Ce să faci cu varza roșie vegană Crudi, sănătatea și mâncarea crudă

Iată două rețete de varză roșie. Un suc, smoothie-ul de varză nefiind foarte obișnuit și o salată cu fructe.

Combinarea unui suc și a unei salate vă permite să mâncați mai multă varză și să beneficiați de beneficiile sale anti-cancer. Fibrele de varză nu sunt cele mai ușor de digerat, așa că îmi place această combinație.

Distribuiți cu ușurință articolul

Descoperă alte articole similare

Zile săptămânale de smoothie - 3 săptămâni pentru regenerare

Zilele mele de smoothie au înlocuit mesele obișnuite o zi pe săptămână. Iată explicații, sfaturi și rețete pentru zile

Bucuria conversației brute cu Claire Samuel

În această dimineață, Claire Samuel mi-a oferit plăcerea de a mă întreba în direct pe YouTube despre mâncare crudă. O conversație de o oră

Să mâncăm alge! Beneficiile lor și 3 rețete

Algele sunt comori, hai să mâncăm alge de mai multe ori pe săptămână! Să vedem ce ne aduc și cum să le acomodăm.

Deconfinare - 7 acțiuni simple pentru a rezista virusului, prin intermediul sistemului imunitar și al emunatoriilor și bonusurilor HE

S-ar putea la fel de bine să-ți pui toate șansele de partea ta! Pe 11 mai, toată lumea în stradă! Gata cu autorizarea de la

9 răspunsuri

Mulțumesc Anne-Marie pentru sfaturi și rețete ...

De când m-am ospătat cu salate uriașe de legume, mi-am recăpătat energia. Mă duc din nou către ceilalți, în timp ce mă izolam, rămânând în depresiune ... Folosesc de preferință produse locale, văd ce crește în grădina mea (brânză elvețiană, nap, dovleac, flori de nasturțium, măcriș, cap de urzică etc ... și chiar și anghinare din Ierusalim), aproximativ 15 ingrediente diferite într-o salată ... Deci, nu vă respect rețetele la curent. Ele servesc drept referință.

---