Ce este obezitatea A
De unde știu dacă sunt obez? ?
Organizația Mondială a Sănătății, în 1997, a definit indicele de masă corporală ca standard pentru evaluarea riscurilor asociate cu supraponderalitatea la adulți. De asemenea, el a definit intervale standard (subțire, indice normal, supraponderalitate, obezitate) pe baza relației observate statistic între IMC și rata mortalității.
Prin urmare, IMC vă permite să știți dacă vă aflați sau nu într-o situație de obezitate și se calculează după cum urmează:
(De exemplu: o persoană cântărește 95 kg pentru 1,81 cm = 95/1,81 * 1,81 = 29,0, deci această persoană este supraponderală)
Mai jos este un tabel de lectură al IMC:
Obezitatea este prea puțin luată în considerare în Franța și totuși are aceleași probleme ca și boli precum cancerul, diabetul sau alte boli grave. Obezitatea ucide. În ciuda concepțiilor greșite ale majorității oamenilor, nu devenim obezi pentru că vrem și nu avem putere de voință. La fel ca alcoolismul, drogurile, anorexia și toate celelalte patologii, mâncarea devine, pentru o persoană obeză, un fel de „medicament” pentru a-și potoli disconfortul, disperarea sau chiar evenimentele traumatice trăite în timpul vieții sale. Uneori, acest lucru nu are nici o legătură cu acesta și poate fi cauza unei gestionări slabe a tipurilor de alimente și a frecvenței meselor și, în general, o simplă reabilitare dietetică este suficientă pentru a rezolva problema.