Ce ajută la retenția de apă Clarins
1. Care este motivul retenției de apă?
Retenția de apă apare atunci când corpul reține apa în țesuturi în loc să o excrete. Acestea apar ca un tip de umflare în diferite părți ale corpului, cum ar fi membrele inferioare și adesea ca creștere în greutate. De asemenea, pot provoca celulita. Există mai multe motive pentru reținerea apei, inclusiv fluctuații de hormoni, căldură sau o dietă prea sărată.
2. Iată ce puteți face în acest sens
În mod paradoxal, primul lucru de făcut pentru a combate reținerea apei este să păstrăm apă potabilă. De fapt, prin consumul de apă, stimulezi excreția de lipide. De asemenea, exercițiu. Nimic nu întrece un antrenament bun pentru a stimula circulația și a scurge țesuturile îmbibate cu apă. De asemenea, ar trebui să optați pentru o dietă săracă în sare, deoarece sarea leagă lipidele. Asigurați-vă că mâncați o dietă bogată în proteine vegetale, deoarece deficiența poate fi cauza retenției țesuturilor.
3. Folosiți îngrijirea specială adecvată.
Pentru a vă ajuta corpul să scape de excesul de apă, circulația sângelui și a limfelor trebuie să fie re-stimulată. Prin urmare, ar trebui să alegeți un produs de îngrijire specială, cum ar fi uleiul de îngrijire a corpului Huile „Anti-Eau” cu extracte de plante 100% pure, care susține îndepărtarea deșeurilor și stimulează și întărește țesutul. Folosit zilnic, acest ulei din extracte de plante face pielea suplă și catifelată moale și protejează straturile superioare ale pielii de uscare. Când vă aplicați îngrijirea, efectuați un masaj drenant, al cărui scop este de a stimula circulația limfatică, care joacă un rol crucial în excreția de lipide de către organism. Un mod eficient de combatere a retenției de apă.