Ce metode există pentru a curăța ficatul? Sănătos prin post terapeutic - detoxifiere; Detoxifiază

Detoxifierea ficatului, curățarea ficatului sau vindecarea ficatului: Există multe metode pentru aceasta. Dar cum poate fi sprijinit și curățat cel mai bine posibil ficatul, organul central de detoxifiere al corpului? Puteți afla mai multe despre asta aici.

În medicina alternativă, curățarea ficatului sau detoxifierea ficatului este o metodă prin care depunerile sau toxinele trebuie să fie descompuse și calculii biliari să fie eliminați. În trecut, anumite produse de excreție erau identificate ca calculi biliari expulzați în timpul vindecărilor hepatice speciale. Astăzi, însă, știm din analiza particulelor excretate că acestea sunt doar un produs secundar al curei care a fost luată. Mai jos puteți afla mai multe despre această poveste interesantă.

Cum poți susține și detoxifica cu adevărat ficatul? În cele ce urmează, vă prezentăm diverse opțiuni pentru curățarea ficatului și avantajele și dezavantajele acestora. Veți găsi, de asemenea, instrucțiuni pentru o vindecare a ficatului care este sigură și de fapt bună pentru organism.

Structura și funcția ficatului

Ficatul este situat în partea dreaptă sus a abdomenului, chiar sub diafragmă. Cântărește în jur de 1,5 kilograme pentru femei și 1,8 kilograme pentru bărbați. Ficatul îndeplinește numeroase funcții vitale în metabolism.

Structura ficatului

Ficatul este înconjurat de o capsulă solidă de țesut conjunctiv și este format din cele patru Lobul ficatului: doi lobi mari (Lobus dexter și Lobus sinistru, lobi hepatici drepți și stângi germani) și doi lobi mici (Lob pătrat și Lobul caudat).

Dacă vă uitați la structura fină a ficatului, țesutul constă din Hepatocitele, celulele hepatice. Acestea formează multe altele mici, cu dimensiuni de doar unu până la doi milimetri Lobulul ficatului. Fiecare lob al ficatului este conectat la propriile sale vase de sânge și la o ramură a tractului biliar. Ficatul este alimentat cu sânge bogat în oxigen prin artera hepatică. Vena portală, pe de altă parte, aduce sânge sărac în oxigen, încărcat cu nutrienți, din tractul digestiv în ficat, în timp ce bila colectată este transportată departe de ficat prin conductele biliare. Aceste căi de transport joacă un rol cheie în multe dintre funcțiile hepatice enumerate mai jos.

Căile biliare și vezica biliară

Deoarece în ficat Bilă este format, traversează numeroase mici Căile biliare țesutul hepatic. Se unesc pentru a forma căi biliare mai mari. Acestea se deschid în două căi biliare principale, care părăsesc ficatul. Aceasta este conducta biliară hepatică stângă (stânga Canal hepatic) și canalul biliar hepatic drept (dreapta Canal hepatic). Acestea converg în cele din urmă într-o conductă biliară mare, pe care fluidul biliar este ultima Vezica biliara unde cea mai mare parte a bilei este îngroșată și depozitată. Dacă este necesar, vezica biliară eliberează bilă în duoden. Acolo, sărurile bilei asigură că grăsimile și vitaminele liposolubile pot fi absorbite din intestin.

Funcția și sarcinile ficatului

Ficatul este un organ vital și extrem de eficient care îndeplinește numeroase funcții în metabolism și detoxifiere. Un total de aproximativ 1,4 litri de sânge din tractul gastro-intestinal curge prin ficat în fiecare minut și este filtrat într-un proces complex.

Probleme intestinale? Curățați și igienați colonul cu aceste instrucțiuni!

Ce este o curățare a ficatului?

În sens restrâns, în medicina alternativă, curățarea ficatului este o metodă specială prin care calculii biliari pot fi slăbiți și excretați. În acest articol am dori să folosim definiția mai generală: O curățare a ficatului sau o vindecare a ficatului susține ficatul în funcția sa de detoxifiere și ameliorează ficatul prin reducerea aportului de toxine.

Pentru ce simptome ar trebui să luați o vindecare hepatică?

O vindecare a ficatului poate fi efectuată, în general, în orice moment pentru a preveni bolile hepatice și pentru a ușura ficatul. La urma urmei, orga trebuie să cânte la maxim în fiecare zi. În plus, lucruri precum lipsa exercițiilor fizice, alimentația nesănătoasă, alcoolul și excesul de greutate afectează ficatul. La sfârșitul acestui articol veți găsi instrucțiuni detaliate pentru o modalitate blândă și bine tolerată de a curăța ficatul.

Următoarele simptome pot fi asociate cu boli hepatice. Cu toate acestea, acest lucru nu înseamnă că aceste simptome sunt un semn sigur al unui ficat suprasolicitat sau că o înroșire a ficatului va elimina simptomele.

Probleme biliare/biliare: O vindecare a ficatului este posibilă în orice moment pentru a preveni afecțiunile legate de bilă. În cazul în care calculii biliari sunt deja prezenți, trebuie întotdeauna consultat primul medic și fiecare măsură trebuie discutată cu el. Cu toate acestea, curățarea ficatului nostru prin post (vezi instrucțiunile) menționate mai jos este adesea utilă în consultarea medicului, chiar dacă există calculi biliari.
Probleme de oboseală și concentrare: Pierderea performanței, dificultatea de concentrare, oboseala și epuizarea sunt simptome tipice ale bolii hepatice (2). Cu toate acestea, oboseala poate avea și cauze complet diferite, care ar trebui verificate în caz de îndoială (deficit de fier, hipotiroidism, depresie și multe altele).
O durere de cap: Cefaleea poate fi, de asemenea, un simptom al unui ficat suprasolicitat.
Disconfort digestiv: Dacă ficatul nu produce suficientă bilă, poate provoca probleme digestive. Acestea includ greață, gaze, scaune palide sau dureri de stomac.

Ce măsuri există pentru a curăța ficatul?

Aici veți găsi o gamă întreagă de factori care pot ajuta la protejarea, regenerarea și curățarea ficatului. Altele sunt recomandate mai mult sau mai puțin des, dar utilizarea lor a fost acum respinsă științific. Citiți aici ce măsuri sunt recomandate și care nu.

Salvează ficatul

Sunt cateva Otravuri și ingrediente nutriționale, când sunt descompuse, ficatul este puternic stresat. Cel mai cunoscut este probabil efectul Alcool. Consumul regulat sau excesiv de alcool poate duce la distrugerea celulelor hepatice pe termen lung. Vine la depuneri de grăsime (ficat gras). Acest lucru poate duce la inflamație, care duce în cele din urmă la cicatrizarea (ciroză) a ficatului. Dar și alte substanțe, cum ar fi prea multă fructoză izolată, afectează și ficatul.

Dacă le omiteți complet în cursul unei modificări ale dietei sau le reduceți în timpul unui tratament hepatic, aceasta este o măsură foarte sensibilă în orice caz. De asemenea, ar trebui să aveți siguranță Comportamente modificări care pot tensiona ficatul.

Ficatul este stresat de

alcool
nicotină
Droguri
Medicamente care dăunează ficatului
Zahăr rafinat excesiv, în special Fructoza din alimente procesate și concentrate de suc de fructe
Grăsimi trans și cantități mari de grăsimi saturate (în special din alimente de origine animală și/sau alimente foarte procesate)
lipsa de somn
Fără sport și fără exerciții fizice
Obezitatea
Diabetul de tip II
Toxine de mediu (reziduuri de pesticide în alimente, plastifianți, gaze de eșapament etc.) sau substanțe chimice la locul de muncă
Infecții cu anumiți viruși (de exemplu, hepatită)

Evitarea unui număr cât mai mare posibil de acești factori face parte din fiecare cură și curățare a ficatului. Desigur, numai dacă factorul poate fi cu adevărat evitat în viața de zi cu zi. Desigur, nu ar trebui să încetați să luați singur medicamentele prescrise! Dar ar trebui să z. B. un comprimat nu trebuie luat imediat dacă durerea de cap este ușoară. Multe dintre analgezicele fără prescripție medicală sunt stresante pentru ficat și rinichi.

Rapid

Postul este una dintre cele mai eficiente metode de stimulare a metabolismului ficatului și de prevenire sau chiar reducere a bolilor hepatice grase. Cercetătorii de la Centrul Helmholtz din München și de la Universitatea din Heidelberg (3) au publicat date de studiu în acest scop. Grupul de studiu a reușit să arate că o anumită genă este activată în timpul postului. Aceasta inhibă absorbția grăsimilor în ficat și asigură un metabolism sănătos.

Chiar și un ficat gras existent se poate îmbunătăți cu postul regulat (4). De asemenea, stabilește postul Autofagie-Procesele în mișcare și astfel stimulează „eliminarea naturală a gunoiului” a tuturor celulelor corpului. Studiile arată că acest lucru este valabil mai ales pentru celulele hepatice (5,6). S-a constatat că autofagia joacă un rol decisiv în reglarea funcției hepatice și în reglarea fină a metabolismului hepatic (5). Atât la persoanele sănătoase, cât și la persoanele cu boli de ficat (6).

Postul intermitent are, de asemenea, efecte foarte pozitive asupra sănătății ficatului.

Prin urmare, postul este, de asemenea, o parte esențială a celor enumerate mai jos Instrucțiuni de curățare a ficatului.

Folie de ficat

Împachetările hepatice sunt un mod eficient și convenabil de a susține ficatul. Acestea promovează circulația sângelui în ficat și astfel îi cresc performanța de detoxifiere. Combinația de căldură și umiditate determină creșterea fluxurilor de sânge în ficat, vezica biliară și căile biliare. Se produce dilatarea vasculară, ceea ce facilitează scurgerea bilei din canalele biliare ale ficatului. Puteți găsi mai multe informații, inclusiv instrucțiuni video pentru efectuarea unei înfășurări hepatice aici: Înfășurare hepatică conform Kneipp - instrucțiuni precise

Curățarea ficatului cu ulei și suc

În cercurile naturiste există numeroase instrucțiuni și rețete pentru cure de ficat în care Ulei și suc, uneori împreună cu Sare Epsom sau se pot folosi anumite extracte de plante. Acestea includ Curățarea ficatului conform lui Hulda Clark si Curățarea ficatului conform lui Andreas Moritz. Cu toate acestea, rezultatele nu sunt clare. În unele cazuri, la persoanele cu calculi biliari, se spune că aceste regimuri au dus la îndepărtarea pietrelor și la scăderea simptomelor. Cu toate acestea, analizele ulterioare au arătat că atunci când se utilizează un regim de suc de ulei, pietrele sunt excretate cu fecalele.

Cu toate acestea, acestea nu provin din bilă și nu conțin componente biliare (7,8). În schimb, analizele de laborator au arătat că pietrele au fost create în stomac/intestine de către componente ale uleiului și sucului de lămâie sau grapefruit sub acțiunea enzimei lipază. Din punct de vedere chimic, este o reacție de saponificare. De asemenea, este potrivit ca aceste pietre să apară la aproape toți cei care iau un astfel de tratament - indiferent dacă calculii biliari au fost chiar diagnosticați în prealabil. În plus, pietrele sunt adesea atât de mari (unul până la doi centimetri în diametru) încât nu pot proveni din bilă. În plus, interpreții au apărut frecvent Efecte secundare pe. Rapoarte de greață, diaree severă, somnolență și chiar leșin pot fi găsite online.

De aceea, pentru noi, curățarea ficatului cu ulei și suc nu este o metodă care poate fi recomandată și astăzi cu conștiința curată. Cu toate acestea, există o alternativă mai blândă și mai eficientă, a se vedea mai jos.

Plante medicinale și alimente pentru detoxifierea naturală a ficatului

Există câteva plante medicinale, extracte de plante și alimente care pot susține în mod natural ficatul. Există numeroase studii care confirmă efectul următoarelor trei substanțe sau plante.

Instrucțiuni de curățare a ficatului

Am legat două remedii hepatice utile cu instrucțiuni precise pentru dvs. mai jos:

7 zile cura de post

După cum sa menționat mai sus, postul este o metodă puternică de susținere durabilă a funcției hepatice. Puteți merge fie la un tratament terapeutic clasic de post, pentru care puteți găsi toate informațiile și sfaturile de care aveți nevoie aici pe portalul de post terapeutic. Dacă doriți să aveți acasă un tratament terapeutic ghidat de post, vă pot recomanda programul meu de post de 7 zile, în care veți primi de la mine un videoclip și informații text în fiecare zi, unde voi discuta despre tot ceea ce este relevant pentru ziua respectivă. Iti arat de ex. exact cum funcționează o clismă, vă oferă, de asemenea, sprijin mental pentru post și vă oferă cele mai bune sfaturi de sănătate pentru perioada de după aceea.

21 de zile de detoxifiere hepatică și curățare a colonului

Pentru toți cei care nu doresc să postească cu strictețe și caută o alternativă care vitalizează ficatul, precum și lipsa de hrană, am dezvoltat o cură de trei săptămâni care include și intestinele. Miezul curei sunt alimentele care susțin ficatul, detoxifiantele și prebioticele. Dar se folosesc și ierburi speciale, condimente, ceaiuri, precum și microorganisme și minerale eficiente. Aici veți găsi instrucțiuni detaliate despre detoxifierea ficatului și curățarea colonului. Dacă doriți informații suplimentare și asistență suplimentară, inclusiv rețete pentru fiecare zi, vă recomand programul meu de 21 de zile pentru detoxifiere hepatică și curățarea colonului (*).

O astfel de detoxifiere este un punct de plecare ideal pentru o corecție durabilă a stilului de viață. Pentru a adăuga mai puține toxine, pentru a mânca mai sănătos, pentru a stimula autofagia (de exemplu, ocazional Post intermitent) sau mâncați mai puțin zahăr și grăsimi animale - toate acestea pot fi puse în aplicare în mod ideal atunci când inițialul a fost dat deja printr-o curățare a ficatului. În acest fel, ficatul este ameliorat nu numai o dată în timpul tratamentului hepatic, ci și susținut permanent.

Descărcare: Ghid pentru reabilitarea intestinală

Pentru acele persoane care doresc să efectueze o reabilitare intestinală în mod independent, am elaborat un ghid în care descriu cum puteți scăpa de plângerile problematice. Veți găsi, de asemenea, sfaturi despre cum vă puteți menține ulterior sănătatea intestinelor și menține flora intestinală.

Faceți clic aici pentru descărcarea populară „Ghid pentru reabilitarea intestinală”

Experții din domeniile medical și științific scriu pe site-ul nostru. Acordăm atenție surselor renumite și publicăm conținut de ultimă generație.