Ce aplicații pentru o alimentație mai bună Alimentație sănătoasă, locală; etică

În bucătărie sau în timp ce facem cumpărături, tabletele și smartphone-urile ne pot ajuta să mâncăm mai sănătos și să ne variați meniurile. Iată aplicațiile noastre preferate pentru Android și iOS.

Yuka, să știi ce să mănânci

Între coloranți, conservanți și alimente procesate, este greu să navighezi atunci când vrei să fii atent la ceea ce mănânci.

Aplicația Yuka vă permite să vedeți dintr-o privire compoziția a 700.000 de produse alimentare și 300.000 de produse cosmetice. Tot ce trebuie să faceți este să scanați codul de bare al produsului cu telefonul smartphone. Produsele sunt evaluate conform a trei criterii: calitatea nutrițională, prezența aditivilor și dimensiunea biologică.

Când nu se constată că un produs este corect, aplicația îl raportează și explică de ce. Când este posibil, se oferă un produs similar.

Fără anunțuri, gratuit și finanțat numai prin achiziție premium, această aplicație folosește Open Food Facts, o bază de date deschisă și colaborativă care funcționează pe același model ca Wikipedia.

pentru

Fructe și legume de sezon

Când cumpărați fructe și legume, este important să amintiți-vă anotimpurile. Spre deosebire de lumea modernă, natura nu crește 24/7. !

Căpșunile și roșiile de Crăciun nu sunt o idee bună. Pentru a ajunge la magazine într-un moment în care nu ar trebui să crească, au fost produse în sere încălzite artificial sau, altfel, culese înainte de maturitate, au ajuns de la sfârșitul lumii și s-au maturizat în depozite, uneori cu mare ajutor. . În ambele cazuri, impactul ecologic este enorm.

În plus, alimentele astfel produse nu se află în partea de sus. De când a fost ales prea devreme, nici aroma, nici conținutul de vitamine și minerale nu există. Aplicația Fructe și legume de sezon oferă pe smartphone un mic calendar pentru a ști lună de lună ce să cumpăr.