Ce să mănânce după l; extragerea dinților de înțelepciune Alimente de mâncat și de evitat
Dinții înțelepciunii sunt un al treilea set de molari localizați în partea din spate a gurii. De obicei, se întâmplă când ai între 17 și 25 de ani. Este obișnuit să fie îndepărtați dinții minții. Este posibil să trebuiască să fie îndepărtați deoarece sunt afectați și nu ajung în mod normal. Sau poate fi necesar să le îndepărtați pentru că vin într-un unghi greșit.
În timpul procedurii de îndepărtare, veți fi anesteziat. Mulți chirurgi vor folosi o formă de anestezie locală, sedare sau anestezie generală. Dacă dinții nu sunt încă în poziție, chirurgul dvs. va face probabil incizii pentru a le îndepărta. Este posibil să fie nevoie să îndepărteze osul dacă acesta blochează accesul la rădăcina dintelui. După îndepărtarea dinților, aceștia vor curăța locul și vor adăuga cusături pentru a închide locul inciziei, dacă este necesar. De asemenea, vor plasa tifon pe locul de extracție.
Ceea ce mănânci după extragerea dinților înțelepciunii este important. Consumul de alimente moi sau apoase nu va irita locul de extracție, ajutându-l să se vindece mai repede. Unele alimente și băuturi pot irita sau bloca în locurile de extracție, ducând la infecție. Este important să urmați instrucțiunile medicului dumneavoastră cu privire la ce să mâncați după operație.
Ce să mănânci după extragerea dinților înțelepciunii ?
Imediat după extragerea dinților de înțelepciune și în timpul recuperării, veți dori să începeți cu alimente lichide și moi. Nu va trebui să mestecați aceste alimente, ceea ce vă va salva durerea. Evitați să consumați alimente mai grele în acest moment, deoarece acestea pot deteriora sau rămâne blocate în zona de recuperare.
Exemple de alimente lichide și moi:
- sos de mere
- iaurt
- lovit
- bulionuri și supe mixte
- piure de cartofi
- Jell-O, budincă și înghețată
Alimentele reci precum jeleul, piureurile și înghețata pot ameliora unele afecțiuni. Supele și piureurile bogate în nutrienți pot ajuta la promovarea vindecării. Supele, în special, pot ajuta la echilibrarea celorlalte opțiuni cu conținut ridicat de zahăr din listă.
Pe măsură ce începeți să vă vindecați, puteți încorpora alimente mai normale. Începeți cu ușurință cu alimente semi-moi, cum ar fi ouă amestecate, fulgi de ovăz instant și pâine prăjită înainte de a trece la alimente precum pui, fructe și legume.
Ce să nu mănânci după extracția dinților înțelepciunii
Există câteva alimente pe care ar trebui să le evitați să le consumați după extragerea dinților de înțelepciune. Respectați alimentele enumerate mai sus în primele câteva zile. Evitați următoarele alimente timp de o săptămână sau mai mult până când locul de extracție s-a vindecat.
- Alimentele acide și condimentate (inclusiv sucul de citrice) pot provoca iritații și durere.
- Băuturile alcoolice pot irita zona și pot interacționa negativ cu calmantele prescrise de medicul dumneavoastră.
- Boabele (inclusiv orezul și quinoa) și toate tipurile de semințe pot fi ușor prinse în locul de extracție.
- Alimentele tari sau greu de mestecat (inclusiv nuci, chipsuri și carne vindecată) pot redeschide cusăturile și pot întârzia vindecarea.