Ce este cura Schroth, ce este definirea dietei, cunoașterea produselor, știința alimentelor

Cuprins

  • Cura Schroth
  • Caracteristicile curei Schroth
  • Pachete Schroth
  • Ajustări individuale la cura Schroth
  • umfla

dietei

Cu așa-numitele Cura Schroth nu este o dietă, ci un tip de post terapeutic care este folosit ca metodă alternativă de vindecare pentru detoxifierea și purificarea organismului. Zilele de uscare și de băut sunt combinate între ele.

Caracteristicile curei Schroth

Din nume s-ar putea presupune din greșeală că acesta este un fel de vindecare a cerealelor. Cu toate acestea, acest lucru nu este cazul, deoarece cura Schroth se întoarce la inventatorul său Johann Schroth.
Un regim Schroth, ca postul, durează de obicei două-trei săptămâni. Ca și în cazul diferitelor tipuri de posturi, scopul declarat aici este detoxifierea organismului. Aceasta este menită să promoveze puterile de auto-vindecare ale corpului. În plus, există, de obicei, și o reducere a greutății.

Cura Schroth constă în principal dintr-o dietă săracă în sare, grăsimi și proteine. Se mănâncă orez, gri, terci, fructe, legume și chifle uscate. În plus, zilele de băut și cele uscate sunt observate alternativ. Cura clasică Schroth oferă trei zile uscate pe săptămână pe care se poate consuma mai puțin de jumătate de litru de lichid, mai ales sub formă de apă minerală, ceai, suc sau vin. Se folosesc și împachetări umede.

Cu ajutorul curei Schroth, plângerile fizice, cum ar fi bolile metabolice, obezitatea, alergiile și migrenele, ar trebui să fie influențate pozitiv. Cura Schroth trebuie efectuată numai sub supraveghere medicală. Există clinici de sănătate care susțin cura Schroth în consecință. Deoarece aportul redus de lichid în zilele uscate poate duce la o încărcătură puternică de circulație. Există, de asemenea, unii pacienți cărora nu li se permite să ia parte la un tratament Schroth. Acestea includ, de exemplu, femeile însărcinate și persoanele cu cancer.

Pachete Schroth

Pachetele Schroth sunt una dintre caracteristicile speciale ale curei Schroth. Corpul, brațele și picioarele sunt înfășurate într-o foaie umedă, ștearsă, iar păturile sunt așezate deasupra. Întregul corp este înfășurat până la zona feței a capului. Oaspeții spa stau de obicei în acest pachet timp de 1 până la 2 ore, uneori mai mult, în funcție de bunăstarea lor fizică. În timpul ambalajului, temperatura corpului crește cu 1 până la 2 ° C (metabolismul este stimulat și crescut). Creșterea temperaturii corpului ar trebui să u. A. conduc la o creștere a apărării organismului, au un efect antispastic și vitalizează, antrenează și activează funcții importante ale pielii. Acestea includ, de exemplu, sensibilitatea la vânt și frig sau întărirea stratului acid natural al pielii, care respinge bacteriile, prin producerea transpirației în timpul ambalajului Schroth.

Ajustări individuale la cura Schroth

Cura Schroth este extrem de controversată, deoarece cantitatea de lichid absorbită este foarte mică, iar alcoolul poate fi consumat. Din această cauză și din cauza stresului circulator intens în zilele secetoase, cura este adaptată de medicul spa la nevoile fiecărui oaspete sau pacient. De exemplu, puteți crește cantitatea zilnică pe care o beți sau o faceți fără alcool.

Oricine urmează cura Schroth pentru a slăbi ar trebui să-și adapteze comportamentul nutrițional la noul metabolism. O consultare ulterioară cu medicul de la spa sau un consilier nutrițional vă poate ajuta să vă schimbați dieta în consecință, pentru a evita efectul notoriu yo-yo.

umfla

  • Nutriția Brockhaus: Mănâncă sănătos - trăiește conștient. Brockhaus, 2011 »
  • Reinhard Matissek, Werner Baltes: Chimia alimentelor. Springer Spectrum, 2015 »
  • Marele Larousse Gastronomique. Christian, 2012 »
  • Hans-Joachim Rose: Biblia din bucătărie: Enciclopedia studiilor culinare. Editura Tre Torri, 2007 »
  • Prof. Dr. Waldemar Ternes, Alfred Täufel: Lexiconul alimentar. Verlag-ul lui Behr, 2005 »

Rezervați recomandări cu linkuri către Amazon

Mai jos sunt câteva recomandări de cărți care sunt echipate cu așa-numitele linkuri de afiliere. Linkurile afiliate conduc la un produs care poate fi cumpărat online. Un link afiliat trebuie înțeles ca un agent care oferă cumpărătorului un cumpărător. Dacă un produs este cumpărat după ce a vizitat un link afiliat, intermediarul (adică operatorul linkului afiliat, în acest caz, adică food lexicon.de) primește un mic comision. Comisionul este un procent redus, dintr-o singură cifră, din valoarea vânzărilor.

Practica de bucătărie Teubner

Marea lucrare standard Teubner pe tema practicii de bucătărie și tehnicilor de gătit: într-un design nou, opulent, cu cele mai recente informații despre bucătărie . Toate procesele de lucru legate de bucătărie sunt explicate pas cu pas. Numeroase pagini speciale despre fapte interesante despre produse, tehnici de gătit de bază și ustensile de bucătărie utile.

Coacerea Teubner

Marea carte despre coacere, lucrarea standard despre coacere. Cititorul primește o imagine de ansamblu cuprinzătoare asupra celor mai importante ingrediente de copt, de la diferitele tipuri de făină la aditivi și condimente de copt. Indiferent dacă se face aluat de burete, aluat cu coajă scurtă, prăjitură, aluat de drojdie sau aluat de înflorit, modul în care sunt fabricate aceste aluaturi și produse de patiserie, este demonstrat în detaliu. Multe secvențe de pași fac ca prepararea cremelor, umpluturilor și glazurilor să fie ușor de înțeles.

Lexicon de preparate de cafea

Indiferent dacă mocha turcească, EinsppїЅnner austriac, espresso italian sau cappuccino, cafea cu lapte fanzpsian, enciclopedia preparatelor de cafea din Ediția Lexicon alimentar Cu preparate descrise ușor de înțeles și definiții pentru peste 100 de preparate internaționale de cafea din Germania, Austria, Franța, Italia și Spania, cu numeroase imagini.