Ce este l; nutriție ideală pentru prevenirea și reducerea ridurilor

15 octombrie 2019 | De GAEL.BE

  • Distribuiți pe Facebook
  • Tweet pe Twitter
  • Distribuiți pe Pinterest
  • Distribuiți pe Whatsapp
  • Distribuiți prin e-mail

este

Indiferent cât de mult ne-am îngriji, frumusețea pielii noastre provine și din farfuria noastră! Măriți aceste alimente care ne întineresc.

Frumusețea este, de asemenea, interioară! Alimentele noastre influențează foarte mult calitatea pielii noastre. Deci, atunci când exagerați cu dulciurile, nu este neobișnuit să vedeți câteva coșuri apărând pe frunte. Același lucru este valabil și pentru riduri! Anumite alimente pot încetini sau, dimpotrivă, accelera sosirea lor. Charlotte demortieră este psiholog și dietetician. De asemenea, ea urmează un curs la CFNA anul acesta pentru a deveni terapeut în nutriție. De asemenea, lucrează la Kazidomi ca manager de proiect. L-am întrebat ce este placa ideală pentru a evita ridurile.

Umpleți antioxidanți

„Mai presus de toate, este esențial săhidrat pielea ta zi și noapte,”Asigură Charlotte Demortier. În acest fel pielea ta mentine elasticitatea maxima. Ridurile sunt mai vizibile dacă aveți pielea uscată. Pentru a menține pielea tânără, este de asemenea important să consumă mulți antioxidanți. ”