Ce să faci când mâinile îți tremură
Stres sau boală
Mâini tremurate - ce să faci?
28.01.2014, 9:45 | | fl (IP)
De obicei ai mâinile tremurate când îți este frig sau pentru că ești nervos. Dar simptomele pot fi, de asemenea, un semn al unei boli.
Mâinile tremurătoare ca simptom
Nu numai frigul, stresul sau nervozitatea îți provoacă mâini tremurate în mâini, dar și bolile se pot ascunde în spatele lor. Un „tremur esențial”, așa cum se numește și tremurul, este de obicei ereditar și, prin urmare, este denumit și „tremur familial”. Această formă de tremur este enervantă, dar inofensivă. Din păcate, cu tremurături cronice, observați că simptomele devin mai puternice prin mișcările mâinilor și pot fi calmate de cantități mici de alcool.
Dacă tremururile se înrăutățesc cu cât vă apropiați de o țintă - cum ar fi o ceașcă de băut - cu mâinile, ar putea fi un semn de scleroză multiplă. Dar aceste simptome apar și cu otrăvirea cu alcool și cu deteriorarea cerebelului.
Parkinson, boala tremurului
O cauză mai gravă este boala Parkinson, care provoacă și mâinile tremurate. „Primul semn poate fi că un braț se leagănă mai puțin decât în mod normal atunci când mergeți”, a spus ediția online a „Apotheken-Umschau” despre simptome. Continuă să urmărești ce situații te fac să tremuri. Pentru că dacă ai Parkinson, mâinile îți tremură doar când ești odihnit. În cursul ulterior, acest lucru este, de asemenea, transferat pe picioare și se manifestă în intervale ritmice. Boala nu este încă vindecabilă, dar medicii pot ameliora simptomele cu medicamente și terapie. Dacă îți tremură mâinile, nu te gândi la cel mai rău imediat și ia măsuri preventive.
Cum să preveniți mâinile tremurate
În primul rând, ajungeți la fundul cauzei tremurului. Dacă bănuiți că simptomele se datorează situației dvs. psihologice actuale și stresului, ar trebui să vă permiteți puțin mai multă odihnă și să evitați stresul pe cât posibil. Asigurați-vă că aveți o dietă echilibrată și faceți ceva exerciții, deoarece acest lucru ajută și la prevenirea altor boli de tremur. Desigur, consumul crescut de alcool sau cafea poate duce, de asemenea, la tremurături. În acest caz, ar trebui să limitați consumul.
- Boala nervoasă:Ce este Parkinson? Cauze, simptome, terapie
- Sfaturi de sănătate:Ce trebuie să faceți dacă aveți o sângerare nazală Terapii și prevenire
Dacă ai senzația că nu poți face față stresului tău de zi cu zi sau altui stres psihologic actual, o vizită la un psihiatru te poate ajuta. Dacă tremurăturile dvs. sunt de origine patologică, medicamentele vă pot ajuta: blocantele beta sau toxina botulinică sunt utilizate de către medici, de exemplu, pentru a trata astfel de simptome. Plantele precum valeriana și balsamul de lămâie au, de asemenea, un efect calmant. În orice caz, totuși, ar trebui să cereți sfatul medicului dumneavoastră dacă mâinile dvs. devin din ce în ce mai sau permanent.
Notă importantă: Informațiile nu sunt în niciun caz un înlocuitor al sfaturilor profesionale sau al tratamentului de către medici instruiți și recunoscuți. Conținutul t-online nu poate și nu trebuie utilizat pentru a pune în mod independent diagnostice sau pentru a începe tratamente.