Ce dietă în timpul sarcinii când ești obeză Blogul
În timpul sarcinii, obezitatea poate avea consecințe negative asupra sănătății femeilor însărcinate, precum și pe cea a bebelușului. De aici și importanța adoptării unui stil de viață sănătos, care va limita complicațiile în timpul și după sarcină.
Sarcina și obezitatea, pericolul ?
Doar pentru că ești obez nu înseamnă că nu poți trece peste o sarcină! in orice caz, femeia însărcinată trebuie să fie vigilentă pe tot parcursul sarcinii la stilul ei de viață, pentru a evita să fie în pericol.
Hrănirea va fi punctul principal, căruia viitoarea mamă ar trebui să îi acorde o atenție specială. În mod eficient, o femeie supraponderală are mult mai multe șanse să dezvolte boli de inimă, diabet gestațional sau chiar preeclampsie, pe care o poate păstra după sarcină, dacă nu își adaptează nutriția la starea ei.
În plus, un stil de viață slab poate afectează sănătatea bebelușului, care duce la travaliu prematur, malformații congenitale, dar și un risc crescut de a dezvolta obezitate, diabet și/sau probleme cardiace.