Ce trebuie să faceți cu insolarea și cu căldura; revista farmaciei
Dacă ați stat la soare prea mult timp, riscați insolatie - sau chiar insolatie. Cum poate fi prevenit acest lucru și la ce trebuie să fii atent în caz de urgență
Bucurați-vă de soare: dar vă rog cu moderare.
Este minunat să simți razele calde ale soarelui pe pielea ta. Aveți grijă, vă rog, nu exagerați cu plajă: dacă petreceți prea mult timp la soare, riscați să vă insolați. De unde stii ca? Huelya Cakmak-Dietrich, medic de stat al Crucii Roșii Germane din Hesse, explică simptomele și tratamentul:
Ce este mai exact o insolatie?
Persoanele care au avut prea mult soare pe zona capului și gâtului pot suferi insolatie. Căldura intensă provoacă iritarea creierului și a meningelor. Acest lucru declanșează reacții inflamatorii. Umflarea creierului poate fi, de asemenea, rezultatul. Înainte se credea că razele UV erau de vină. Astăzi știm că temperatura este problema.
Cum recunoști o insolare?
Pacienții cu insolare au adesea capul roșu, se plâng de neliniște, dureri de cap și uneori sună în urechi. Unele varsă. Pot apărea tulburări ale conștiinței. Durerea gâtului și rigiditatea gâtului sunt, de asemenea, tipice. Se observă că temperatura corpului unui pacient cu insolatie nu este de obicei crescută.
Cum tratezi o victimă?
Scoateți imediat pacientul din soare și răcoriți-l cu un prosop umed sau rece sau cu un duș rece. Cei afectați se simt adesea mai bine atunci când partea superioară a corpului este ușor ridicată. Dați pacientului ceva de băut, de preferință apă sau spritzer de mere - dar numai dacă este clar conștient. Este necesar sfatul medicului pentru a exclude lovitura de căldură periculoasă. În caz de vărsături severe sau afecțiuni apatice, trebuie să duceți cu siguranță pacientul cu insolatie la spital sau chiar să apelați medicul de urgență. Dacă pacientul este chinuit de o durere de cap severă, un analgezic de la farmacie poate ajuta - cu condiția să nu existe nimic împotriva acestuia din punct de vedere medical. În orice caz, este recomandabil să vă odihniți la pat până când simptomele dispar.
Cum se previne insolatia?
Nu fi prea mult timp la soare. Dacă acest lucru este inevitabil, protejați-vă capul cu o pălărie deschisă la culoare. Bebelușii sunt în special expuși riscului, craniile lor sunt mult mai subțiri și uneori nici măcar complet închise. De asemenea, trebuie să bei suficient, mai ales la căldură. De regulă, un adult are nevoie de cel puțin o jumătate de litru de apă în zilele toride.
Care este diferența de lovitura de căldură?
Chiar dacă cei doi termeni „insolatie” și „insuficiență” sunt adesea amestecați în viața de zi cu zi: insuficiența este mult mai periculoasă decât insolarea. Accidentul termic este declanșat de suprasolicitarea fizică într-un mediu cald. El întâlnește adesea oameni în camere slab ventilate, de exemplu muncitori în furnaluri sau vizitatori la saună, care nu intră în aer curat între culoare. Sportivii care se antrenează la căldură pot suferi și de căldură.
Accidentul vascular cerebral poate pune viața în pericol
Spre deosebire de insolarea, lovitura de căldură crește temperatura corpului până la 40 de grade Celsius și mai mult. E în pericol viața. Efortul în combinație cu căldura intensă poate scoate din funcțiune sistemul de reglare a temperaturii corpului, de exemplu producția de transpirație eșuează. Căldura se acumulează.
Simptomele loviturii de căldură sunt adesea convulsii, halucinații și scăderea conștiinței. Dar se întâmplă, de asemenea, ca persoana în cauză să fie „doar” complet epuizată. Ritmul cardiac este ridicat, tensiunea arterială scăzută, pielea fierbinte și uscată. Atenție, această afecțiune este adesea confundată cu epuizarea sau oboseala, iar lovitura de căldură este tratată prea târziu.
Scoateți imediat persoana din căldură și chemați o ambulanță. Răcește-i tot corpul cu prosoape umede și controlează respirația și conștiința. Oferiți primul ajutor în caz de urgență.
Epuizarea de căldură
Există o etapă de tranziție între insolarea și lovitura de căldură numită epuizare de căldură. Este cauzată de pierderea de lichide și săruri din cauza consumului insuficient de alcool. Semnele sunt deshidratarea și o creștere a temperaturii corpului la 37 până la 40 de grade Celsius. Deși nu există adesea o afectare a conștiinței atunci când căldura este epuizată, apar amețeli, dificultăți de respirație și frisoane. Epuizarea căldurii este tratată ca insolarea și căldura.