Ce este Spirulina și de ce este atât de bun pentru tine; ALGO RITMS

După cum probabil știți, cerințele noastre nutriționale zilnice nu sunt atât de ușor de îndeplinit. Chiar și cu o dietă echilibrată, conștientă, devine din ce în ce mai dificilă absorbția tuturor nutrienților necesari. Deoarece reproducerea, îngrășămintele, toxinele de mediu și utilizarea pesticidelor, există din ce în ce mai puține substanțe nutritive în hrana noastră.

Ar fi bine să înlocuim doar acei nutrienți lipsă cu pastile de vitamine, așa cum ni se promite întotdeauna. Cu toate acestea, acest lucru nu este atât de ușor, deoarece vitaminele și mineralele își pot dezvolta efectul complet numai în legătură cu substanțele vegetale secundare asociate. Micul hack de viață: Acest așa-numit Biodisponibilitate este la fel de esențială ca și mâncarea în sine.

Din acest motiv, a dieta vegana O atenție deosebită trebuie acordată fierului și vitaminei B12. Chiar și cu o dietă cu produse de origine animală, magneziul, zincul, seleniul și calciul nu trebuie neglijate.

Dar de ce anume are nevoie corpul nostru pentru a fi în formă, sănătos și vital?

Cei cinci de aur:

Vitamine
Minerale
Acizi grași esențiali
Substanțe vegetale secundare
Macronutrienți

1. Vitamine

Vitaminele sunt importante în acest sens Metabolismul corpului în poziție verticală și alimentează toate celulele noastre cu energie. Pentru ca celulele nervoase și creierul să își poată îndeplini funcțiile, acestea au o necesitate energetică deosebit de mare. De asemenea, vitaminele ne protejează celulele Îmbătrânire și susține asta sistem imunitar.

2. Minerale

Cel mai cunoscut exemplu în acest sens este fierul, deoarece este un mineral deosebit de important. Ca parte a roșu Hemoglobina pigmentară din sânge, și alte enzime, leagă oxigenul din sânge și mușchi și îl transportă către celulele individuale ale corpului.

Conținutul de fier al unei lingurițe de spirulină este remarcabil de ridicat, la aproximativ 10 mg și, astfel, corespunde cu 100% din cantitatea zilnică Cerință de fier. Și în legătură cu unul bogat în acid folic superalga este, de asemenea, un supliment alimentar valoros pentru, de exemplu, femeile însărcinate, copiii în creștere și persoanele care suferă Deficiență de fier Suferi. Clienții noștri raportează, de asemenea, un somn mai calm, energie crescută în viața de zi cu zi și în timpul sportului, ameliorarea durerilor menstruale, senzație redusă de foame și o piele mai bună.

3. Acizi grași esențiali

Acizii grași esențiali sunt utilizați pentru a controla procesele vitale din organismul nostru și nu pot fi produși de corpul însuși. Ta funcția de reînnoire a celulei este esențial pentru o piele sănătoasă și un sistem imunitar puternic. Ele ne afectează și pe ale noastre Sistemul cardiovascular. Georg, cel mai nou membru al echipei noastre, a reușit să-și scadă durabil tensiunea arterială prin administrarea de spirulină. L-a convins chiar atât de mult încât a urcat imediat la bord!

4. Fitochimicale

Numim substanțe vegetale secundare culoarea, parfumul și substanțele aromatizante din plante. Sunt foarte versatile și au efecte diferite asupra organismului nostru. În funcție de specie, se spune că au efecte pozitive asupra sănătății noastre, printre altele Colesterol, efecte antihipertensive și antioxidante. De asemenea, luptă împotriva bacteriilor, stimulează sistemul imunitar și promovează digestia.

5. Macronutrienți

Clasicele pe care le știe toată lumea: proteinele, carbohidrații și grăsimile sunt furnizori de energie care au fost deja descriși în nenumărate articole. Și aici, Spirulina strălucește cu un conținut relativ ridicat de proteine de aproximativ 65 de grame la 100 de grame, sau 65 la sută.

Concentrația extraterestră ridicată de substanțe nutritive conținute în Spirulina Superfood îl face, de asemenea, un partener intergalactic al astronauților NASA.

În plus, spirulina are un efect antioxidant. molecule antioxidante ajuta organismul nostru să lupte împotriva radicalilor liberi, încetini procesul de îmbătrânire și au un efect pozitiv asupra sistemului nostru imunitar. În plus, spirulina favorizează alimentarea cu oxigen a celulelor în timpul construcției musculare, motiv pentru care este foarte apreciată de sportivi și culturisti.

Într-un studiu din revista Journal of Medicinal Food din 2005 s-a arătat că alga împotriva reacțiilor alergice poate fi utilizat și simptomele pot fi reduse semnificativ chiar și la persoanele care suferă de alergii severe.

Alte efecte pozitive ale Spriulinei

Îmbunătățirea valorilor sanguine
Antiinflamator
efect anticancerigen
creșterea puterii cerebrale

Beneficiile spirulinei după câteva săptămâni de utilizare

Părul este strălucitor și mai puternic, unghiile sunt mai puțin fragile și mai puțin predispuse la mici nereguli
Pielea devine mai elastică și mai suplă. Este mai echilibrat, mai puțin acneic și mai puțin uscat
Rezistență mai mare la epuizarea fizică sau nervoasă
După un efort viguros, corpul se recuperează mai repede
O digestie stimulată

De ce Spirulina de la ALGO-RITME?

Pur și simplu pentru că vrem să schimbăm lumea. Și dacă asta nu funcționează, am dori cel puțin să ne aducem contribuția la o dietă conștientă și mai presus de toate durabilă!

Produce alge aproximativ 50% din cererea mondială de oxigen prin fotosinteză. Spirulina noastră folosește, de asemenea, lumina soarelui pentru a converti CO2 în oxigen și, prin urmare, este un adevărat activist de mediu. Și pentru că algele noastre cresc în climatul tropical din Ghana, trebuie să o facă Sere neîncălzite voi. Deci există fără emisii de CO2 în producție.

Ferma noastră este situată într-o regiune îndepărtată unde, din păcate, sunt disponibile doar câteva locuri de muncă. Odată cu achiziția dvs. susțineți comunitatea locală și să creeze locuri de muncă durabile, care sunt destul de remunerate.

Să o facem foarte scurtă:

Ce este în spirulina noastră: 100% spirulină.

Ce nu este inclus: Pesticide, erbicide, îngrășăminte, metale grele, antibiotice, lianți sau alți aditivi

Începeți astăzi cura de Spirulină și spuneți-ne despre experiențele dvs. pozitive!