Ce să mănânc astăzi Pagina 521 - General - Adipositas24 - Comunitate
Acest site folosește cookie-uri. Prin utilizarea site-ului nostru, sunteți de acord că setăm cookie-uri. Informatii suplimentare
Dulceata
Cookie-uri
Bine. Inghetata este un aliment de baza. sau poate nu
astăzi un al patrulea cocoș
tort bundt copt acasă
Restul înghețatei de afine
iar ca gustare la miezul nopții, 2 cornuri cu unt cu miere de junglă și gem de zmeură
zita65
Cookie-uri
a postit ca toată lumea.
3 bile de inghetata cu frisca si sos praline
piept de gâscă afumat cu pâine albă
Anghila afumata
Bunicul cu baquette
Hack cu baquette
Fisticul sărat și nesărat
shabbylady
Nu, am mâncat și azi
Paine prajita cu cereale integrale cu sunca de somon
Pește de cuptor
Felii de iaurt cu mandarine
caserola de legume
Nuci și niște brânză
Astăzi beți 1 pahar mare de cola pe lângă apă și ceai
Bună Smurf
Deci, lăsați-l să meargă bine, deoarece sună meniul.
În afară de anghilă, nici eu nu aș fi contrar acestui lucru.
Dar în acest moment m-am blocat pe fructele de piper dacă cineva le cunoaște,
Cookie-uri
zita65
Luca1106
dimineața: 1 măr
ora prânzului: 1 cârnați la grătar la piața de Crăciun fără chifle
după-amiaza: 1 mandarină
seara: 500 ml lapte cu proteine pulbere 80%
dimineața: 1 măr
prânz: 1 aripă de ragu
după-amiaza: 1 mandarină
seara: 1 smoothie verde
În acest moment am probleme cu băutul și nici nu primesc 1,5 litri. Apa și ceaiul depind de mine
momentan ceva din gât, dar sper că se va îmbunătăți.
* Heike *
Această postare a fost deja editată de 1 ori, ultima dată de * Heike * (15 decembrie 2016, 9:33)
nas cârn
biscuiții au scris:
Este vorba doar de menținerea greutății la fel ca Magarita? Atunci te invidiez că poți mânca așa ceva (aproape în fiecare zi)
Acest lucru nu ar fi posibil cu mine și, probabil, ar aduce și diabetul meu, care tocmai a dispărut, înapoi din vedere
Dimineața: 100g iaurt natural, 50g măr, 15g musli
Prânz: file Pangasius (aprox. 100g) + fasole verde (100g)
Seara: Salată (o mână bună) cu curcan (100g) și 1 ou (de mărimea unui ou)
Băuturi: 3 căni mari de cafea (400ml) cu câte 50ml lapte fiecare
1 litru de apă plată
"Nu mai numar calorii, am doar incredere ca sunt acolo."