Ce este Toutelanutrition dextroză
Dextroza este un zahăr simplu din porumb, care este chimic identic cu glucoza, zahăr din sânge. Dextroza este adesea folosită în produse de patiserie ca îndulcitor și se găsește și în alimentele procesate și în siropul de porumb. Dextroza este bună sau rea pentru tine? Care sunt utilizările sale ? Care sunt avantajele sale pentru sportivi ? Explicații.
Dextroză: ce este ?
Dextroza este similară cu fructoza și glucoza. Este un tip simplu de zahăr fabricat din porumb asemănător fructozei și identic chimic cu glucoza. Zaharurile simple, inclusiv dextroză, fructoză și glucoză, se găsesc în alimente precum zahărul de masă, mierea și pâinea. Dextroza este, de asemenea, adesea folosită ca un îndulcitor artificial sau pentru a mări durata de valabilitate a alimentelor.
Din punct de vedere medical, dextroza este utilizată pentru a trata hipoglicemia sau ca mediu de contrast pentru anumite examene medicale, cum ar fi scanarea RMN.
Este dextroză bună sau rea pentru tine ?
Corpul descompune zaharurile simple foarte repede pentru a le folosi pentru energie. Totuși, dacă cineva consumă prea mult zahăr simplu, organismul stochează tot excesul în celulele adipoase.
În timp ce organismul are nevoie de zaharuri simple pentru energie, consumul prea mult poate duce la un risc crescut de:
Probleme de acnee și piele
Cu toate acestea, utilizarea dextrozei poate aduce beneficii și unor persoane în anumite condiții.
Utilizări ale dextrozei în medicină
Medicii adesea combină dextroză cu soluție salină pentru rehidratarea pacienților. Dar aplicația sa nu se termină aici:
Dextroza este ideală pentru tratarea rapidă a hipoglicemiei
Pentru rehidratare rapidă
Să acționeze ca transportor pentru aminoacizi sau alte substanțe
Pacienții cu diabet zaharat sunt deseori sfătuiți să transporte în permanență comprimate de dextroză. Se dizolvă rapid în gură și lăsați zahărul să fie absorbit rapid în caz de tulburări ale zahărului din sânge. Odată ce comprimatul este absorbit, nivelul glicemiei revine rapid la normal.
Dextroză și performanță atletică
Dextroză și rezistență
Dextroza este frecvent utilizată de sportivii de anduranță, în special în maraton, triatlon și alte sporturi de anduranță extremă. Are avantajul de a fi digerat rapid și de a menține o bună hidratare dacă este luat în dozele potrivite. Cele mai multe pulberi instant pentru prepararea băuturi energizante sau izotonice conțin o anumită cantitate de dextroză.