Cauzele și consecințele; un exces de; estrogen
- Creșterea în greutate datorită excesului de estrogen
- Durere neobișnuită în sâni
- Fibroame uterine: consecință a excesului de estrogen
- Exces de estrogen: oboseală și dureri de cap
- Remedii obișnuite pentru estrogenul prea ridicat
Unele femei suferă de o supraabundență de estrogen care poate fi cauza multor afecțiuni. Anumite contexte favorizează acest exces de estrogen, cum ar fi perioada menopauzei, administrarea unei pilule contraceptive sau dezechilibru hormonal.
În timpul menopauzei, dacă nivelul progesteronului scade brusc, estrogenul poate provoca într-adevăr simptome incomode.
Prea mult estrogen poate da naștere la 5 simptome comune. Facem bilanț pentru dvs.
Creșterea în greutate datorită excesului de estrogen
Prea mult estrogen poate încetinesc funcționarea metabolismului, care are ca rezultat:
- pentru a crește celulele adipoase;
- mai ales la nivelul coapselor sau stomacului.
Cea mai simplă soluție alimentară este:
- limitați alimentele care conțin aceste celule grase (cartofi, cereale, alimente cu amidon, produse dulci.);
- pentru a favoriza legumele și fructele.
A nota: tratamentul hormonal, chimic sau pe bază de plante vă poate ajuta, de asemenea, să reveniți la greutatea normală.
Durere neobișnuită în sâni
Sânii pot deveni fragili și dureroși, intermitent sau cronic.
Unii nutriționiști susțin că pentru a reduce aceste simptome, puteți:
- consumă omega-3;
- mâncați fructe și legume;
- mâncați în mod regulat alimente bogate în fibre.
Fibroame uterine: consecința excesului de estrogen
Prea mult estrogen poate, de asemenea, predispune, în unele cazuri, la dezvoltarea fibroamelor uterine, deși aceasta nu este singura cauză:
- Fibroamele uterine sunt cel mai frecvent tip de fibroame.