CEAI VERDE reduce l; obezitatea și comorbiditățile acesteia - Nutriție

Acest studiu realizat de o echipă de la Universitatea de Stat din Ohio adaugă un nou beneficiu consumului de ceai verde: ceaiul verde contribuie la reducerea obezității și la o serie de biomarkeri inflamatori legați de starea de sănătate precară. Date prezentate în Jurnalul de Biochimie Nutritivă, fiind deja validate de un studiu de urmărire la om

Studiul arată că șoarecii hrăniți cu o dietă care conține 2% extract de ceai verde se comportă mai bine, o constatare care i-a determinat pe cercetători, după acest studiu pe animale, să analizeze mai atent posibilele beneficii ale ceaiului verde la persoanele cu risc crescut de diabet și boli de inimă. Beneficiile observate par să provină de la îmbunătățirea sănătății intestinului, se crede că ceaiul verde promovează „bacterii bune” în intestinele șoarecilor și reduce permeabilitatea peretelui intestinal. „Creșterea bacteriilor intestinale bune duce la o serie întreagă de beneficii care reduc dramatic riscul de obezitate”, spune Richard Bruno, autorul principal al studiului și profesor de nutriție umană din statul Ohio.

Modificările negative ale microbiomului intestinal au fost deja legate de obezitate iar ceaiul verde sa dovedit a promova promovarea bacteriilor sănătoase. Cu toate acestea, rezultatele studiilor care examinează managementul obezității au fost foarte mixte. Unii susțin ceaiul verde pentru scăderea în greutate, dar alții nu susțin niciun efect, posibil datorită complexității factorilor de luat în considerare, legați de dietă, dar și de stilul de viață mai larg. Prin urmare, obiectivul a fost de a determina procesul prin care ceaiul verde previne creșterea în greutate.

---