Ce sfaturi dietetice pentru a slăbi în Namur
Operarea obezității în Namur necesită participarea activă la procesul de slăbire. Acesta este motivul pentru care a echipa multidisciplinara vă oferă o monitorizare regulată în amonte pentru a vă pregăti pentru ocolirea gastrică, a mânecă sau gastroplastie, de exemplu.
- Adoptați un comportament alimentar și un stil de viață sănătos sănătos: identificați cum vă simțiți despre alimente și alte mecanisme de reglare a organismului;
- Scopul unei diete echilibrate, variate și intuitive, respectând în același timp nevoile dvs. nutriționale și optând pentru mese conștiente;
- Reintroduceți treptat unactivitate fizică moderată și regulată pentru a pierde în greutate, supravegheată mai întâi de un kinetoterapeut intern, apoi independent.
Sfaturi de sănătate și dietetice pentru a slăbi
Cum să contribuiți la o mai bună igienă alimentară zilnic ? Iată principalele principii care permit tendința către a mâncare de calitate și optim după operația bariatrică: