Ce forum de fitness pentru biciclete
Discutați despre bicicleta de fitness? în Pierde în greutate prin exerciții fizice Forum în domeniul metodelor de slăbire; Hei În curând voi fi acolo timp de 1 1/2 luni și bineînțeles că slăbesc datorită deficitului de calorii și exercițiilor fizice (înot, de 1-2 ori pe săptămână). Dar eu sunt de părere,
Care bicicleta de fitness?
Hei.
În curând voi fi acolo timp de 1 1/2 luni și bineînțeles că slăbesc datorită deficitului de calorii și exercițiilor fizice (înot, de 1-2 ori pe săptămână).
Dar sunt de părere că încă mă mișc semnificativ prea puțin. Deoarece nu-mi place să fac jogging și nu-mi place să merg la sală, am vrut să cumpăr o bicicletă de exerciții (probabil o bicicletă de fitness).
1. Ce alte alternative există? Deci, pe lângă bicicleta de fitness, ce altceva mai este pentru acasă?
2. Puteți recomanda unul specific? În prezent, cântărim puțin mai mult de 100 kg, așa că „greutatea maximă: 100 kg” probabil se va potrivi. Nu sunt atât de sigur de buget, ce cheltuiți pentru el? Nu credeți mai mult de 200Ђ, atâta timp cât este suficient, îmi place să cheltuiesc doar 100, desigur.
AW: Care bicicletă de fitness?
Astfel de piese ieftine nu au valoare și nu durează mult.
AW: Care bicicletă de fitness?
Aș crede că, cu această idee „inteligentă” de a mânca doar 400-1000 de calorii, o parte din masa musculară a scăzut.
BWE-urile nu costă nimic! Exercițiul în aer curat nu costă nimic.
Mai mult de 100 kg nu este o greutate maximă de 100 kg.
Înotul ar putea fi totuși îmbunătățit, 3-4 săptămâni și aveți o combinație bună de antrenament-> forță și rezistență.
AW: Care bicicletă de fitness?
M-am gândit o dată la o astfel de achiziție, mai ales pentru iarnă. Dar să fim sinceri, câți oameni știți unde aceste dispozitive sunt pur colectoare de praf?.
Chiar nu sunt ieftine dacă se presupune că sunt bune, cu atât mai rău dacă ajung doar în colț. De aceea m-am hotărât împotriva ei și am început să caut alternative.
AW: Care bicicletă de fitness?
Nu cred că cunosc pe nimeni care să aibă una ca asta. Tatăl meu a avut odată unul și l-a folosit deseori pe atunci. Dar la un moment dat l-a vândut pentru că nu l-a folosit singur.
Și de fapt am crezut că întrebarea mea este suficient de clară.
Nu aș cere așa ceva dacă nu m-aș fi gândit la asta în prealabil.
AW: Care bicicletă de fitness?
Hei.
În curând voi fi acolo timp de 1 1/2 luni și, desigur, slăbesc datorită deficitului de calorii și exercițiilor fizice (înot, de 1-2 ori pe săptămână).
Dar sunt de părere că încă mă mișc mult prea puțin. Deoarece nu-mi place să fac jogging și nu-mi place să merg la sală, am vrut să cumpăr o bicicletă de exerciții (probabil o bicicletă de fitness).
1. Ce alte alternative există? Deci, pe lângă bicicleta de fitness, ce altceva mai este pentru acasă?
2. Puteți recomanda unul specific? În prezent, cântărim puțin mai mult de 100 kg, așa că „greutatea maximă: 100 kg” probabil se va potrivi. Nu sunt atât de sigur de buget, ce cheltuiți pentru el? Nu credeți mai mult de 200 €, atâta timp cât este suficient, îmi place să cheltuiesc doar 100, desigur.
Știi ce, nu voi scrie despre soare, dar exact asta vreau să spun.
AW: Care bicicletă de fitness?
Nu cred că cunosc pe cineva care are unul. Tatăl meu a avut odată unul și l-a folosit deseori pe atunci. Dar la un moment dat l-a vândut pentru că nu l-a folosit singur.
Și de fapt am crezut că întrebarea mea este suficient de clară.
Nu aș cere așa ceva dacă nu m-aș fi gândit la asta în prealabil.
A fost doar un sfat bine intenționat pe care nu trebuie să-l urmezi. Orice altceva va primi deja răspuns prin e-mail de la lilalavender
AW: Care bicicletă de fitness?
Aș verifica cluburile de fitness din zonă pentru a vedea dacă oferă cursuri de spinning. Este mai distractiv cu mai mulți oameni și ai un sentiment dacă este ceva pentru tine. Am 10 bilete de la două cluburi din zonă și îmi place să merg acolo iarna.
AW: Care bicicletă de fitness?
Știi ce, nu voi scrie despre soare, dar exact asta vreau să spun.
Nu pot să-mi dau seama ce vrei să spui prin „soare”, dar cu ambele întrebări, deci numărul 1 ȘI numărul 2.
Când auziți propoziția „Deci, lângă bicicleta de fitness, ce altceva mai este acasă?” citind ar trebui să știți că cu cuvântul „alternative” întreb doar despre alți antrenori de acasă și nu despre sporturi alternative sau ce altceva aș putea face. O voi face acasă.
Numărul 2 ar trebui să fie clar, specificația (dispozitivul) până la numărul 1.
AW: Care bicicletă de fitness?
În primul rând, o bicicletă de fitness este o bicicletă. Cu siguranță nu doriți să faceți o croazieră prin apartament cu el. Bicicletele de exerciții/ergometrele ar fi mai potrivite.
Cele 2x 100 care trebuie luate în considerare la alegerea unui dispozitiv mușcă. Pentru 100 EUR, - nu puteți obține nimic care durează 100 kg. Pot face o recomandare clară pentru Kettler Ergoracer. Aprobat pentru> 100 kg și simte că poate rezista la 150 kg. Echipament foarte valoros. Pentru a le avea din nou și din nou la portalurile obișnuite de vânzări încep de la puțin sub 300 EUR, poate este inclus un snapper. Nou, din păcate, foarte scump.
În caz contrar, am avut un trainer de la Christopeit. Preț nou bun € 200, - La început a mers foarte bine, apoi a început din nou și din nou (în ciuda întreținerii și lubrifierii continue) să scârțâie și să crape în diferite locuri. Doar schimbarea a aproape toate șuruburile cu cele cu rezistență mai mare, precum și utilizarea șaibelor glisante au adus îmbunătățiri durabile. Deci, fără abilități manuale și disponibilitatea corespunzătoare a unui șurub bine echipat și a unei cutii de șaibă glisante, nu este recomandat. Dacă nu sunteți surd sau nu ascultați muzică cu glisorul din dreapta în timpul antrenamentului.
În concluzie, aș dori să subliniez că (după mai multe încercări nereușite) am ajuns la concluzia că sportul în cadrul propriilor patru pereți nu durează de obicei. De ce? Prea multă distragere dintr-o parte. Pe de altă parte, trebuie să aveți o cameră potrivită. Pentru că altfel piesa este ÎNTOTDEAUNA în cale și o cameră încălzită nu este potrivită pentru antrenament intensiv pe jumătate. Cel puțin 90% dintre lucruri ajung ca (în această ordine, unele puncte din această listă sunt omise) suport pentru haine, la subsol, la ibei.
O zi proastă în aer liber bate o zi bună în homegym!
Aceasta este această bilă groasă și ușoară care poate fi văzută în etape pe cer; deci galben/galben-roșu. Aproape toate activitățile sportive în aer liber sunt foarte distractive sub îngrijirea sa. În plus, mingea aduce căldură și adesea fericire cu ea gratuit.
Mă gândisem o dată la o astfel de achiziție, mai ales pentru iarnă. Dar să fim sinceri, câți oameni știți unde aceste dispozitive sunt pur colectoare de praf?.
Nu sunt cu adevărat ieftine dacă se presupune că este bun, cu atât mai rău dacă ajung doar în colț. De aceea m-am hotărât împotriva și am început să caut alternative.