Ce dietă pentru o persoană diabetică

A avea diabet înseamnă restricții pentru multe tipuri de alimente. Pentru a menține starea de sănătate a unei persoane stabile, medicii, nutriționiștii și dieteticienii recomandă aportul anumitor alimente și contraindică unele dintre ele. Descoperiți câteva aspecte ale dieta diabetică dacă aveți diabet zaharat.

Dieta pentru un diabetic de tip 1

Persoanele cu diabet de tip 1 primesc tratament cu insulină. Drept urmare, trebuie să-și echilibreze dieta cu doza lor de insulină. Prin urmare, tratamentul trebuie adaptat la dieta diabetică. Pentru a face acest lucru, trebuie să vă echilibrați aportul de carbohidrați pentru a determina doza de insulină de injectat. Este posibil, în acest caz, să optăm pentru echivalențe de carbohidrați. Astfel, pentru o digestie bună și pentru o mai bună reglare a nivelului de zahăr din sânge, o persoană cu diabet ar trebui să favorizeze cerealele integrale. În acest sens, variația glicemiei este scăzută.

Dieta pentru un diabetic de tip 2

Persoanele cu diabet de tip 2 ar trebui să ia o dieta diabetică sau dieta saraca in calorii. Trebuie să aibă o dietă sănătoasă și echilibrată. Acest lucru ajută la reducerea modificărilor nivelului ridicat de zahăr din sânge. Iată alimente de consumat (pe zi) dacă aveți diabet de tip 2:

---