Ce cookie-uri au un conținut scăzut de grăsimi și încă gustoase Forum pentru alimentația sănătoasă
Membru din 13 ianuarie 2004
232 postări (ø0.04/zi)
îmi place să mănânc biscuiți, de preferat biscuiții cu unt de la lidl. nu este foarte sănătos, dar bine, trebuie să vă răsfățați și, de asemenea, sunt încă destul de săraci în grăsimi (în comparație cu fursecurile cu ciocolată etc.) sau mă înșel? Pentru a avea puțină varietate, aș dori să vă cer sugestii pentru alte produse cu conținut scăzut de grăsimi. Recent am avut biscuiții cu mere de la trei pauli din magazinul de produse naturiste, deși fără lapte și ouă erau total grăsimi, întreabă-mă de ce?
Membru din 02/09/2004
286 postări (ø0.05/zi)
| De când biscuiții unt au un conținut scăzut de grăsimi?. 100 de grame au 440 de calorii și 12 grame de grăsimi. Nu crezi așa? |
| Citat și răspunsuri |
Membru din 14 martie 2004
67 postări (ø0.01/zi)
| deci, conform calculelor mele, softcajes de la lidl (disponibil și ca produs de marcă) sunt lf30. și tot ce spune unt este deja gras în ochii mei. * suspinul * biscuiții cu unt sunt delicioși;) lg Anna |
| Citat și răspunsuri |
Membru din 13 ianuarie 2004
232 postări (ø0.04/zi)
@ catknuff: Și eu îi știu, dar din păcate sunt cu ou și, prin urmare, nimic pentru mine.
oricine altcineva are sugestii?
Membru din 31 decembrie 2003
109 postări (ø0.02/zi)
Puteți mânca fursecurile cu litere cu liniște sufletească (mi s-a spus și am citit de mai multe ori!)
Membru din 23 decembrie 2003
85 postări (ø0.01/zi)
Membru din 31 decembrie 2003
109 postări (ø0.02/zi)
Da exact! Sunt cei corecți!
Membru din 12 octombrie 2003
317 postări (ø0.05/zi)
Pâinea/biscuiții ruși sunt destul de duri.
3 bucăți au exact la fel de multe calorii ca biscuiții de pâine scurtă.
Las hadas, dar cu siguranță aveți dreptate în legătură cu un lucru: biscuiții de pâine scurtă cu ciocolată sunt și mai „substanțiali”.
Membru din 7 ianuarie 2004
2.830 de posturi (ø0.46/zi)
Trebuie să nu fiu de acord! Dulciurile cu conținut scăzut de grăsimi nu trebuie să fie alimente pentru îngrășat.
Și puteți mânca pâine rusească ca gustare ușoară între mese, precum și lingurițe. Desigur, nu foarte mult, asta e clar.
Cel mai rău lucru despre dulciuri sunt grăsimile, de fapt ar trebui numite grăsimi.
Dacă zahărul este nesănătos este o altă poveste. Și dacă încurajează pofta este și o altă poveste. Toată lumea trebuie să experimenteze și să decidă de la sine.
Dar puteți pierde în greutate cu dulciuri dulci, dar fără grăsimi.
(Vorbește din experiența personală) Dacă este sănătos pe termen lung. Nu stiu. Nu vreau să spun. Nici o idee.
Membru din 27 ianuarie 2004
170 postări (ø0.03/zi)
Și eu mănânc lf-30. și mai am nevoie de ceva dulce (mai ales seara), pentru că nu pot și nu aș face fără el. De aceea, întotdeauna coac o cantitate imensă de cantifini lf-30. Am ceva dulce, dar tot scade sub limita lf-30. Mă răsfăț cu câteva dintre ele seara și este bine cu pofta de dulciuri.
dacă vrei rețeta, citește hadas, anunță-mă.
pe tema scrisorilor. De asemenea, ciugulesc câteva piese acolo, pentru că am citit sau am auzit că sunt încă „relativ” ok. în mod clar totul te îngrașă la un moment dat dacă exagerezi. Dar, de asemenea, cred că totul este posibil, pentru că altfel veți sta la fața dulapului la un moment dat și vă veți împinge o bară întreagă de ciocolată din frustrare și pofta de mâncare (cel puțin aș simți așa).
Membru din 17 ianuarie 2002
233 postări (ø0.03/zi)
| Bună Bettina! Ne puteți spune rețeta pentru cantuccinis lf-30? LG, hasi |
| Citat și răspunsuri |
Membru din 19/10/2003
717 postări (ø 0,11/zi)
| Salut, Tot ceea ce are un conținut scăzut de grăsimi pare să aibă mai mult zahăr. Din păcate, sunt și un astfel de monstru cookie. Îmi plac în special cookie-urile americane de la Aldi. Dacă vreau să fie sărac în grăsimi, iau Amarettini (fără grăsimi), degete de burete sau ceva de la haribo. Din păcate, este foarte dificil ca un monstru cookie care, de asemenea, trebuie să slăbească. Dar te obișnuiești cu el relativ repede și probabil că păcatele mici vor fi permise. În ciuda gustărilor, am reușit cel puțin 24 kg. Trebuie doar să compensezi asta. Distrează-te cu criza. morgaine |
| Citat și răspunsuri |
Membru din 25 noiembrie 2003
113 postări (ø0.02/zi)
Membru din 13 ianuarie 2004
232 postări (ø0.04/zi)
așa că îmi plac și rispinos-urile de la unchiul Bens, dar ce sunt inelele Willisauer, tâmpite 73?
Membru din 13.08.2003
924 postări (ø0.15/zi)
Din păcate, puteți obține inele Willisauer numai în Elveția. Dacă mergeți la WW sau la o consultație nutrițională cu noi, aceștia vă recomandă întotdeauna Willisauer Ringli, Basler Leckerli sau chiar degete burete.
Îmi place cel mai mult Basle Leckeli, locuiesc și lângă Basel
altfel am avut o experiență bună cu, din când în când, cu o mână de gume Haribo sau iaurt (dar nu cu ceașca de ceai a tuturor) Când vine vorba de ciocolată, mănânc ocazional o bară mică de ciocolată foarte neagră, cu un conținut de 70% cacao. Nimeni nu le mănâncă nici acasă
Membru din 7 decembrie 2003
4.345 postări (ø0.7/zi)
ne puteți spune, vă rog, rețeta tortului cu banane * babe *
Membru din 7 ianuarie 2004
126 postări (ø0.02/zi)
Membru din 27 ianuarie 2004
170 postări (ø0.03/zi)
Voi dezvălui clar rețeta lf-30 pentru biscuiții cu migdale:
pe bucată: 1,5 g grăsime/54 cal = 25%
1 păstăi de vanilie
450-500 g de făină
150g zahăr (sau mai puțin)
50 g miere
1 gălbenuș de ou
20 g unt
3 ouă
50 g iaurt degresat
3 lingurițe praf de copt
100 g. Migdale
marca d. Răsturnați păstăia de vanilie și lucrați-o cu ingredientele pentru a face o patiserie scurtă, formați role de 3 cm grosime și așezați-le pe foaia de copt (hârtie de copt!).
Puneți rulourile în cuptorul rece și gătiți la 175 ° timp de aproximativ 20 min. a coace. Lăsați ceva să se răcească și tăiați-l în felii de aproximativ 1 cm grosime. puneți-le înapoi pe tavă și coaceți încă 10 - 15 minute. apoi le-am lăsat să se usuce aproximativ 1 zi, astfel încât să devină foarte tari și crocante.
cel mai bine păstrate în cutii de tablă.
așa că cu siguranță o iubesc.
Membru din 17 ianuarie 2002
233 postări (ø0.03/zi)
| Bună Bettina! Rețeta cookie-urilor sună bine! Cu siguranță voi coace ceva timp. Mulțumesc și salutări, ulwi1 |
| Citat și răspunsuri |
Membru din 19/10/2003
717 postări (ø 0,11/zi)
| @lashadas Am o cutie de amarettini din aldi. nu există migdale în lista ingredientelor, ci ciudat, miez de caise măcinate. cred că vor conține cu greu grăsimi sau fără grăsimi. probabil că trebuie doar să fii atent la varietate. Verific întotdeauna lista ingredientelor. din cauza grăsimii. Salut morgaine |
| Citat și răspunsuri |
Membru din 14 noiembrie 2003
4.850 postări (ø0.78/zi)
Rețeta ta pentru Cantuccini sună cu adevărat delicioasă! Mai am doar o întrebare: Chiar ai nevoie de 3 ouă ȘI 1 gălbenuș de ou?
Membru din 27 ianuarie 2004
170 postări (ø0.03/zi)
Da asta e. este o rețetă originală lf-30 din cartea lf-30 dinți dulci. Sperăm că vor ști ce ne oferă. Deci, chiar îl ciugulesc în fiecare seară și cântarul nu se leagănă în toate direcțiile.
doar coaceți și goliți cutia. când ai 10 kg pe mine, anunță-mă, apoi nu le voi mai mânca niciodată.
nu, nu lasa biscuitii de migdale sa te strice acum. este o alternativă delicioasă la alte dulciuri.
p.s. dacă tu sau altcineva aveți nevoie de câteva rețete cu prăjituri cu conținut scăzut de grăsimi, desert sau rețete dulci, spune bescheid (așa cum am spus, am cartea lf pentru cei cu un dinte dulce și coacere cu conținut scăzut de grăsimi de la oetker, puteți da câteva rețete. Există o rețetă de prăjitură cu căpșuni, de exemplu Lf-30, piesa are 83 de calorii și 0,6 g = 6,1%. Asta este ceva, nu-i așa?!
Membru din 13 ianuarie 2004
232 postări (ø0.04/zi)
ar fi foarte interesat de rețeta tortului cu căpșuni, ai fi atât de amabil și l-ai copia?
@ morgaine27. Este foarte ciudat, nu am auzit niciodată de sâmburi de caise măcinate, dar ai dreptate, cu siguranță nu au grăsime, deci o alternativă bună la cele reale!
Membru din 14 noiembrie 2003
4.850 postări (ø0.78/zi)
Vă mulțumesc foarte mult pentru răspunsul rapid! O voi încerca în weekend!
Exact, și dacă mă rostogolesc brusc, atunci mă întorc spre tine .
Și rețeta tortului cu căpșuni ar fi, de asemenea, de mare interes pentru mine!
Membru din 27 ianuarie 2004
170 postări (ø0.03/zi)
Faceți biscuiți din:
2 oua
75 g zahăr
1 P. zahăr vanilat
100 g de făină
1 linguriță praf de copt
Se amestecă ouăle cu 1 lingură de apă, zahăr și zahăr vanilat până la spumă. Făină cu coacere se amestecă și se amestecă. Preîncălziți cuptorul la 200 °. Căptușiți baza tăvii cu formă de arc cu hârtie de copt, completați aluatul și lăsați-l aproximativ 15-20 min. a coace.
500 g căpșuni
2 pachete conform gelatină
250 g iaurt natural
250 g quark
100 g zahăr
2 albușuri
Curățați și faceți piure căpșunile și amestecați cu gelatina. Se încălzește încet într-o cratiță (nu fierbe) până se dizolvă gelatina.
Se amestecă iaurtul, quarkul și zahărul împreună până când zahărul se dizolvă complet. Adăugați amestecul de căpșuni încă cald și amestecați totul. Timp de 30 min. pune ceva în frigider.
Bateți albușurile până se înțepenesc, încorporați în amestec. Faceți tortul pe platoul de tort, tobați inelul și turnați crema deasupra. Cel mai bine este să răciți prăjitura peste noapte, să slăbiți inelul și să mâncați orice este nevoie.