Ce se întâmplă dacă opresc administrarea pilulei?

Așa-numitul sindrom post-pilulă (PPS) cuprinde o serie de simptome care apar după oprirea contraceptivelor orale, cum ar fi pilula. De obicei, acestea sunt simptome pe care este posibil să le fi experimentat înainte de a lua contraceptive hormonale, împreună cu unele simptome noi. Acestea includ dureri de cap, schimbări ale dispoziției, acnee, disbioză intestinală, căderea părului, SOP, infertilitate, precum și amenoroza după pilule, absența menstruației. De asemenea, poate dura câteva luni după oprirea pilulei înainte ca simptomele să fie resimțite.

SPP este temporar și, odată identificată cauza problemei, tratamentul adecvat poate reechilibra hormonii. Deci nu trebuie să vă fie frică de PPS, ci doar să aveți răbdare. Practic, face parte dintr-un „proces de realiniere”, deoarece organismul trebuie să-și revină de la administrarea unui medicament pe care îl ia adesea de ani de zile pentru a regla sau a influența echilibrul hormonal.

Contraceptivele hormonale își fac treaba interferând cu ciclul menstrual și prevenind ovulația. Dar inhibarea maturării ouălor nu vine fără un preț. La urma urmei, un proces natural, fiziologic este prevenit aici - prin ingerarea de hormoni artificiali sau substanțe asemănătoare hormonilor. Consecințe posibile: probleme cu glandele suprarenale, ficatul, intestinele și glandele tiroide.

Un singur lucru la un moment dat: Care sunt avantajele opririi contraceptivelor hormonale?

În afară de beneficiul evident de a nu inunda corpul cu hormoni sintetici, pot fi resimțite următoarele schimbări:

La revedere frică. Și salut cu bună dispoziție! Multe femei observă acest lucru la scurt timp după oprirea pilulei. Temerile, nervozitatea și depresia dispar.

Noapte bună! Fără frică sau schimbări de dispoziție, corpul se relaxează mai ușor și este mai ușor să adormiți - și mai ales să dormiți bine.

Libidoul meu s-a întors! Acesta va fi unul dintre lucrurile pe care femeile sunt cel mai probabil să le observe (și sărbătoresc cel mai mult, singure sau cu un partener): dorința sexuală a revenit! Orgasmele revin, vaginul uscat își ia rămas bun și disconfortul în timpul penetrării dispare.

Energie și chiar mai multă energie. Luarea pilulei este adesea asociată cu lipsa anumitor vitamine și minerale. Celulele corpului nostru folosesc acești nutrienți pentru a produce energie, printre altele. Când metabolismul revine la normal, absorbția nutrienților crește și se simte mult mai energic.

Infecții vaginale cu Candida? Cistita? S-a terminat acum. Deoarece vaginul își poate reface acum flora naturală, lubrifierea și fluxul, precum și bariera sa de protecție împotriva ciupercilor, virușilor și bacteriilor dăunătoare. După oprirea utilizării contraceptivelor, vaginul este fericit și sănătos.

La revedere, kilograme în plus! Deși multe femei nu știu, un efect secundar foarte frecvent al contraceptivelor hormonale este creșterea în greutate. Fie prin retenție de apă, printr-o încetinire a metabolismului, printr-o rezistență crescândă a organismului la insulină, susceptibilitate crescută la inflamație sau toate acestea. Fără pilulă totul va reveni la normal mai devreme sau mai târziu.

La ce simptome mă pot aștepta dacă încetez să mai iau pilula?

Multe femei nu observă nicio modificare după oprirea pilulei, deoarece nu toate femeile au SPP. Dar. dacă pilula a fost luată pentru a „trata” anumite simptome, este foarte posibil ca aceste simptome să reapară.

Pilula nu este un remediu, ci doar funcționează ca un tencuială. Dacă acoperiți o rană nevindecată, cel mai probabil este încă acolo când o descoperiți; ar putea fi mai rău decât înainte. Dacă nu ajungeți la sursa problemei, în timp utilizarea contraceptivelor orale va face de obicei mai mult rău decât bine.

Acestea sunt cele mai frecvente simptome ale SPP:

Sindromul PCO: Când încetați să luați pilula, poate urma o fază de hiperandrogenemie, o producție crescută de androgeni - hormonii sexuali „masculini”. Tulburările din mecanismele de reglare ale acestor hormoni joacă un rol decisiv în simptomele sindromului PCO. Iregularitățile menstruale și sângerările menstruale neregulate pot fi semne ale SOP. O dietă completă, un somn adecvat și exerciții fizice vă pot ajuta aici. Dacă simptomele nu dispar după câteva luni, ar trebui să se caute un specialist.
Sângerări abundente și dureri abdominale: Dacă pilula a fost inițial pornită din aceste motive, există șanse mari ca aceste simptome să revină după oprirea acesteia. După cum am spus, pilula nu este un tratament pentru problemă. O dietă antiinflamatoare și suplimente pentru a ajuta ficatul sunt un loc bun pentru a începe.
Amenoree: Unele femei pot prezenta amenoree după oprirea pilulei - absența menstruației mai mult de 3 luni. De multe ori poate dura până la 6 luni pentru ca perioada menstruală să revină. Dacă durează mai mult, este recomandabil să consultați un ginecolog și să determinați cauza problemei.
Acnee (hormonală): Femeile care au suferit de acnee înainte de a lua pilula sunt afectate în special de probleme ale pielii după ce au încetat să le mai ia. Pentru că, așa cum am spus mai înainte, pilula nu rezolvă cauza problemei, ci doar suprimă simptomele. Femeile care suferă de acnee ar trebui să evite cât mai mult laptele și glutenul și să se asigure că au un aport adecvat de zinc - dacă este necesar sub formă de suplimente alimentare.
Modificări ale dispoziției: Contraceptivele întrerup „conversația” dintre creier și ovare. Fără contraceptive, această conexiune se restabilește brusc. Până când totul este din nou în echilibru, pot apărea schimbări de dispoziție. Pentru că până acum corpul tău funcționa pe hormoni artificiali și acum trebuie să învețe din nou să-și producă propriile cantități în momentele potrivite. Și aici este nevoie de răbdare. Evitarea zahărului și exercițiile fizice în aer curat pot avea un efect de susținere.
Probleme digestive: Pilula are o influență enormă asupra metabolismului (salut, tiroidă) - este încetinită, rezistența la insulină poate crește și intestinul devine lent. Rezultatul este probleme digestive, cum ar fi balonare, constipație și/sau diaree, respirație urât mirositoare. După oprirea pilulei, aceste simptome se pot agrava inițial până când organismul a eliminat complet excesul de hormoni sintetici și intestinul și-a revenit.

Nu vă fie frică de PPS

Toate acestea sună foarte dramatic și, prin urmare, pot fi înspăimântătoare. Dar este și mai înspăimântător să prelungiți efectele secundare ale contraceptivelor hormonale, cum ar fi pilula. Există câteva lucruri pe care le puteți face înainte de a înceta să luați pilula: obțineți suficienți nutrienți, reparați-vă intestinul și începeți să vă exercitați în mod regulat.

Revenirea la un ciclu obișnuit și sănătos poate dura ceva timp, așa că răbdarea este esențială. Trebuie să țineți cont întotdeauna că faceți ceea ce este mai bun pentru corpul dvs. pentru noi (în 99% din cazuri ).

(Textul a fost tradus din spaniolă.)

umfla

Dr. Lara Briden, „Manual de reparații periodice: tratament natural pentru hormoni mai buni și perioade mai bune”, editat de Pan Macmillan, ediție revizuită (2019)
Dr. Jolene Brighten, „Dincolo de pilulă”, editat de Harper One (2019)
Holly Grigg-Spall, „Îndulcirea pilulei”, publicat de Zero Books (2013)

produse sugerate

Complex echilibru feminin 180K

Multe femei suferă de tulburări menstruale, care se pot manifesta sub formă de acnee, sindrom premenstrual și alte simptome legate de hormoni. Complexul nostru pentru femei combină ardeiul călugăr, mantia doamnei și extractul de maca, cu Actrisave pentru piele, precum și vitaminele B și mineralele.

Utilizați codul HORMONE20 și beneficiați de o reducere de 20% la cumpărarea de pe Amazon.