Ceai alb cu beneficii de iasomie și efecte secundare - Thé Parfait
Bonus gratuit: ceai și sănătatea ta (beneficii și efecte secundare despre care ar trebui să știi)
Ceaiul de iasomie este un ceai parfumat făcut în mod tradițional prin amestecarea frunzelor de ceai verde cu florile de iasomie.
Pentru a fi savurat cald sau rece, ceaiul a câștigat popularitate în China sub dinastia Ming.
Faima sa în Asia și în întreaga lume are mult de-a face cu beneficiile ceaiului de iasomie pentru corp și cu aroma sa dulce și delicată.
Iată 7 motive pentru care consumul de ceai de iasomie este bun pentru tine:
- ambalat cu antioxidanți;
- poate ajuta la scăderea în greutate;
- ți-ar putea proteja inima;
- promovează o bună sănătate orală;
- ar putea stimula funcțiile creierului;
- poate proteja împotriva bolii Alzheimer și Parkinson;
- poate reduce riscul de diabet de tip 2.
Bonus gratuit: ceai și sănătatea ta (beneficii și efecte secundare despre care ar trebui să știi)
Ce este ceaiul de iasomie?
Această mică floare albă este ingredientul principal în ceaiul suculent de iasomie
Ceaiul de iasomie este un ceai parfumat. Ceaiurile parfumate sunt preparate prin infuzarea frunzelor tradiționale de ceai Camellia sinensis cu flori, fructe, condimente, uleiuri, extracte sau alte ingrediente pentru a adăuga aromă suplimentară.
Ceaiul de iasomie se face de obicei:
- din frunze de ceai verde sau frunze care nu au fost fermentate,
- dar ceaiul poate fi preparat și din frunze de ceai negru (care au fost complet oxidate),
- frunze de ceai oolong (parțial oxidate)
- sau ceai alb făcut din muguri noi de creștere și frunze tinere.
Datorită aromei adăugate, ceaiul de iasomie are o aromă pe care majoritatea oamenilor o descriu ca fiind delicată și dulce.
Unul dintre cele mai faimoase ceaiuri tradiționale de iasomie provine din regiunea Fujian din China, unde este făcut cu flori de iasomie.
Ceaiurile comerciale de iasomie se pot face cu ulei de iasomie sau alte arome.
Alte tipuri de ceai de iasomie includ ceai de perle de iasomie, care este ceai rulat manual amestecat cu flori de iasomie și ceai cu lapte de iasomie, care este preparat ceai de iasomie amestecat cu lapte.
Beneficiile pentru sănătate ale ceaiului de iasomie
Ceai de iasomie perlat
În plus față de aroma și aroma băuturii, se crede că ceaiul de iasomie îmbunătățește sănătatea și stimulează metabolismul.
Mulți beneficiile ceaiului de iasomie provin în principal din frunzele de ceai din care se face băutura, în timp ce unele beneficii pot proveni chiar din florile de iasomie.
Cu toate acestea, majoritatea amestecurilor de ceai de iasomie disponibile în comerț nu conțin flori reale, dar sunt parfumate cu ulei esențial sau parfum.
Cofeina din ceai poate provoca o ușoară creștere temporară a metabolismului și vigilența mentală.