Ce trebuie să fac dacă am dureri în gât 5 pași pentru a mă elibera Current Woman Le MAG

Pentru a calma iritația și a scăpa de ea, soluțiile blânde pot ușura foarte des.

dacă

Arsură, usturime, iritație, roșeață, senzație de uscăciune, dificultăți la înghițire: care nu a fost niciodată administrată în gât? Și, dintr-un motiv întemeiat, această zonă este deosebit de expusă microbilor. În 80% până la 90% din cazuri, vătămarea este cauzată de un virus, la fel ca în cazul durerii albe în gât. Mai rar, printr-o infecție bacteriană. Prin urmare, nu are rost să ne grăbim pe antibiotice! Mai ales că multe dintre remediile bunicilor noastre sunt acum validate de știință. 5 sfaturi pentru ameliorarea durerii și calmarea inflamației fără întârziere.

Pasul 1 - beau mult

Pentru a ajuta gâtul deshidratat să-și refacă mucusul protector. Ce? Apă, cimbru (dezinfectant), ceaiuri din plante de salvie (liniștitoare). Sau clorură de magneziu care încetinește replicarea virușilor și a bacteriilor (studiu publicat în Virology): diluați un plic de 20 g în 1 litru de apă.

Dacă nu funcționează ...

Pasul 2 - îmi fac un sirop

Cu 1 suc de lamaie + 5 linguri de miere. Un studiu australian a arătat că acesta din urmă are o putere bactericidă echivalentă cu apa oxigenată și superioară anumitor antibiotice.