Cauze și tratament al pielii uscate

Pielea este uscată, aspră, mâncărime și strânsă, în special pe față și tibie. Uscăciunea pielii crește în mod natural odată cu înaintarea în vârstă. Pielea este mult mai mult decât o coajă: este unul dintre cele mai mari și mai importante organe ale noastre. Pielea îndeplinește funcții vitale de protecție pentru a ne proteja corpul de factori dăunători precum lumina soarelui și agenții patogeni. Reglează echilibrul temperaturii și este sediul simțului tactil. Absorbm sensibilitatea prin piele. Fața noastră cu pielea sensibilă a feței ne determină mult aspectul și stima de sine. Îngrijirea bună a pielii cu cremele, uleiurile și ingredientele din plante potrivite ajută la îmbunătățirea pielii uscate.

Piele uscată dintr-o privire:

Pielea uscată apare din cauza producției insuficiente de sebum la tipurile de piele uscată, nutriție deficitară, cu vârsta în creștere, factori de mediu precum radiațiile UV, umiditate scăzută și îngrijire incorectă a pielii.
Pielea este aspră, strânsă, descuamată, poate crapa și mânca. În diagnostic, medicul trebuie să identifice posibilele alergii și boli de piele.
Îngrijirea potrivită a pielii cu loțiuni de spălare cu pH neutru și creme uleioase fără aditivi este cea mai bună prevenire și tratament pentru pielea uscată.

Pielea ca organ de protecție și senzorial

Pielea unei persoane acoperă întreaga suprafață a corpului și se îmbină în membrana mucoasă și în interiorul corpului la orificiile corpului. În funcție de persoană, pielea cântărește 3,5-10 kilograme și are o dimensiune de 1,5 până la 2 metri pătrați. Se compune din trei straturi de piele:

Epidermă
Țesut subcutanat
Dermă

Epiderma este stratul cel mai exterior. De jos, celulele noi cresc în sus în cinci straturi celulare și se cheratinizează în exterior pentru a forma un strat protector natural. Are o grosime de până la 4 milimetri, foarte delicat în unele locuri și foarte gros pe tălpile foarte utilizate. Pe lângă celulele care formează cornul, conține celule imune și melanocite, care protejează pielea de razele UV dăunătoare și ne determină culoarea pielii. Nu există vase de sânge, epiderma este alimentată cu oxigen de către derm. Acest al doilea strat constă în mare parte din fibre rezistente la rupere și stabilizează pielea. Conține multe vase de sânge fine care reglează temperatura corpului, făcându-le largi sau înguste. Celulele de apărare ale sistemului imunitar sunt primele care luptă împotriva agenților patogeni. Terminațiile nervoase reacționează la stimuli precum căldura, frigul, presiunea și durerea, iar fibrele nervoase ale acestora le transmit creierului. Rădăcinile părului, sebumul și glandele sudoripare sunt localizate în Dermă.

Țesut subcutanat este compus din țesut conjunctiv liber. Stratul lor de grăsime tamponează impactul împotriva mușchilor și oaselor și izolează împotriva frigului: Dacă aveți doar un strat subțire de grăsime pe piele, înghețați mai repede.

Funcția pielii

Prima ta sarcină este să te protejezi de lumea exterioară. Nociv raze UV sunt filtrate. Pielea îți oferă protectie mecanica împotriva impacturilor și violenței și protecția împotriva agenților patogeni. Valoarea pH-ului acid al suprafeței pielii este de 5,7 și formează una Manta acida, în care mulți agenți patogeni nu pot supraviețui. Dacă un agent patogen pătrunde, acesta este imediat atacat și respins de către celulele imune ale epidermei și ale dermei.

Reglarea temperaturii a corpului are loc prin intermediul celor mai fine vase de sânge care se pot extinde și degaja căldură atunci când există o circulație sanguină bună în piele, în timp ce păstrează căldura atunci când există constricție. Un sistem de răcire este creat prin evaporarea transpirației prin glandele sudoripare. Vasele de sânge ale pielii noastre sunt pe Reglarea tensiunii arteriale implicat.

Pielea intactă protejează împotriva pierderii de umiditate - o persoană ar pierde până la 20 de litri de apă pe zi fără ea. Pielea uscată eliberează prea multă apă în exterior. Este important să protejați organismul de acest risc de deshidratare cu o bună îngrijire a pielii.

Pielea este un organ al simțului tactil. Experiența imediată a mediului înconjurător de la sensibilitate la căldură și frig până la durere nu ar fi posibilă fără ele. De aceea se vorbește în psihologia pielii ca „oglinda sufletului”.

Cauze: Pielea frumoasă vine din interior și din exterior

Dacă pielea sănătoasă este uscată sau grasă variază în funcție de tipul de piele. Cauzele pielii prea uscate (xeroderma) sunt pierderea excesivă de umiditate prin epidermă și reducerea producției de sebum de către glandele sebumice (sebostaza). Factorii interni și externi pot stresa și usca pielea.

Factori interni pentru pielea uscată

Cel ereditar este foarte important Tip de piele, indiferent dacă pielea este predispusă la uscăciune sau grăsime. Majoritatea oamenilor au pielea mixtă în care alternează zone uscate și grase ale corpului.

Uscăciunea pielii crește odată cu înaintarea în vârstă. Acest lucru se datorează scăderii producției de sebum a glandelor sebum și a unei modificări a epidermei, care poate lega mai puțină umiditate.

Dieta este un factor important pentru o piele sănătoasă. Vitaminele A și E. sunt necesare corpului pentru a menține pielea strălucitoare și suplă. Malnutriția, abuzul de alcool și lipsa de greutate contribuie la uscarea pielii.

Factori externi pentru pielea uscată

lumina UV expune pielea la o mare tensiune. Fără această acoperire de protecție, am muri rapid din cauza razelor dăunătoare, deoarece radiațiile UV pot deteriora nucleul celulei materialului genetic. Melanocitele din epidermă (celulele care determină culoarea pielii) filtrează această radiație. Dacă ne expunem la lumina directă a soarelui sau la solar, pielea nu-și mai poate menține protecția și pielea se usucă. Persoanele care primesc radioterapie din cauza cancerului au o experiență similară - și ele tind să aibă pielea extrem de uscată.

umiditate iar temperatura aerului determină câtă apă pierdem prin piele. Mulți oameni tind să aibă pielea uscată iarna, în camere încălzite și cu aer condiționat.

Obiceiuri de spălare iar loțiunile de spălat au un impact semnificativ asupra pielii. Săpunurile alcaline și gelurile de duș îndepărtează umezeala de pe piele. Măsurile de igienă excesivă fără relubricare pot duce la eczeme de deshidratare.

Alergii cauza uscarea pielii. La ce reacționează o persoană variază foarte mult de la persoană la persoană. Ingrediente din produse cosmetice, conservanți, parfumuri - deseori provocăm pielea uscată alegând produse cosmetice greșite.

Simptome ale pielii uscate

Pielea uscată este aspră, fragilă, cu pori fini și ușor de crăpat și se simte ca hârtia pergament. În uscăciune extremă, se fulgează, se poate rupe și sângera. Pielea este strânsă, adesea însoțită de mâncărime. Zonele cu puțină grăsime subcutanată, cum ar fi fața și tibiile, sunt afectate în mod special. Zonele uscate ale pielii pot alterna cu zonele grase ale pielii. În funcție de tipul de piele, de ex. apar pielea uscată a corpului cu pielea grasă a feței.

O posibilă complicație este aceea Eczeme de deshidratare. Eczema este o zonă roșiatică, inflamată a pielii. Pielea uscată este un factor de risc pentru apariția eczemelor.

Pielea uscată poate fi, de asemenea, semne ale Boli de piele, Boli metabolice, Boală autoimună (dacă propriul sistem imunitar dăunează corpului) sau Alergii fi. Acestea includ:

Neurodermatită
Psoriazis
Boli autoimune ale pielii: lupus eritematos, sclerodermie
Boli autoimune ale intestinului: colită ulcerativă, boala Crohn
Hipotiroidism (tiroidita lui Hashimoto)
Hipotiroidism
Diabet
Sprue (boala celiacă, intoleranță la gluten) și alergii alimentare
Alergii la medicamente (urticarie)
Ulcus cruris (ulcere la nivelul membrului inferior al piciorului datorate unei boli venoase)

Diagnosticarea pielii uscate

Dermatologul caută factorii care au cauzat uscarea pielii pentru a determina dacă o boală specifică a pielii este cauza. Pentru a face acest lucru, el întreabă în anamneză (interviu medical):

de când pielea a fost uscată
ce zone sunt afectate (față, mâini, picioare, alte regiuni ale corpului)
indiferent dacă există alte simptome sau obiceiuri alimentare nesănătoase
ce produse cosmetice și de îngrijire a pielii sunt utilizate
dacă există o alergie
după administrarea medicamentelor
indiferent dacă există boli de piele sau boli de bază
pielea cunoscută și alte boli din familie

La examenul fizic, se uită la zona (zonele) pielii afectate și le examinează pentru dimensiune, aspect, semne de inflamație și creștere. Unele boli ale pielii au un aspect caracteristic. O probă de țesut prezintă apoi la microscop eflorescențe tipice (urme ale pielii).

O probă de sânge poate fi necesară pentru a exclude boala. Valorile sanguine, cum ar fi conținutul de celule roșii din sânge, exclud anemia (anemia), hormonii tiroidieni diferențiază bolile tiroidiene. Dacă se suspectează o boală intestinală, cum ar fi boala Crohn, trebuie efectuată o colonoscopie și pot fi necesare examinări cu ultrasunete și raze X pentru a diagnostica alte boli.

Teste alergice arătați care alergen (de ex. alimentele) poate fi responsabil pentru pielea uscată. În testul prick, unități mici de alergen (alimente, iarbă, polen) sunt injectate sub epidermă și reacțiile cutanate sunt testate.

Un test specific al funcției pielii este acela Test de rezistență la alcali. O anumită substanță chimică este picurată pe interiorul antebrațului și acoperită cu blocuri de sticlă. Pielea normală nu prezintă nicio reacție. Pielea deteriorată reacționează după 10 minute cu înroșirea și asprarea. Aceasta oferă informații despre starea barierei naturale a pielii.

Tratamentul și îngrijirea pielii uscate

Dacă există o boală a pielii, cauza trebuie tratată în mod specific. Pielea uscată la persoanele sănătoase și în vârstă are nevoie de îngrijire a pielii de înaltă calitate în fiecare zi. Creme, unguente, creme hidratante, produse de îngrijire de zi și de noapte de la farmacie, magazinul de produse cosmetice, magazinul online - piața este mare și imposibil de gestionat. Ce poți face rău aici, ce poți face bine?

Fundația potrivită

Membranele celulare ale pielii sunt lipofile (iubitoare de grăsimi) și hidrofobe (hidrofuge), astfel încât pielea leagă în mod optim umezeala. Pielea uscată pierde o parte din această funcție și lasă să treacă prea multă apă. Prin urmare, substanțele grase ajută. De asemenea, scăldatul sau dușul excesiv usucă pielea.

Tot ce punem pe piele constă dintr-un fond de ten. Pentru îngrijirea pielii, cele două baze ulei/grăsime și apă în diferite rapoarte de amestecare sunt utilizate în cea mai mare parte.

O cremă lipofilă (uleioasă) constă dintr-o „emulsie apă-în-ulei”. O fază apoasă este amestecată în predominant ulei. Cremele grase sunt bune pentru pielea uscată.
Uleiuri/grăsimi pure (unguente) sunt bune pentru deshidratare extremă. Există uleiuri minerale (vaselină), grăsimi animale (ceară de lână, care se folosește din ce în ce mai puțin, deoarece provoacă adesea alergii) și uleiuri vegetale, care sunt preferate în medicina naturală.
O cremă hidrofilă (apoasă) constă dintr-o emulsie ulei-în-apă. Conține mai puțin ulei decât apă și este potrivit pentru pielea mixtă sau pentru tenul gras.

Doar fundația potrivită determină dacă pielea devine suplă sau se usucă și mai mult. Cele două faze ale fundației sunt legate și stabilizate de substanțe auxiliare (emulgatori). O cremă conține aditivi. Acestea pot fi conservanți, parfumuri, ingrediente active și vitamine (A + E). Mulți oameni reacționează la unul sau altul aditiv cu secetă și alergii. În farmacie puteți primi sfaturi și puteți cumpăra creme de îngrijire a pielii care nu conțin parfumuri, conservanți și alte ingrediente active. Acest lucru este recomandat și copiilor care au pielea foarte subțire și sensibilă.

Îngrijirea pielii cu ingrediente active din natură

O varietate de produse și produse cosmetice pentru îngrijirea pielii ne-au fost transmise din Egiptul antic, Grecia și Roma. Protejarea pielii de îmbătrânirea prematură, ridurile și deshidratarea este în mod tradițional un domeniu al medicinei pe bază de plante. Uleiurile obținute din semințe formează baza grasă pentru unguente și creme. Aditivii din plante medicinale nu numai că asigură un corp parfumat, dar au și un efect vizibil și vizibil asupra pielii și susțin bariera naturală a pielii.

Mușețelul este una dintre cele mai importante plante medicinale pentru piele și este utilă pentru numeroase boli de piele. Extractul de flori de mușețel are unul Efect calmant și calmant, antiinflamator și inhibitor de germeni asupra pielii și membranelor mucoase. Ingredientul lor activ alfa-bisabolol este considerat responsabil pentru acest lucru, un ulei esențial care inhibă cicloxigenaza și lipoxigenaza din corpul uman și astfel încetinește o reacție inflamatorie.

Cu eczeme de deshidratare, îngrijirea pielii cu o loțiune de mușețel poate fi foarte utilă. Unguentul de flori de mușețel poate fi combinat cu alte preparate antiinflamatorii, cum ar fi unguentul de flori de gălbenele sau uleiul de sunătoare. O baie cu ulei de mușețel conferă pielii o nouă umiditate.

Acest arbust este originar din America de Nord. Este, de asemenea, numit hamamelis, probabil pentru că indienii i-au atribuit puteri magice.

Frunzele de hamamelis și coaja de hamamelis conțin taninuri care au un efect contractant asupra pielii și membranelor mucoase și promovează procesele de vindecare. Extractul dvs. funcționează hemostatic, antiinflamator și regenerant. Extractele de hamamelis ameliorează rugozitatea, mâncărimea și senzațiile de tensiune ale pielii. Este disponibil în farmacii sub formă de unguent pentru răni și vindecare și este deosebit de bun pentru pielea uscată, îmbătrânită.

Trandafirul a fost mult timp un simbol al iubirii și frumuseții la femei. Petalele de trandafir sunt populare în producția de parfumuri și cosmetice datorită parfumului lor. Uleiul de trandafir regenerează și reîmprospătează pielea, o face suplă și îi conferă o nouă strălucire.

Măslinul cu măslinele sale a fost sursa uleiului vegetal de înaltă calitate de peste 5000 de ani. Uleiul de măsline este format din 86% acizi grași nesaturați și este recomandat de nutriționiști în alimentele zilnice datorită efectului său protector împotriva calcificării vasculare. Uleiul de măsline conține unul conținut ridicat de vitamina E și antioxidanți, care ca Eliminatorii de oxigen regenerează pielea. Cremele și seriile de îngrijire pentru tenul uscat se bazează pe ulei de măsline.

Uleiul de jojoba, uleiul de migdale, uleiul de primăvară, uleiul de soia și uleiul de germeni de grâu sunt alte uleiuri vegetale care stau la baza produselor naturale de îngrijire a pielii din seria de îngrijire a pielii în special hidratant sunt pentru pielea uscata.

Aceste două uleiuri vegetale provin din Orient. În Ayurveda (medicina tradițională indiană), uleiul de susan este folosit ca bază pentru uleiurile de masaj și pentru pielea extrem de uscată.

Uleiul de cocos este fabricat din nuci de cocos, fructele palmierului de cocos. În India, femeile și bărbații îl folosesc pentru a avea grijă de părul să nu se usuce și pentru a-l proteja de soare. Fiind unul dintre puținele uleiuri vegetale, conține mult seleniu, un oligoelement esențial care protejează pielea împotriva radiațiilor UV, a îmbătrânirii premature a celulelor și a cancerului.

Adevărata frumusețe vine din interior - cu toții am mai auzit această zicală. Faptul că conține o mulțime de adevăruri ne spune deja importanța unei diete potrivite pentru o piele sănătoasă. Sucurile de plante proaspete făcute din ierburi de urzică și rădăcină de păpădie pot ajuta la cele luate intern Pentru a îmbunătăți elasticitatea pielii și au unul efect de drenaj și purificare a sângelui.

Planta de urzică conține acizi grași nesaturați și acid cainoeu malic, care stimulează sistemul imunitar și un antiinflamator Faceți un impact.

Datorită substanțelor sale amare, rădăcina de păpădie stimulează metabolismul și are un efect stimulator asupra bilei și ficatului.

Sfaturi pentru viața de zi cu zi și vacanță

Loțiunile de spălare cu pH neutru (pH = 5,7) sunt potrivite pentru duș și igiena mâinilor, deoarece regenerează mantaua acidă naturală de protecție a pielii. Evitați săpunurile alcaline, loțiunile de spălat și băile cu bule!
Nu folosiți loțiuni alcoolice pentru față sau după bărbierit pentru curățarea sau bărbierirea feței, ci un lapte ușor de curățat.
După fiecare duș, baie, saună și înot și după fiecare dezinfectare a mâinilor, pielea ar trebui să fie frecată și uleiată din nou.
În vacanță după înot, este recomandabil să faceți duș cu apă de mare sau apă clorurată și apoi să aplicați loțiune.
Persoanele cu pielea ușoară și uscată ar trebui să evite plajele directe și să caute pete umbrite.
Grăsimile pure (de exemplu, vaselina) pot ajuta la pielea extrem de uscată, cum ar fi la persoanele în vârstă.

Împiedica

Evitați scăldatul excesiv și igiena excesivă.
Protecția solară cu un factor UV ridicat și loțiune după plajă este esențială. Plajele lungi și vizitele la solar trebuie evitate.
Uscarea camerei în camere încălzite în timpul iernii poate fi prevenită prin utilizarea umidificatoarelor de aer.
Bea suficient (mai mult de 2 litri de lichide pe zi)
Abțineți-vă de la nicotină și consumul moderat de alcool
O alimentație sănătoasă favorizează o piele sănătoasă. Vitamina A din morcovi și vitamina E din uleiul de măsline promovează supletea pielii. Oligoelementele precum seleniul și enzimele previn îmbătrânirea prematură a pielii.
Somnul suficient de lung și odihnitor este important pentru o piele sănătoasă, deoarece corpul găsește timp pentru regenerare în timpul somnului.
Exercițiul regulat crește circulația sângelui în piele. Producția de sebum și transpirație beneficiază de acest lucru, la fel ca și sistemul imunitar care este în contact cu pielea.

Dacă aveți următoarele simptome la dumneavoastră sau la o persoană dragă, este recomandabil un examen medical:

Dacă se suspectează o boală a pielii sau alergie.
Când pielea este inflamată.
Cu copiii care au pielea uscată în zona inghinală, a cotului sau în apropierea articulațiilor, aceasta nu se vindecă și mănâncă pentru a trata boli de piele precum neurodermatita sau erupția pe scutec într-un stadiu incipient.
Atunci când pielea nu vrea să devină moale și suplă, în ciuda îngrijirii bune a pielii.