Ce băuturi dulci pot bea cu puține calorii (apă, alimente, băuturi)

Bună ziua, am vrut să vă întreb ce băuturi sau amestecuri mă puteți numi cu foarte puțin zahăr și calorii, deoarece este deosebit de important să beau mult vara, dar pot să beau apă doar cel mult un litru pe zi și întrucât acum sunt și bolnav, Încă trebuie să beau mai mult decât ar trebui și 2-3 litri pe zi sunt destul de mulți pentru mine

puține

Deci, ce puteți recomanda, cu excepția, desigur, cea mai sănătoasă apă/apă minerală

doar căutând ceva mai dulce

11 răspunsuri

salut mai întâi, știu că este vorba despre o băutură cu puțin caloric și puțin zahăr, dar 1. IMPORTANT spune întotdeauna că ar trebui să bei aproximativ 3 litri (pentru adulți), care este atât de greșit. trebuie să beți atât de mult încât urina dvs. nu mai este galben închis, adică dacă este atât de galben strălucitor, atunci este exact corect, dar dacă este prea strălucitor, atunci trebuie să cheltuiți mult (mult) la toaletă, oh și șansa de a obține pietre la rinichi scade. 2. Nu cumpărați niciodată sticle care sunt încorporate în plastic ieftin, deci aceste sucuri ieftine (0,33 litri pentru 0,20 €) deoarece cele plate conțin mulți poluanți (toate sticlele de plastic conțin poluanți). 3. Deci, dacă doriți să beți ceva, atunci (poate fi puțin acru), luați apă rece într-un vas de sticlă (vasul de 1 litru este egal cu 3 lămâi sau portocală), cu el pur și simplu îndulcitor lichid nu este optim, dar este mai bun decât zahărul (dacă dacă o faci fără dulceață, poți bea asta după o lună fără ca stările tale să se strângă) 4. După cum sa spus deja, în general, te recomand să mergi la diferite magazine și să cumperi diferite ceaiuri de fructe pe care le cumperi și apoi să le amesteci ^^ ( unele sunt mai drăguțe, deci amestec optim)

Ah așa și dacă nu ai voie să folosești fructe de lămâie, doar apa sau ceaiul ajută ^^ ok bb

Deci, faceți-vă doar un ceai, de exemplu ceai cu fructe (fac asta întotdeauna) și apoi puneți tot ulciorul în frigider, atunci va fi frumos și rece și fără zahăr nu are calorii și dacă adăugați puțin zahăr cât este cald da, este încă foarte scăzut în calorii. Soiurile delicioase sunt măr sau zmeură sau căpșuni etc.

mai stii si marlen care prepara ceai cu adevarat aromat? . pentru că în mod normal, când beau ceai, nu prea observ gustul: D . și apoi pun doar o linguriță bună de miere în el, astfel încât să aibă un gust bun: D . de aceea nu am încercat niciodată să-l pun la rece pentru mine nimic nu mănâncă . deci nu ceea ce caut acum;-)

miRAWAR trebuie să fii un om puțin atent, vreodată STEVIA ta este încă interzisă în Germania doar în Austria și Franța, permite plantei tale verzi, care nu are caloric și este dulce, este inutil dacă aproape nimeni nu o primește.

Acest lucru este adevărat cu îndulcitorul, testele au arătat că îndulcitorii erau canceroși la șobolani

Există ceaiuri care au un gust surprinzător de bun fără zahăr - rooibos de exemplu. Când bei ceai, nici nu transpiri atât de mult.

Voi arunca o privire mulțumesc =)

NA, EȘTI TOTI NEBUNI? Sau doar PROST?

Coca-Cola Zero, îndulcitor,. CE F ** K?

Numai pentru oamenii care nu știu: îndulcitorul este chimie! Cu siguranță corpului tău nu-i va plăcea asta. La fel se întâmplă și cu Coca-Cola Zero! Deși are 0 calorii, este o otravă pură pentru creier! Doar google pentru: "ASPARTAME"sau, de asemenea, numit"E 951".

Dacă este posibil, nu merge direct la Wikipedia. Există doar o porcărie acolo!

Din Îndulcitor „STEVIA” (sau numită și „Stevia rebaudiana”), probabil, majoritatea dintre ei nu au auzit de asta, nu? Nu-i de mirare. Este, de asemenea, vegetal și, prin urmare, „prea sănătos” pentru organism;-) „Are (stevia) de până la 300 de ori dulceața zahărului, protejează dinții de cariile dentare si este potrivit pentru diabetici."

Într-adevăr aveți nevoie de un vârf mic de cuțit numai dacă doriți să îndulciți ceva cu el (de exemplu, un ceai). Asta înseamnă chiar că te poți descurca cu el mult timp! Atât de mult pentru asta . . .

Aflați mai multe despre „ASPARTAME„Așa cum am menționat mai sus. Chiar este OTRAVĂ pentru tine, dacă te tragi în asta. De asemenea, puteți lua orice medicament chimic acolo. Și asta este poate și mai „inofensiv” =)

Este corpul tău, dar chiar merită otrăvit pentru 0 calorii? sper ca nu!