Ce alimente să eliminați în caz de gastrită

Arsuri la stomac, greață ... atâtea simptome care pot fi cauzate de gastrită. Pentru un confort digestiv mai bun, de aceea este indicat să vă alegeți bine alimentele, evitând cele mai iritante.

eliminați

De ce anumite alimente ar trebui evitate în caz de gastrită ?

Gastrita este o boală inflamatorie acută sau cronică a mucoasei stomacului. Cauzele pot fi numeroase: infecția cu Helicobacter pylori (bacterii rezistente la aciditatea stomacului), utilizarea prelungită a antiinflamatoarelor nesteroidiene, consumul de alcool, consumul excesiv de tutun sau chiar o doză bună de stres. Pentru a nu accentua simptomele, este indicat săevitând anumite alimente care irită tractul digestiv pentru a reduce inflamația, cum ar fi alimentele acide, picante, prea reci, prea grase, prea dulci ...

Care sunt aceste alimente ?

condimente și alimente picante, alimente acide precum citrice, Alimente cu oțet sau prea dulci (zahăr, miere, gem...) sau prea gras (mezeluri…)… Poate irita o membrană mucoasă deja sensibilizată. În ceea ce privește grăsimile fierte, acestea accentuează hipersecreția acidă. Cu alte cuvinte, trebuie evitate toate alimentele care pot fi iritante pentru membrana mucoasă, care stimulează secreția acidă în stomac, toate cele care cauzează disconfort digestiv prin încetinirea golirii gastrice sau a durerilor abdominale.