Ce ar trebui să știți despre actul sexual SĂNĂTATEA BĂRBATILOR

Sexul anal Fiecare bărbat ar trebui să știe acest lucru despre actul sexual

Ce este actul sexual?

Gata cu șoaptele: să vorbim în profunzime despre sexul anal! Practica sexuală, care se mai numește „greacă” sau, mai afectuos, „dragoste popo”, este unul dintre cele mai populare tipuri de activitate sexuală. Chiar și așa, actul sexual este încă plin de prejudecăți și este considerat murdar, dureros sau indecent. Și, probabil, aici se află atracția trucurilor anale. Așadar, nu este de mirare că actul sexual joacă un rol în multe porno. Pătrunderea din spate nu este la fel de lină pe cât este adesea prezentată în benzi, dar un lucru este sigur: sexul anal își pierde (în sfârșit) imaginea tabu.

Femeilor le plac relațiile sexuale anale?

Doar bărbații poftesc la sex anal? Mă glumești? Vorbești serios când spui asta! De asemenea, femeile nu sunt contrare stimulării anale - vorbesc despre asta doar mai rar. Anusul și regiunea din jurul anusului sunt o zonă erogenă la ambele sexe, deoarece există multe terminații nervoase sensibile. De teama durerii, femeile sunt adesea critice atunci când vine vorba de subiect. Preocuparea lor nu este neîntemeiată: Aproape 70 la sută dintre femeile dintr-un studiu Kinsey raportează durere în timpul primului lor sex anal.

Potrivit cercetătorilor de la Școala de Sănătate Publică a Universității Indiana, 37 la sută din toate femeile chestionate au făcut sex anal în viața lor. Din cauza experiențelor proaste, multe femei se feresc de a doua încercare. Scenele din filme porno în care femeile sunt pătrunse brutal anal sunt, de asemenea, un factor de descurajare. Pentru a readuce distracția jocului din spate pentru doamne, provocarea este de a face analul să acționeze cât mai relaxat și mai plăcut pentru ei.

>>> Studiu: Îi place și din spate?

Pot femeile să ajungă la orgasm în timpul sexului anal?

Da, poti. Și acum țineți-vă strâns: în timp ce doar 64 la sută din toate femeile au orgasm în timpul actului sexual vaginal, un incredibil 94 la sută din toate femeile fac sex pe ușa din spate. Cercetători americani de la Centrul de Promovare a Sănătății Sexuale de la Școala de sănătate a Universității Indiana într-un studiu cu aproape 6000 de femei. Motiv: La fel ca clitorisul, anusul este înconjurat de numeroase terminații nervoase. Stimuli precum întinderea anusului sau presiunea asupra mușchiului sfincterului sunt transmise direct la creier prin nervul vag. Peretele dintre rect și vagin stimulează, de asemenea, indirect punctul G. Dar nu există un organ anal pur.

Ce se întâmplă în timpul sexului anal?

În practica sexuală, penisul erect este introdus cu atenție în anus, astfel încât actul sexual nu are loc în vagin. Deschiderea anusului este controlată de mușchiul sfincterian. Deoarece acest lucru se deschide în mod normal numai la utilizarea toaletei, trebuie aplicată o presiune ușoară la pătrunderea din exterior. Pentru ca penisul să alunece, sexul anal ar trebui să fie bine pregătit. Mișcările membrelor sunt apoi lente și controlate. Mulți bărbați consideră că senzația de strângere și fricțiune sunt deosebit de interesante. În timpul orgasmului femeii, sfincterul partenerului se poate contracta ritmic, ceea ce duce la stimularea suplimentară a penisului.

Igiena: raportul anal este murdar?

Nu. Dar practica sexuală este acuzată pe nedrept de igienă precară de nenumărate ori. Se spune că există o concentrare periculoasă a bacteriilor în anus. Este gresit. La o persoană sănătoasă, nu există bacterii periculoase în anus. Cu toate acestea, dacă partenerul dvs. a avut doar un virus gastro-intestinal, ar trebui să aveți grijă. Apropo: actul sexual anal nu miroase. Cu excepția cazului în care partenerul tău are dorința de a merge la baie și au trecut câteva ore de la ultima dată, nu trebuie să-ți faci griji cu privire la surprizele cu miros urât. În căldura momentului, multor bărbați nu le pasă. Mai multe femei resping sexul anal din rușine nefondată la mirosuri sau pete maronii pe cearșaf. Îi poți îndepărta această teamă. Cu toate acestea, igiena este importantă și vă face să vă simțiți mai în siguranță. Modul de gestionare a curățeniei anale este prezentat în articolul de mai jos.

Doare sexul anal?

Nu, nu neapărat. Cu atitudinea, pregătirea și tehnica potrivite, penetrarea anală nu provoacă de obicei durere. Vă vom arăta cum să vă pregătiți pentru sexul anal și care poziții și tehnici promit o plăcere nedureroasă.

Sex anal pentru începători: dorința de a încerca?

Înainte chiar să vă gândiți la pregătirea specifică sau chiar să obțineți ajutoare posibile, ar trebui să discutați cu partenerul dvs. despre dorința dvs. de a experimenta. Dacă ești într-o relație de multă vreme, dorința ta o va surprinde cu greu. Poate că persoana iubită nu suspectează încă cum jocul poate îmbogăți viața sexuală pentru ambele părți. Aduceți subiectul într-o situație în care amândoi sunteți relaxați, cum ar fi după sex. Cu toate acestea, abordați cu atenție conversația: nu trebuie să lăsați partenerul să presupună că sunteți nemulțumit de viața sexuală. Dimpotrivă: Pentru că te distrezi mult cu ea, ai vrea să încerci împreună lucruri noi. Indicați clar că doriți să le eliminați toate grijile.

Prima dată actul sexual: pregătirea corectă

Quickie? Nu în timpul sexului anal! Iubirea poloneză este hotărâtă lentă și blândă. Pentru că dacă îl abordați prea repede sau nepregătit, riscați nu numai că ea va avea dureri în timpul sexului, ci și că nu veți avea chef să aveți a doua oară. Prin urmare, următoarele puncte ar trebui să fie pe lista dvs. de verificare înainte de prima dată:

Vorbește cu partenerul tău: Nu crezi câte povești de groază există despre sex anal nereușit. Nu ar fi neobișnuit dacă partenerul tău a mai auzit unele dintre acestea înainte. Ajut-o să risipească prejudecățile. Explicați de ce practica sexuală vi se pare interesantă. Fiți întotdeauna atenți la dorințele și grijile celor dragi. Dacă respinge categoric sexul cu fundul, acceptați-l și nu încercați să o convingeți persistent. Și mai important: dacă alegeți în mod surprinzător intrarea din spate în timpul sexului, chiar dacă nu a fost agreat în prealabil, aveți probleme. Așadar, ușa din spate pentru aventurile anale este garantată să rămână încuiată.

Obțineți lubrifiantul: Sexul anal bun trebuie să curgă. Într-un studiu realizat de Universitatea Indiana majoritatea femeilor care au suferit dureri în timpul sexului anal au spus că nu folosesc lubrifiant. Nu e de mirare că doamnele au avut plângeri. Pentru că spre deosebire de vagin, anusul nu se poate umezi. Prin urmare, ar trebui să utilizați un gel lubrifiant pe bază de apă sau silicon, astfel încât penisul să împingă ușor ușa deschisă. Acest lucru va preveni durerea membrelor și anusului partenerului.

Planificați momentul potrivit: Pentru relații anale fără durere și plăcute, un lucru este deosebit de important: trebuie să vă puteți relaxa. Deoarece femeile sunt de obicei mai capabile să se relaxeze într-un mediu familiar, ar trebui să vă asigurați că spațiul și timpul corespund dorințelor lor. De altfel, nu este indicat să decapitați o sticlă de șampanie înainte de experiență. Prima dată când încercați practica împreună, ar trebui să vă mențineți capul liber.

Acordați atenție igienei:

Deplasați o treaptă de viteză: Nu numai persoana iubită ar trebui să se poată relaxa în timpul sexului anal. Și tu te poți relaxa. Variația sexuală nu se referă la performanță, ci la dobândirea unei noi experiențe. Nu vă gândiți la descrieri nerealiste din filme porno și reduceți-vă așteptările. În sexul real, lucrurile pot merge prost. Unde ar mai fi atracția?

Pentru a funcționa fără probleme: sfaturi tehnice pentru actul sexual anal

Ești relaxat și pregătit pentru noua experiență? Aceste sfaturi vă vor ajuta să începeți:

Solicitați permisiunea de aterizare

Chiar dacă ați discutat deja că stimularea anală intră în joc înainte de sex, ar trebui să întrebați din nou partenerul înainte de a începe. Ar trebui să fie cu adevărat pregătită pentru ca aceasta să fie o experiență bună pentru amândoi. Femeia îți va mulțumi dacă o tratezi cu amabilitate.

Bate

Sensibilitatea și răbdarea sunt necesare pentru actul sexual. Își pregătește ușor anusul pentru penetrare. Pentru stimulare, puteți utiliza un deget (numit și anilingus și rimming) pe care îl umeziți cu lubrifiant. Luați-vă timp cu preludiu. Mai întâi faceți mișcări circulare în jurul anusului, aceasta relaxează mușchiul sfincterian. Entuziasmul celor dragi crește deoarece masezi numeroasele terminații nervoase sensibile. În pasul următor, puteți introduce cu grijă degetul umezit câțiva milimetri în anus și avansați încet mai departe. Când persoana iubită s-a obișnuit cu intrusul, poți glisa ușor două degete în ea. Sfat: asigurați-vă că unghiile sunt scurte și nu sunt tăiate sau puneți prezervativul.

Folosiți jucării sexuale

Sex shop-urile oferă o selecție colorată de jucării pentru toate lucrurile plăcerea anală. Dildo-urile cu degetele, numite și dildo-uri anale, sunt recomandate începătorilor. Unele dintre aceste dispozitive au, de asemenea, un mod de vibrație care crește pofta. Introduceți cu atenție dildo-ul umezit puțin în anus până când partenerul dvs. se obișnuiește cu sentimentul. Apoi, dildo-ul poate fi introdus cu atenție și mai adânc. Oricine a câștigat deja experiență poate încerca și dopuri sau lanțuri anale. Apropo: Multe femei raportează o creștere suplimentară a plăcerii dacă scoți jucăria anală cu puțin înainte de orgasm.

Gandeste in afara cutiei

Vrei să-ți ajuți partenerul la orgasm în timpul actului sexual? Atunci nu ar trebui să te concentrezi doar pe anus. Includeți clitorisul dvs. - în mod ideal, întregul CUV - în dragoste. Gâdilă-l pe persoana iubită cu stimuli mici până la un entuziasm din ce în ce mai mare, la care ea poate stabili ea însăși ritmul.

Reduceți ritmul

Wow! Această strângere în jurul penisului te înnebunește? Dacă v-ați pătruns deja partenerul cu câțiva centimetri cu membrul erect, ar trebui să procedați foarte atent - chiar dacă doriți să mergeți la maxim. Lăsați partenerul să stabilească când și cât de adânc merge cea mai bună piesă. Există poziții în care femeia are un control bun asupra adâncimii și unghiului de penetrare.

Cele mai bune 5 poziții pentru actul sexual

Când vine vorba de sex anal, nu ești blocat într-o singură poziție sexuală. Cu toate acestea, unele poziții sunt mai bune decât altele pentru sexul de la ușa din spate. Sexul cu fundul funcționează cel mai bine în următoarele poziții.

Poziția 1 pentru actul sexual anal: câine

Stilul de câine, numit și tergo sau „putere din spate”, este clasicul dintre pozițiile de sex anal și este potrivit în special pentru începători. Femeia este pe patru picioare, partenerul îngenunchează în spatele ei. Poziția îi permite femeii o postură relaxată. Prin prevenire, ea poate determina profunzimea penetrării. Fă-l pe cel drag să se simtă bine atingându-și fesele, spatele și șoldurile.

2. Poziția pentru actul sexual: Cervinul

În pozițiile sexuale care oferă femeii mai mult control asupra profunzimii penetrării, femeile se distrează mai mult în timpul actului sexual. În poziția Matterhorn, în care vă îngenuncheați și în spatele partenerului, partenerul poate determina, de asemenea, viteza și unghiul la care pătrunde penisul. Un alt avantaj: aveți acces ușor la clitorisul ei în această poziție pentru stimulare suplimentară. Iată cum funcționează: Ea îngenunchează picioarele în fața unui teanc de perne, își pune mâinile deasupra lor, astfel încât corpul superior să fie înclinat la un unghi de 45 de grade. Pe măsură ce o pătrunzi din spate, ea se poate mișca ușor înainte și înapoi.

Poziția a 3-a pentru actul sexual: călărețul

Te culci confortabil pe spate, în timp ce partenerul tău te îmbrățișează. Și în această poziție, femeia poate stabili singură cât de rapid și profund pătrunde membrul în anus. Și ai cea mai bună vedere a spate a persoanei iubite.

4. Poziția pentru actul sexual: poziția lingurii

Lingura este o poziție sexuală foarte intimă, deoarece aveți mult contact cu pielea. Prin urmare, este deosebit de potrivit pentru crearea unei atmosfere relaxate și familiare. Așa funcționează: te întinzi în spatele persoanei iubite și o îmbrățișezi cu brațele. Apoi amândoi vă ridicați picioarele. Acum o puteți introduce ușor și bucată cu bucată.

5. Poziția pentru actul sexual: sex în picioare

Această poziție este potrivită pentru cursanții avansați. Stai aproape unul lângă altul. Pentru mai multă stabilitate, partenerul se sprijină pe un perete și își împinge fundul înapoi. Îi prinzi șoldurile și iei cu grijă calea prin intrarea din spate. Această poziție este excelentă și pentru sexul la duș.

Efectele pe termen lung ale sexului anal: pot afecta, de asemenea, actul sexual?

Multe femei se tem de efectele pe termen lung ale sexului anal. Dar care sunt consecințele reale? Am verificat cele mai frecvente zvonuri de risc și sfaturi cu privire la ce trebuie să ne uităm pentru a ne asigura că nimic nu merge prost.

Riscul sexului anal: inflamația vezicii urinare și a uretrei

Risc în timpul sexului anal: boli cu transmitere sexuală

Risc în timpul sexului anal: mușchiul sfincterului slăbit

Risc de sex anal: prolaps rectal

Cum vă poate îmbunătăți relația sexuală

Este evident că cuplurile care își fac timp să experimenteze în pat au o viață sexuală mai satisfăcătoare decât cuplurile care rareori îndrăznesc să încerce ceva nou. Particularitatea sexului anal este că practica necesită un grad ridicat de încredere reciprocă. Partenerii trebuie să fie considerați unii pe alții și să caute relaxare împreună, astfel încât penetrarea anală să aibă succes. Ca formă de „sex lent”, actul sexual este, de asemenea, foarte lent, atent și empatic - acest lucru este apreciat de majoritatea femeilor. Descoperirea împreună a unui nou teritoriu poate face ca parteneriatul dvs. să fie mai interesant!