Ceai de curmale pentru dieta vegană, sănătoasă, ceai original de curmale
Un energizant care poate înlocui o gustare între mese.
Fără aromă, fără aditivi
Descriere
Ceai de curmale - o alternativă sănătoasă la cola și co.
Ceaiul de curmale are doar proprietăți pozitive. Toată lumea cunoaște acest fruct, fie el proaspăt sau sub formă uscată, ingredientele sunt copleșitoare. Data conține minerale importante, sunt incluși calciu, magneziu, potasiu sau fier. Data poate avea și scoruri cu vitamine, B5 sau B3 sunt doar un exemplu. Data și ceaiul nostru de curmale au o dulceață naturală, conținutul de zahăr este de 70%. De aceea data nu se îngrășează în niciun caz, dimpotrivă.
Exerciții fizice și alimentație sănătoasă
Chiar și sportivilor le place să ia o întâlnire între ele, deoarece fructoza și glucoza pe care o conține fac ca nivelul zahărului din sânge să crească încet. Acest lucru întărește rezistența și atunci când oamenii trebuie să se gândească mult, crește concentrarea. Caloriile furnizate intră direct în sânge și energia crește, la fel ca în cazul ciocolatei.
Copii și alimentație sănătoasă
Ceaiul de curmale este ideal pentru copii, este un excelent înlocuitor pentru urșii gumosi & Co. Potasiul scade, de asemenea, tensiunea arterială, iar tulburările de somn pot fi remediate cu curmale. Acest fruct este calmant și se spune chiar că data stimulează metabolismul.
Ceaiul făcut din curmale
De cele mai multe ori data se vinde uscată, dar există multe alte produse în care pot fi găsite date. Ceaiul de curmale, care devine din ce în ce mai popular, este foarte plăcut aici. Nu este de mirare, deoarece dulceața naturală înlocuiește multe băuturi cu zahăr. Ceaiul de curmale are un gust bun în fiecare anotimp, iarna este băutura fierbinte perfectă, iar vara este pur și simplu fantastic. Desigur, ceaiul trebuie preparat corect, dar apoi devine o adevărată senzație de gust pentru gust.
Pregatirea
Aduceți 2 lingurițe cu ½ l apă la fierbere, lăsați-le să se absoarbă timp de 5-10 minute
Pentru prepararea clasică, vă recomandăm o lingură aglomerată în aproximativ jumătate de litru de apă rece. Apoi, apa este adusă la fierbere și ar trebui să se absoarbă timp de aproximativ 10 minute. Așa se desfășoară cu adevărat gustul. Dacă vă place să beți ceaiul cremos, puteți adăuga niște lapte. Dacă nu este suficient de dulce, adăugați doar miere. Este o alternativă sănătoasă la cola și sifon, trebuie doar să o încercați.
Ingrediente: Date, stafide, chipsuri de nucă de cocos, scorțișoară, ghimbir, cardamom
Desigur că există curmale printre ingrediente, dar și ghimbir, stafide și chipsuri de nucă de cocos. În plus, scorțișoară și cardamom, astfel încât ceaiul să fie cu adevărat picant și să amintească de Orient.