Cauzele uscăciunii gurii și ceea ce ajută isla®

În propria gură se simte brusc la fel de uscat și uscat ca într-un peisaj deșert: Așa te simți? - Aflați totul despre gura uscată și cele mai bune remedii casnice pentru un gât uscat acum.

Ce este gura uscată?

Descrie senzația cauzată de mucoasa bucală uscată. De cele mai multe ori, nu aveți suficientă salivă pentru a vă menține gura umedă. Gura uscată poate apărea din când în când, de exemplu când sunteți entuziasmați sau stresați. Dacă suferiți de gură și gât uscate pentru o lungă perioadă de timp, aceasta poate fi o indicație a unei probleme de sănătate. Gura uscată - așa-numita xerostomie - nu apare doar la bătrânețe, așa cum se crede adesea. În schimb, un sondaj reprezentativ * comandat de noi a arătat că 98% dintre respondenții din toate grupele de vârstă suferă de gură uscată cel puțin din când în când - și 48% chiar în mod regulat! În mod normal, membranele noastre mucoase sunt protejate împotriva influențelor externe ale salivei. Dar dacă această barieră de protecție este deteriorată de deshidratare, aceasta poate avea consecințe cu adevărat neplăcute. Dacă pelicula de secreție este deteriorată, membrana mucoasă este expusă și este mai susceptibilă la atac. Acest lucru poate duce la inflamarea membranelor mucoase și, la rândul său, la disconfort în zona gurii. Este fascinant faptul că glandele salivare produc între 500 și 1.500 ml de salivă în fiecare zi. Asta înseamnă până la opt pahare pline de apă.

Cauzele gurii uscate

Unul dintre motivele pentru gura și gâtul uscat pot fi camerele cu aer condiționat vara, cum ar fi mașinile, trenurile sau avioanele și șederea în camere încălzite în sezonul rece. În plus, gura uscată este un simptom al multor boli, dar poate fi și un efect secundar al unor medicamente. Dacă nivelul hormonului se modifică, glandele salivare sunt, de asemenea, afectate, motiv pentru care femeile după menopauză dar și în timpul menopauzei pot suferi de mucoase uscate. În plus, alcoolul și fumatul provoacă, de asemenea, gât uscat.

Dacă scuipatul rămâne departe: mucoasa uscată a gâtului

Adesea, gura uscată nu este percepută direct ca o plângere independentă. Cu toate acestea, cei afectați confirmă că acest sentiment este foarte inconfortabil: 60% se simt inconfortabil cu gura uscată. Acest sentiment face ca aproape 20% să fie nervos și neliniștit. 16% chiar simt că gura uscată este restricționată în viața de zi cu zi.

Ce trebuie să faceți dacă aveți gura uscată?

Oamenii care beau prea puțin produc prea puțină salivă. Aceasta este adesea cauza disconfortului atunci când mestecați, înghițiți și vorbiți. Dacă doriți să vă îngrijiți mucoasa bucală și să o protejați de uscare, utilizați pastile gâtului isla, dacă este necesar: Extractul special din mușchi islandez pe bază de plante cu un conținut de mucilaj de peste 80% asigură o umiditate intensă. Acoperă membranele mucoase din gură și gât cu un film protector și poate proteja alți stimuli externi. Și tocmai asta oferă o ușurare ușoară de la simptome. Această combinație face din isla® un partener ideal în viața de zi cu zi. Pastilele de mușchi isla® pentru a preveni uscarea gurii sunt disponibile și în aromele isla® cassis, isla® ghimbir și isla® mentă. Lasă asta să se topească în gură!

Gură uscată în timpul menopauzei

Poate fi uscarea mucoasei bucale un efect secundar al menopauzei? - Din pacate, da. Schimbarea hormonală poate duce la uscarea gurii, deoarece receptorii hormonilor sexuali sunt localizați în membranele mucoase orale și astfel estrogenul afectează glandele salivare. În timpul menopauzei, ovarele produc din ce în ce mai puțin estrogen și apoi încetează să mai producă hormonul cu totul. Lipsa rezultată de estrogen contribuie, de asemenea, la reducerea producției de salivă.

Gură uscată la bătrânețe

Pe parcursul vieții, producția naturală de salivă scade. Cu toate acestea, utilizarea medicamentelor și aportul insuficient de lichide pot duce, de asemenea, la uscarea membranelor mucoase. De aceea gura uscată apare în mod natural mai frecvent cu cât îmbătrânim. Înghițirea și vorbirea devin din ce în ce mai dificile, rănile la nivelul gurii se vindecă mai încet, respirația poate mirosi urât, limba și buzele pot arde. Persoanele cu proteză trebuie, de asemenea, să fie atenți, deoarece nu aderă la membrana mucoasă uscată.

Remedii casnice pentru uscarea gurii

Pentru un bun simț al gurii, este crucial să vă asigurați că membranele mucoase sunt umezite în mod eficient. Și: Cum să începi salivația. Cei afectați din sondajul nostru au declarat după impulsul de a dori să bea mai mult că vor folosi produse de aspirare pentru umidificarea durabilă. De exemplu, pastilele cu un extract special din mușchiul Islandei, așa cum sunt conținute în isla®, pot ajuta la hidratarea.

Ar trebui să eviți asta

bea putin
stați în aer uscat sau în camere cu aer condiționat
feluri de mâncare picante
alimente tari și uscate, cum ar fi cruste de pâine sau produse de patiserie
bea alcool
Fum
niveluri ridicate de stres

Acest lucru ajută la gura uscată

bea mult
Creșteți umiditatea din cameră cu un umidificator
Alegeți alimente bogate în lichide
Mestecați foarte bine mâncarea
Sugeți cuburi de gheață
pastile hidratante
a mesteca guma cu bule
bea mai puțină cafea
o bună igienă orală
Examinați medicamentele

Gură uscată dimineața și noaptea

Producția de salivă scade în mod natural noaptea. Drept urmare, mulți oameni au o gură lipicioasă și uscată și respirație urât mirositoare dimineața. Pentru că unul îl favorizează pe celălalt. Lipsa umezelii poate fi agravată prin sforăit cu gura deschisă. Dar alcoolul seara și un fel de mâncare picant sau sărat contribuie, de asemenea, la faptul că aveți gâtul uscat dimineața.

Consecințele gurii uscate pe termen lung

Care sunt efectele cele mai probabile ale uscăciunii gurii? Cel mai mare pericol constă în infectarea mucoaselor uscate. Se poate produce și o schimbare în sensul gustului. Ca să nu mai vorbim de respirația urât mirositoare! Problemele și bolile dentare, precum și problemele digestive și arsurile la stomac pot fi, de asemenea, consecințele uscăciunii gurii pe termen lung. Saliva nu numai că menține gura umedă, ci ajută și la digestia alimentelor, protejează dinții de cariile dentare și previne infecțiile prin controlul bacteriilor din gură. O gură uscată și gâtul pot duce, prin urmare, la dificultăți la înghițire, dificultăți de vorbire și pierderea dinților din cauza colonizării bacteriene crescute.

* Sondaj reprezentativ al consumatorilor pe tema gură uscată în ianuarie 2018 în numele Engelhard Arzneimittel GmbH & Co. KG, bonsai GmbH

Cumpărați voce isla® med

Solicitați vocea isla® med la farmacia la alegere sau direct la domiciliu.