Ce frig face corpului nostru

Piele de găină și tremurături

3 ianuarie 2020, 10:06 | | dpa-AFX

Un viscol: când corpul tremură, mușchii se încordează din nou și din nou pentru a crea căldură. (Sursa: Ralf Hirschberger/dpa)

Corpul tremură, membrele se dor: Congelarea este inconfortabilă, dar în frig servește la protejarea organismului. Dar ce se întâmplă de fapt acolo? Și femeile se răcesc de fapt mai repede decât bărbații?

De ce înghețăm?

Există receptori în pielea noastră care măsoară constant cât de cald sau de rece este. Corpul nostru are o temperatură de aproximativ 37 de grade Celsius și vrea să o mențină așa. Dacă temperatura exterioară scade sub aproximativ 15 grade, un mecanism de protecție intră în vigoare, explică Herbert Löllgen, președinte onorific al Societății germane pentru medicină și prevenire sportivă (DGSP). Vasele de sânge din piele se îngustează, astfel încât să nu se piardă prea multă căldură. Fluxul de sânge este redistribuit către organele vitale și astfel către miezul corpului. Puteți simți acest lucru mai ales pe mâini, picioare, urechi sau buze.

De ce avem pielea de găină și tremur când este frig?

Ambele sunt contra-reacții la frig. Când ne scuturăm, corpul nostru încordează mușchii din nou și din nou. Această mișcare creează apoi căldură. Avem pielea de găină pentru că avem și mușchi în părul corpului. „Deci, aceasta este o mini-tensiune a acestor fire mici de păr, care au toate un mic mușchi în jurul lor, pe care nici nu le puteți vedea”, spune Löllgen.

Este adevărat că femeile îngheață mai repede decât bărbații?

Femeile se răcesc de fapt mai repede decât bărbații - din mai multe motive. Bărbații au un procent mai mare de mușchi în corpul lor. Mușchii produc căldură și astfel vă asigură că nu vă răciți atât de repede. Femeile au și pielea mai subțire decât bărbații. Grosimea pielii determină cât de multă căldură putem stoca în corpul nostru.

Oamenii subțiri îngheață mai repede decât oamenii grași?

Da. Un motiv pentru aceasta este proporția diferită de grăsime din stratul direct sub piele. „Țesutul gras are un anumit strat izolant”, spune Löllgen. Grăsimea funcționează ca o jachetă de iarnă care ne încălzește din interior spre exterior. Persoanele grase beneficiază de acest lucru, în special pe părțile neacoperite ale corpului. Potrivit lui Löllgen, aici corpul nostru pierde cea mai mare căldură - iar persoanelor slabe le lipsește atunci jacheta interioară de iarnă. Vara acest lucru poate fi un dezavantaj pentru persoanele grase. Apoi transpiră mai repede decât oamenii slabi.

Lovitură pentru sistemul imunitar?:Ce aduce cu adevărat întărirea
Alte percepții:Este într-adevăr mai puțin rece pentru copii?
Mitul sau Adevărul:Cele mai importante fapte despre frig

Alcoolul ajută la frig?

Nu, vin fiert și co. Chiar și răcorește corpul. Alcoolul dilată vasele de sânge din piele și astfel favorizează circulația sângelui. Dar asta te încălzește doar pentru scurt timp. Deoarece căldura rezultată este eliberată rapid din piele în aer. Centrul Federal pentru Educație pentru Sănătate (BZgA) consideră că alcoolul din aproximativ o jumătate de sticlă de vin va reduce temperatura corpului cu o jumătate de grad. Ea sfătuiește să bea ceai fierbinte. Ceaiul de ghimbir este recomandat în special: substanțele înțepătoare din ghimbir asigură o mai bună circulație a sângelui în organele interne - și asigură căldură în interiorul corpului.

Notă importantă: Informațiile nu sunt în niciun caz un înlocuitor al sfaturilor profesionale sau al tratamentului de către medici instruiți și recunoscuți. Conținutul t-online nu poate și nu trebuie utilizat pentru a pune în mod independent diagnostice sau pentru a începe tratamente.