite țări, standarde diferite: diareea călătorului
Mai ales în timpul unei călătorii în străinătate, se poate întâmpla ca intestinul să se răzvrătească și să existe scaunul lichid. Ei sunt în mare parte responsabili pentru acest lucru standarde alimentare inadecvate în alte țări sau apă potabilă poluată. Acest lucru crește riscul de a prinde agenți patogeni care pot provoca diaree.
Antibioticele pot provoca diaree?
În multe cazuri, administrarea de antibiotice poate provoca scaune scurgeri. La urma urmei, medicamentele distrug nu numai germenii dăunători, ci și bacteriile intestinale valoroase. Așa că adu-i Flora intestinală dezechilibrată și poate duce la creșterea mișcărilor intestinale.
Dar și alte medicamente, cum ar fi Blocante ale acidului gastric, agenți antihipertensivi și medicamente pentru diabet se pot arăta responsabili pentru aceasta.
Diaree de stres?
Tractul gastrointestinal este foarte sensibil la stres. Un anume Nivelurile de stres pot afecta digestia și le încurcă corect. Prin urmare, se poate întâmpla ca stresul și suferința emoțională să fie responsabile de utilizarea sporită a toaletei.
Diaree în timpul sarcinii
Oricine suferă de diaree în timpul sarcinii are, probabil, de-a face cu schimbări în organism, mai presus de toate schimbarea dietei, a lupta. În principal, fibrele dintr-o dietă mai sănătoasă determină uneori organismul să răspundă cu scaune crescute și curgătoare. Obișnuit cu toate acestea, digestia se reglează singură din nou.
Dacă diareea ar fi persistă mai mult de trei zile, trebuie să spuneți medicului, pentru a exclude infecția.
Simptome tipice ale diareei
Diareea se manifestă într-una singură a modificat consistența scaunului, prin care devine moale și lichid. În plus, frecvența acestuia se modifică, astfel încât sunt necesare vizite mai frecvente la toaletă. Dacă frecvența normală a mișcărilor intestinale depășită de 3 ori este denumită oficial diaree. Acesta este cazul, de exemplu, dacă cineva trebuie să meargă la toaletă de patru sau mai multe ori pe zi în loc de o dată.
Alte simptome pe care le puteți prezenta includ:
- Dureri abdominale și dureri la defecare
- Vomit
- Mucus sau sânge în scaun
- Flatulență
- Febra, probleme de circulație sau slăbiciune
La doctor sau nu? - Ce ajută împotriva diareei?
Chiar dacă este extrem de incomodă, diareea apoasă nu este de obicei periculoasă. În cele mai multe cazuri durează doar câteva zile și apoi se evaporă din nou de la sine. Cu toate acestea, mai ales în cazul diareei de lungă durată Pierderea de lichide și substanțe nutritive importante, vitamine și oligoelemente o problemă. Electroliții de potasiu și sodiu se pierd astfel.
Ar trebui să consultați un medic dacă ...
- ... apare diaree slabă sau sângeroasă
- ... au și febră
- ... vărsături și diaree apar în același timp
- ... sunt foarte deshidratați și slabi
- ... diareea este cronică
- ... slăbesc.
Cu toate acestea, dacă diareea este mai puțin severă, vă puteți ajuta și voi înșivă. În cele ce urmează vă explicăm cum puteți utiliza Cel mai bun mod de a controla diareea.
Remedii casnice pentru diaree
De-a lungul anilor, câteva remedii casnice s-au dovedit eficiente pentru a compensa lipsa de apă și sare. Un remediu popular și ușor de pregătit este unul ½ litru de apă fiartă ½ linguriță sare și 5 lingurițe zahăr amestecați și beți băutura încet.
Alternativ, o încălzire Ceai de afine plăcut fi. Cu toate acestea, nu utilizați afine proaspete pentru aceasta, deoarece acestea pot promova în continuare diaree. Pentru ceai deci toacă doar afine uscate și se toarnă apă fierbinte peste ele. Puteți bea până la șase căni pe zi.
Pământul vindecător este un nisip special, foarte fin, care conține minerale și oligoelemente. Pământul ar trebui, de asemenea, să ajute la legarea apei din stomac și intestine. A face acest lucru va fi ușor 2 lingurițe de pulbere într-un pahar cu apă dizolvat și beat în înghițituri.
Mai ales dacă diareea este însoțită de dureri abdominale, căldura poate avea un efect benefic. În acest caz, este bine să aveți unul Sticlă de apă fierbinte pe stomac să închizi și să o faci mai ușor.
Ce să mănânci dacă ai diaree?
În primul rând, ar trebui să utilizați mișcări lichide și intestinale grele bea mult, pentru a compensa lipsa de lichide și pentru a umple electroliții pierduți. Pentru ca intestinele să nu fie iritate și mai mult, deviza este: mâncare ușoară pentru diaree!
Acest lucru este bine tolerat:
- De exemplu, sunt potrivite fulgi de ovăz fierți și orez, deoarece au un efect ușor constipant. zwieback este, de asemenea, foarte digerabil pentru problemele digestive. Ceai negru sau supă de morcovi aduc, de asemenea, săruri și lichide importante.
- Banana și ea s-a dovedit în diaree deoarece conține pectină și leagă apa. Le puteți purta pur și simplu. Merele rase conțin, de asemenea, pectină și pot fi consumate cu coaja lor.
Nu este recomandabil să:
- Pe Lactate ar trebui evitate din cauza conținutului ridicat de grăsimi. De asemenea alimente bogate în grăsimi sau prăjite sunt greu de digerat și, prin urmare, tabu. Cafea și alcool ar trebui, de asemenea, evitate, deoarece acestea cresc doar frecvența și volumul mișcărilor intestinale.
- Se recomandă adesea să aveți diaree Cola și bastoane de covrig a lua pentru a reechilibra echilibrul electrolitic. Adevărul este că cola este mai degrabă contraproductivă. Conține prea mult zahăr și poate duce doar la o schimbare suplimentară a apei în intestin - exact ceea ce nu se dorește de fapt să se realizeze. Batele de sare, pe de altă parte, conțin sare, dar nu potasiu și, prin urmare, nu sunt suficiente pentru a compensa lipsa de electroliți.
Diaree la bebeluși și copii mici
Diareea apare la bebeluși și copii mici deseori deosebit de grave, deoarece pierderea de lichid este mult mai mare comparativ cu greutatea corporală redusă. În plus, din păcate nu sunt încă capabili să compenseze ei înșiși lipsa de fluid. Prin urmare, trebuie să vă asigurați că copilul dumneavoastră are diaree cât mai curând posibil Luând amestec electrolit-glucoză, pentru a readuce echilibrul de sare și apă în formă.
În plus față de formula de lapte, ar trebui, de asemenea legând alimente precum morcovi, banane, orez sau mere rase să i se dea să mănânce. În general, dieta ar trebui să fie deosebit de scăzută în grăsimi în cazul diareei. Este mai bine să utilizați carbohidrați pentru a satisface nevoile calorice ale copilului dumneavoastră.
Prevenirea diareei - ce trebuie făcut pentru a o evita?
Virusii diareei se răspândesc de obicei foarte repede. Pentru a nu prinde diaree, prioritatea este întotdeauna spală-te pe mâini conștiincios. Copiii care suferă de diaree ar trebui să se întoarcă la școală cel puțin două zile după ce toate simptomele au dispărut pentru a nu-i infecta pe alții.
Oricine se află într-o călătorie în străinătate ar trebui atent cu apa de la robinet ocoliți-l și, dacă aveți dubii, nu-l beți. De asemenea, ar trebui să aflați din timp dacă a Vaccinarea împotriva tifosului sau holerei este necesară, deoarece aceste două boli sunt, de asemenea, asociate cu diaree severă.
Dacă observați că suferiți în mod repetat de diaree după ce ați consumat anumite alimente, merită să consultați un medic și eventual Clarificați intoleranțele alimentare permite.