Ce este dieta Perricone

Bunăstare

Poker

Femeile și maternitatea

Boli și remedii

Psihologie

Dieta și nutriția

Sport

Toate categoriile

  • Vă aflați în:
  • Pagina principală>
  • Stil de viață>
  • Bunăstare>
  • Dieta și nutriția>
  • Comportamentul alimentar

Doctorul Nicolas Perricone este un dermatolog American care a predat la Universitatea din Michigan și Yale. Ce este dieta Perricone? Este un set de programe de dietă care combină crono-dieta, exercițiile fizice și utilizarea alimente bogate în nutrienți acum recunoscută pentru că are efecte benefice asupra celulelor noastre. Prin urmare, este un remediu anti-îmbătrânire „din interior”.

este dieta

  • Flickr; VancityAllie .com

Frumusețea: consecința sănătății

Dr. Perricone a teoretizat că a inflamație cronică a fost la originea boli și îmbătrânire. Prin urmare, a fost necesar să se prevină această inflamație prin simpla selectare a alimente care conțin antiinflamatoare natural. El nu este singurul care susține acest principiu, care se regăsește în regimurile recomandate în prezent de medicii noștri obișnuiți din mass-media. Ce este dieta Perricone? Este:

Bun a dormi, bea un pahar mare de apă când te trezești, fă regulat sport.