Ce rem; natural împotriva migrenei
Adăugați la Favorite Warner Bros
Tratarea migrenei în mod natural: ce să bei
- Bea multă apă pentru tratarea migrenei.
Ne întrebăm ce apă nu vindecă. H2O este viață! Trebuie doar să vezi toate grijile care apar atunci când nu bei suficientă apă.
Deshidratarea este adesea principala cauză a migrenei. Dacă această durere de cap urâtă te lovește în templu, nu ezita, bea, bea mult chiar !
Și dacă este posibil, bea foarte rece! Cât de frig este nevoie pentru a-ți face dureri de cap (fără râs).
Frigul este, de asemenea, o modalitate foarte bună de a ameliorează durerile de cap: amintiți-vă de acele șervețele umede pe care mamele noastre le puneau pe frunte în zilele febrile (și sări peste școală!).
- Cafea împotriva migrenei.
De îndată ce simțiți sosirea primului simptome ale unei migrene, aleargă la aparatul de cafea și prepară-ți o cafea FOARTE puternică.
Cofeina are proprietăți de calmare a durerii și vasoconstrictoare, adică îngustează vasele de sânge. Cu toate acestea, printre cauzele migrenei se numără. o dilatare prea mare a vaselor de sânge !
Sfat bonus: turnați suc de lămâie în cafea pentru a profita de bogăția sa în minerale, un aliat major al anti-migrenă.
Dacă nu vă place cafeaua, beți un pahar înalt de Coca-Cola: este plin de cofeină și este proaspăt, ceea ce oamenii cer ?
- Ce infuzie împotriva migrenei ?
Infuzia de febră este cea mai recomandată, cu condiția să o consumați în mod regulat.
Feverfew într-adevăr ajută preveni migrenele și scade frecvența, dar nu vindecă direct durerea de cap.