Ce este important atunci când mergi în jos cu bețe?
Ce este important atunci când mergi în jos cu bețe. Explică Olaf.
Autor: Olaf Perwitzschky
Sursă: ALPIN 10/2018
Imagine: Picture Alliance
Olaf o va rezolva! | 185 de articole
- Întrebările dvs. - Răspunsurile lui Olaf Perwitzschky: Olaf este editor de testare ALPIN și ghid montan. De ani de zile îți răspunde la întrebări.
- Stare de nervozitate
- Mesager
- Telegramă
- Poștă
Întrebare: Îmi place să citesc răspunsurile dvs. la întrebările cititorilor, dar aș dori să vă întreb la răspunsul dvs. la mersul cu bețe. O femeie a căzut în timp ce mergea în jos, deoarece bățul a alunecat.
Recomandați să puneți mai multă greutate pe bețe, ajungând prin bucle. Atunci alunecarea, mai ales când ești în bucle, este cu adevărat critică, nu?
Răspuns de la Olaf: Din păcate, nu am spațiul pe această pagină pentru a intra în tehnica stick-ului în detaliu. Bineînțeles că aveți dreptate la evaluare: dacă sunteți în bucle și un băț alunecă și/sau cădeți, este rău.
Dar de aceea am scris că este mai bine să nu folosiți bețe în zona blocului. Acum extind acest lucru la toate tipurile de teren unde un băț alunecând ar duce la accidente. Și dacă utilizați bețele pe teren abrupt (ca ajutor de echilibru), atunci are sens să nu ajungeți prin bucle.
Mai multe linkuri pe subiect
Cum să utilizați corect bastoane de drumeție
Coborâre cu bețe: acesta este modul corect de a merge
Numai atunci când nu mai există niciun risc de cădere, bețele trebuie prinse prin bucle sau sprijinite pe butonul stick-ului (în funcție de stick). Un coleg al meu de ghid montan foarte experimentat este, de asemenea, convins că stâlpii ar trebui să fie plasați mai scurt în jos decât în sus, deoarece aceasta este singura modalitate de a vă sprijini corect pe stâlpi și, astfel, de a transfera greutatea.
Greutatea este corectă, dar o coborâre lungă cu bețe nu este posibilă la discreția mea sau necesită multă forță (și timp). A existat chiar și un studiu științific care arată că doar bastoanele scurte permit transmiterea eficientă a puterii.
Puteți găsi zece bețe de munte în testul ALPIN aici:
10 bastoane de munte în testul ALPIN
Camp Sky Carbon
Accesorii/specialitate
Vârf/robustețe
Material (vârf): carbură | Sfat flexibil: nu | Rezistență la rupere (vârf): trecut | Deflexie statică: 8 cm | Test de rupere: clar îndoit în fixare
Asta spune producătorul
Sky Carbon este un stâlp pliabil, ultra-ușor, versatil. Sky Carbon Pole este fabricat din segmente de fibră de carbon și aluminiu pentru a oferi cel mai bun raport posibil de rezistență, greutate și rigiditate. Mânerul ergonomic cu buclă asigură confort în orice aplicație. Cablul interior protejat din plastic permite asamblarea și demontarea ușoară în toate situațiile.
Impresie de test
Sky Carbon este ușor de utilizat. Clema exterioară și mânerul fac o impresie oarecum simplă, dar în caz contrar manopera arată bine. Amestecul de elemente de aluminiu și carbon are sens și asigură o greutate redusă. Sky Carbon este flexibil și trece testul de impact cu o ușoară îndoire a elementului de conectare.
Concluzie
Dacă doriți un stick cu o dimensiune compactă a pachetului, tabăra în 5 părți este bine recomandată. În ceea ce privește dimensiunea ambalajului, acesta este cel mai scurt pol din test. Tabăra este, de asemenea, ușoară și ieftină, cu un preț de 100 de euro pentru un stâlp de carbon. Sub sarcini grele, tabăra se flexează vizibil, dar în cele din urmă este suficient de stabilă.
Dar văd o discrepanță între teorie și practică. Acest lucru poate funcționa pentru câțiva metri, dar în opinia mea nu pentru coborâri lungi. Și tocmai acolo am nevoie de o utilizare rezonabilă de eficientă a bastoanelor, cu care să transfer greutatea în mod egal pentru o lungă perioadă de timp.
Puteți găsi mai multe întrebări de la cititori și utilizatori, precum și răspunsurile Olaf la: alpin.de/olaf.
Aveți și o întrebare pentru Olaf? Apoi utilizați funcția de comentariu de mai jos!
Olaf Perwitzschky este editor de testare ALPIN și ghid montan certificat. Munții sunt pasiunea lui - iar întrebările tale sunt o provocare pentru el! În fiecare lună, el vă răspunde la îngrijorarea dvs. în broșura ALPIN, sub binecunoscuta rubrică „Olaf o va rezolva!”.
Puteți afla la ce să aveți grijă atunci când cumpărați bastoane de drumeție în galeria noastră foto.
Iată ce contează cu bețele
Drumeții cu bastoane în detaliu
Mânerul trebuie să fie ergonomic și plăcut la atingere, iar dimensiunea acestuia trebuie să se potrivească și mâinii.
Text de Olaf Perwitzschky
- Stare de nervozitate
- Mesager
- Telegramă
- Poștă
Faceți bețele mai scurte când coborâți ? cu adevărat surprinzător.
Am pus bețele mai scurte la urcare și mai lungi la coborâre.
Cu toate acestea, de cele mai multe ori sunt afară și fără bastoane - dar mulți bastonieri par să nu mai poată face acest lucru.
Pe terenul abrupt, în pantă, există întotdeauna riscul de a pierde un băț, deoarece z. B. se blochează din greșeală în podea și a dispărut înainte să o pot apuca (și sperăm că nimeni altcineva nu cade pe cap). Apoi, stai acolo destul de prost fără bețișor sau cu un singur bețișor, în funcție de teren și de înclinație/pantă. Nimeni nu are în mod normal un stick de rezervă cu ei. Prin urmare, ar trebui să folosiți ÎNTOTDEAUNA buclele pe teren abrupt, în pantă, indiferent dacă urcați sau coborâți! Pe de altă parte, consider că riscul de rănire din bucle este neglijabil, mai ales dacă schiați și alpin și sunteți familiarizat cu manipularea corectă a stâlpilor de schi (folosiți întotdeauna buclele și apucați mânerul cu mânerul în mână pentru stabilizare și nu bucla peste încheietura mâinii). Prin urmare, cred că este neglijent să nu vă recomandăm utilizarea buclelor. Puteți învăța cum să gestionați bucla foarte repede și apoi să țineți bastonul mult mai sigur.