Ce aparține sportului (sănătate și medicină, sport și fitness, fitness)

Ce crezi că face parte din sport? Sunt acestea doar sporturile care există sau contorizați și activități precum ieșirea la plimbare, lucrarea pe șantierele de construcții sau activitatea fizică generală la locul de muncă?

Motivul ulterior este: cineva care este deja activ la locul de muncă a făcut deja „sport”, ca să spunem așa, și apoi „nu mai trebuie” să mai facă niciun sport sau cum îl vedeți?

8 răspunsuri

Este sport atunci când îți menții pulsul constant peste un anumit nivel.

De aceea, munca din greu nu este de obicei sportivă și este mai puțin eficientă.

Dacă o vezi așa, fiecare mișcare ar fi sportivă. Sigur, dacă lucrați în construcții, de exemplu, este foarte obositor din punct de vedere fizic, aceasta este o formă de antrenament cu greutăți. Mersul la plimbare nu este un tip de sport acum, este doar o formă de locomoție; ar fi mai mult un sport dacă ar fi să faci jogging. De asemenea, trebuie să vezi ce vrei să realizezi cu acest sport dacă vrei să fii mai sănătos, este suficient să mergi pur și simplu 10.000 de pași pe zi, dar vrei să faci anumite zone ale corpului mai potrivite, trebuie să faci exerciții mai specifice în multe cazuri. Dacă vă deplasați mult la locul de muncă, poate fi totuși bine pentru corpul vostru să faceți alte sporturi doar pentru că vă deplasați mult - nu este doar sport. Sporturile, cum ar fi voleiul sau badmintonul, etc. sunt bune pentru întregul corp, deoarece mișcați totul acolo. În multe locuri de muncă mutați doar anumite părți ale corpului

Așadar, să faci și alte sporturi în afară de muncă, este mai bine chiar dacă o faci doar o dată pe săptămână sau două săptămâni

Doar mișcarea nu este un sport, deoarece nimic nu este antrenat în mod specific, ci mai degrabă aceleași secvențe montonice de mișcări care, de obicei, pun o tensiune foarte nesănătoasă asupra corpului - nu degeaba lucrătorii din construcții au articulații rupte la un moment dat și peste tot semne de uzură.

În plus, veți primi informații cu privire la gradul de dificultate și riscul de rănire a sportului respectiv, consumul de calorii și grupurile musculare stresate sunt, de asemenea, enumerate.

• aerobic.
• badminton.
• balet.
• baseball.
• baschet.
• Dans din buric.
• volei pe plajă.
• Alpinism.

Nu aș numi altceva sport, ci mai mult exercițiu.

întrebări similare

Ce fel de sport și tipuri de sport contează ca sport competitiv? LG:)

Aș fi interesat să știu de ce formula 1 este privită ca un sport. o pungă de grăsime nesportivă ar putea conduce la fel de bine și Vettel nu este construit nici ca un atlet competitiv.

Mi s-a spus doar că scrisul este sport. Tot ce vă mișcați este sport. Cum o vezi?

Sportul nu este important ceea ce contează este exercițiul. Dar cine este așezat între ele nici nu contează, trebuie cel puțin să meargă sau să poarte.

Nu am făcut niciodată niciun sport și singurul lucru pe care îl pot face este să sar cu coarda.
Am sărit cu 10 minute mai devreme și am ars 100 de calorii.
Eu îl am de la tchibo care numără sărituri și calorii.
Îmi voi plimba câinele încă o oră într-un minut (arde 130 de calorii)
Numărați cu un pedometru și apoi săriți coarda timp de încă 10 minute

Apoi am ars 230 de calorii.
Este o rutină bună de exerciții fizice sau nu este suficient?

Bună ziua, scriu în prezent o discuție despre: Ce contribuție pozitivă aduce sportul pentru dezvoltarea fizică și personală a tinerilor?

Acum mai am nevoie de o concluzie. Ultimul gând este: Exercițiul devine din ce în ce mai important în legătură cu utilizarea intensivă a computerului. Care sunt afirmațiile bune care justifică gândul final?

Vă mulțumesc anticipat, salutări

În sezonul gripal, tot auziți sfatul (bine intenționat) despre care ar trebui să aveți grijă de dumneavoastră în timpul sau după boală (indiferent dacă aveți o infecție asemănătoare gripei sau o gripă reală), altfel riscați o gripă/răceală și acest lucru nu este neobișnuit în miocardita se termină! Ca „pacient înfricoșat”, vârful de fapt stârnește și mai multă frică:) Știe cineva de aici să evalueze „riscul de inflamație a mușchilor inimii”, dacă rămâneți în pat doar în timpul bolii (cel puțin câteva zile), faceți niște treburile casnice (deși încă slabe pe picioare) și reveniți la muncă după o săptămână? Deci, fără sport și exerciții fizice aspre.

poate sunt printre noi MTA-uri care îmi pot spune mai multe despre această slujbă. Oportunități de muncă, activități, ore de lucru, instruire. etc. Aș putea lua în considerare să fac asta. Mai presus de toate, mă interesează dacă aveți contact direct cu sânge, probe de țesut și alte lucruri de la oameni sau dacă o mașină face totul și trebuie doar să o folosiți. Motivul meu ulterior este cât de mare este riscul de infecție în acest loc de muncă? Sau este de fapt aproape imposibil să te infectezi, deoarece măsurile de siguranță sunt atât de mari. De asta mi-e puțin frică. Așadar, vă mulțumesc anticipat pentru răspunsurile voastre utile! Salutări iglu

Problema este că LazyTown mă motivează complet să fac sport ... Am pierdut chiar și cinci kilograme pentru că l-am urmărit în fiecare zi, apoi am mers la sală, am mers la plimbare și m-am mutat mult mai mult ... Asta ar trebui să îi încurajeze și pe copii să facă sport, dar am deja 20 de ani ... De aici se pune întrebarea dacă este rău dacă îmi place să-l urmăresc și chiar mă motivează. Sau sunt bolnav mintal?

Trebuie să fac o cursă (12 minute) la școală în 2 săptămâni și asta contează 1/3 din nota mea. Dar nu am făcut deloc sport în ultimele luni și cu greu m-am mișcat, așa că poate am vrut să cumpăr astfel de pantofi cu roți în partea de jos și să le rostogolesc ori de câte ori profesorul nu se uită. Crezi că așa ceva ar putea merge bine? 😂

Doamnelor si domnilor,

pe portalul dvs. de carieră …… . Am citit oferta dvs. de instruire pentru forța de poliție mijlocie, care mi-a vorbit imediat. Întrucât activitățile descrise corespund exact intereselor mele, prin prezenta veți primi cererea mea.

Am 18 ani și anul acesta mi-am finalizat cu succes calificarea la admitere la universitate la ... ... Aș dori să accept un loc de muncă în care să-mi pot folosi abilitățile și competențele într-un domeniu profesional divers pentru a proteja securitatea și ordinea, în beneficiul societății.

În stagiile mele și în timpul lucrului meu temporar în gastronomie, am putut să-mi demonstrez abilitățile, motivația și fiabilitatea echipei.

În timpul liber îmi place să fac sport, așa că am un nivel ridicat de fitness fizic. Prin urmare, aș dori să fac față provocărilor serviciului de poliție exigent.

Aștept cu nerăbdare o invitație la procesul de selecție.

Dacă vreau să mă recrutez ca agent de vânzări și acum nu știu dacă aceasta face parte din zona comercială, așa că la Lidl se potrivește această parte "am primit o primă privire asupra activităților comerciale. M-am bucurat în special de contactul cu clienții și de numeroasele activități de lucru de aici"

Aceasta este doar o mică secțiune

extins este poate oarecum o exagerare, dar știu deja multe despre antrenamentul cu greutăți sau nutriția generală și condiția fizică. Acum am 16 ani, merg la liceu și mă întreb dacă există locuri de muncă bine plătite care merg în direcția sportului? Antrenorul meu de fitness studiază în prezent „economia fitnessului” și va prelua studioul în care mă antrenez după finalizarea studiilor. Desigur, nu toată lumea este atât de norocoasă, dar nu aveți idee ce altceva mai există?

---