Ce poate face medicina nutrițională pentru noi?
medicină nutrițională, de asemenea cunoscut ca si terapie nutrițională, face parte din grupul de terapii alternative. Dar cum poate fi mâncatul să fie considerat un medicament în sine? ?
Știați ? Termenii „medicină” (etimologie latină) și „terapie” (etimologie greacă) înseamnă ambii „a vindeca” 🙂
Ce este medicina nutrițională ?
Medicina nutrițională este o abordare holistică care are ca scop menținerea sau restabilirea sănătății.
Indiferent de vârsta dvs., această abordare medicală vă va optimiza funcțiile celulelor, țesuturilor și organelor sub acțiunea nutrienți de calitate. Acest medicament combină, de asemenea, sfaturi privind exercițiul fizic, încetarea fumatului și gestionarea stresului.
Este un medicament pe rând preventiv și curativ centrată pe pacient, deoarece toată lumea este unică: sfaturi dietetice, corectarea deficitelor și administrarea de vitamine, minerale, acizi grași esențiali, aminoacizi și antioxidanți, pentru a atinge condiții de sănătate optime.
De ce medicina nutrițională ?
pentru că mediul nostru nutrițional s-a schimbat de la apariția industriei agroalimentare, a industriei chimice și farmaceutice. Corpul nostru nu mai este adaptat la noul nostru mediu. Reacționează din ce în ce mai rău, de aici și apariția unor noi boli, numite „civilizație” :
- Boli degenerative * (artrită, Alzheimer, Parkinson)
- Cancerele care explodează de câteva decenii (35% din cancerele sunt legate de alimente și apar din ce în ce mai devreme)
- Diabet din ce în ce mai tânăr
- Rezistenta la insulina
- Boli autoimune * (scleroză multiplă, diabet de tip 1, lupus, poliartrită reumatoidă, boala Crohn)
- Boli cardiovasculare
- Colopatii funcționale
- Obezitatea
- Alergii
- Probleme de somn
- Depresie etc.
* Boli degenerative:
Unul sau mai multe organe sunt degradate progresiv. Cauzele pot fi acumularea de produse biologice sau toxine sau absența prelungită a unei substanțe biologice care duce apoi la degenerarea progresivă a organelor în cauză.
* Boală autoimună:
Hiperactivitatea sistemului imunitar împotriva substanțelor sau țesuturilor care sunt prezente în mod normal în organism.
Toate aceste tulburări pot fi - sau sunt înrudite - cu o dietă slabă, otrăvire, lipsa de exercițiu sau stres.
Ce poate face medicina nutrițională pentru noi? ?
Medicina nutrițională intervine prin îmbunătățirea bolilor existente, dar mai ales are o rol preventiv.
La orice vârstă, se poate îmbunătăți semnificativ calitatea vieții, dacă sunteți bolnav sau aveți o sănătate bună, deoarece este atașat la:
- Restabiliți energia, reduceți oboseala, gestionați mai bine stresul.
- Mențineți funcțiile intelectuale (memorie, concentrare etc.).
- Promovează un somn mai bun și un moral mai bun.
- Vă permit să vă simțiți în deplină vitalitate și în cea mai bună formă.
- Păstrează-ne organele vitale (creier, inimă, plămâni, rinichi).
- Mențineți masa musculară, un echilibru bun (prevenirea căderilor).
- Acționează asupra semnelor externe ale îmbătrânirii (arată încă tânăr).
- Păstrează o viață sexuală împlinită.
Nutriția este un factor determinant pentru sănătatea noastră
Suntem ceea ce mâncăm.
Într-adevăr, corpul nostru este format din peste 100.000 de miliarde de celule și fiecare dintre ele funcționează ca o mică fabrică chimică capabilă să efectueze 20.000 de reacții într-o fracțiune de secundă. !