Ce produse lactate sunt OK pentru acneea de frumusețe pură
Am văzut săptămâna trecută, în:
„De ce produsele lactate îți dau acnee? "
că produsele lactate, în general, pot agrava semnificativ acneea ...
Deci, trebuie să te privești complet de asta ?
Nu neaparat. Unele dintre ele sunt mai puțin problematice decât altele, atâta timp cât vă concentrați pe produse de foarte bună calitate.
Aici explic care dintre ele, de ce și ce vreau să spun prin „calitate”. Și îi clasez în funcție de risc.
Acest lucru vă va permite să faceți alegeri în cunoștință de cauză !
Acest articol clasifică produsele lactate în funcție de " risc „Pentru a da acnee.
Următorul articol va oferi idei pentru fiecare individ înlocuiți-le.
Dacă aveți întrebări pentru următorul articol, lăsați-le în comentarii, bine?
Dacă este prima dată când descoperi beaute-pure și dorești să fii notificat când articolele sunt lansate, abonează-te la metoda gratuită.
1. Calitate foarte bună ghee sau unt clarificat: sigur pentru acnee
Unt clarificat sau ghee, personal, nu mă pot lipsi de el. Este singurul produs lactat care este sigur pentru acnee, și face un serviciu grozav.
Este untul care a fost încălzit la temperatură scăzută.
Apoi eliminăm, prin filtrare, componentele problematice ale untului: adică lactoză (un zahăr) și cazeină (o proteină).
Este foarte ușor de făcut acasă. Încălziți untul la temperatură scăzută, apoi filtrați. Dacă doriți rețeta mea, solicitați-o aici:
Distribuiți acest articol !
Despre autor: Emanuelle Haudegond
Emanuelle Haudegond este fondatoarea beaute-pure.com, un site dedicat bunăstării hormonale naturale a femeilor și frumuseții pielii. Specialistă în piele, absolvită din statul California, a lucrat mult timp cu dermatologi și chirurgi plastici înainte de a fonda propria clinică de înfrumusețare în Los Angeles. Ea a ajutat mii de femei de toate vârstele să recâștige sănătatea și bunăstarea pielii în fiecare etapă a vieții. Pasionată de piele, ghidată de principii naturiste, ea dă peste articolele de la beaute-pure.com sfaturile ei pentru o piele frumoasă. Fostă acneică, împărtășește în metoda sa „7 pași spre pielea fără acnee” filosofia ei de a lupta împotriva acneei în mod natural. De asemenea, veți găsi în magazinul său electronic o selecție a produselor sale preferate de îngrijire a pielii, potrivite pentru pielea problematică și suplimente alimentare brevetate.
Îți urmez sfatul de mulți ani. Așa că am șters toate produsele lactate. Cu toate acestea, am slăbit mult de ani de zile din diverse motive. Totuși, mănânc foarte bine și în cantități mari. Am văzut un dietetician care mi-a spus că, pentru a mă îngrasa și acest lucru este imperativ, trebuia să mănânc iaurt, printre altele. Cu toate acestea, știu că este absolut interzisă pentru acnee. Ce alternative ați avea să mă sfătuiți? Ce iaurturi pot fi sigure? Sau provocați cele mai mici daune ?
Vă mulțumesc pentru răspunsul dumneavoastră.
Toate cele bune,
Emanuelle haudegond
Eu îmi fac propriile iaurturi din lapte organic crud. Ce părere aveți despre acnee ?
Bună Cecile,
Pentru citirea articolului anterior despre lapte anterior pentru lapte. Cred că dacă laptele dvs. este organic și nu este în creștere intensivă, acesta limitează riscul în ceea ce privește hormonii (de creștere), dar totuși nu este recomandat. Vă voi lăsa să citiți articolul. Personal, a trecut o lună de când am trecut la iaurt pe bază de plante și pielea mea se descurcă deja puțin mai bine