Ce am învățat despre pierderea în greutate Proiect web nou; Notă marginală
Din vara anului 2014 mă ocup de subiectul pierderii în greutate. Multe aspecte mi-au fost clare, dar uneori nu le-am pus în aplicare. De asemenea, am învățat multe despre asta. A trebuit să dobândesc din greu toate aceste cunoștințe și am cercetat vecinătatea internetului. Găsești peste pagini și articole credibile, dar prea des cuvântul „dubios” îți este strigat aproape imediat când deschizi un site web despre subiectul pierderii în greutate.
În mod clar, cu subiectul pierderii în greutate, cu speranța multor oameni pentru o apariție mai subțire, se pot câștiga mulți bani și este un imens bazin de rechini în care „gurii nutriției” și papii de fitness caută favoarea celor care vor să slăbească. a bate. De departe nu este ușor să țineți evidența acestui amestec de informații (incorecte) și pot înțelege dorința oamenilor de a se răsfăța pur și simplu într-o dietă accidentală „Brigitte” și de a vă îngrijora mai puțin de sensul sau prostia acestei abordări. închide. Și acum m-am gândit în sinea mea că aș vrea să aprofundez mai mult subiectul pierderii în greutate, cu scopul de a sprijini personal oamenii pe calea stâncoasă a pierderii în greutate.
În acest scop, am următoarele planuri (obiective concrete pentru următoarele 12 săptămâni):
- Construirea unui site web cu experiențele și sfaturile mele privind pierderea în greutate
- Înființarea unei „tabere de antrenament” săptămânale în parc, aș dori să ajut voluntarii să ardă calorii și să construiască mușchi cu o sesiune de antrenament funcțional
- Compilație a unui grup de oameni care sunt dispuși să slăbească în imediata vecinătate a casei mele cu scopul de a oferi acestor persoane un curs timp de 3 luni în care subiectele exercițiului, nutriției și stilului de viață general sunt pe ordinea de zi. În cele din urmă, vreau să ajut activ acest grup să piardă în greutate.
Crearea site-ului web este prioritatea mea principală. M-am familiarizat deja cu majoritatea elementelor pentru pierderea în greutate și le-am folosit și cu succes. Îmbinarea acestor cunoștințe individuale și punerea lor la dispoziția celorlalți ar trebui să mă ajute să păstrez prezentarea generală a macro-ului și, eventual, să deschid posibilitatea de a crea o afacere pentru activități secundare. Site-ul web poate fi găsit la următoarea adresă URL: Abnehm-Training.de .
Dezvoltarea unui program sportiv săptămânal și stabilirea unui curs de slăbire sunt inspirate în primul rând de dorința mea de a transmite cunoștințe și pasiunea mea pentru consilierea și sprijinirea altor persoane. Îmi place doar să analizez problemele și să propun soluții. Dacă puteți avea, de asemenea, o influență directă pozitivă asupra oamenilor, cu atât mai mare este stimulentul meu. Gândul că un astfel de antrenament ar putea servi și ca linie secundară este în prezent doar o dorință îndepărtată. Dacă gândurile despre acest lucru devin mai specifice, atunci va exista cu siguranță una sau alta postare pe blog