Ce să mănânci în pădure
Dieta și dieta
Dieta și dieta
Dar de ce ne simțim atât de bine în natură? Natura care ne hrănește fără a cere nimic în schimb (în afară de respect!)
Unii oameni au o sensibilitate pronunțată și o mare dragoste pentru tot ceea ce privește natura. Nu vorbim doar despre câini, pisici și alți iubitori cu patru picioare.
Fiecare dintre noi are în jurul nostru oameni care, conștient sau nu, experimentați un puternic sentiment de pace și bunăstare atunci când sunteți în contact cu natura aparent neînsuflețită, cu alte cuvinte copaci, plante, minerale și tot ce are de oferit peisajul. Poate că suntem noi înșine așa, dar nu ne-am gândit niciodată cu adevărat la asta.
Dar de ce ne simțim atât de bine în natură ?
De ce, când suntem într-o pădure,
aproape că simțim că comunicăm cu natura ?
Peter Wollheben, ecolog și fost pădurar, și-a dedicat viața contactului cu copacii și natura și a făcut o descoperire senzațională: copacii au o viață secretă. Fiecare specie de arbore are propriile sale caracteristici psihologice și trăsături de personalitate, ca fiecare dintre oamenii pe care îi cunoaștem.
Si daca copacii sunt, de asemenea, aproape de oameni, ce ne oferă să mâncăm atunci când ne uităm mai atent! Să nu uităm că natura și oamenii sunt una, pământul ne hrănește și îl vom hrăni și la rândul nostru.
Ce să mănânci în timp ce te plimbi prin pădure și la munte
Excursii și plimbări nu sunt doar un antrenament excelent, ci și o plăcere pentru minte și corp.
De ce să nu integrăm și o dimensiune alimentară în această experiență, încercând să luăm un prânz sau o cină ieșită din comun? Dacă îți place să te plimbi prin pădure și la munte, acest scurt ghid este pentru tine.
Afla cum te hrănește în siguranță cu ceea ce natura are de oferit. Fructele, fructele de pădure, nucile și semințele nu vor păstra secrete pentru tine.