Ceaiul verde este periculos pentru ficat (în aceste condiții)
Cu toate acestea, supradozajul cu infuzii de ceai verde poate provoca și alte reacții adverse. .
Ceaiul verde a fost mult timp considerat o băutură sănătoasă care ajută la scăderea în greutate.
Milioane de oameni din întreaga lume beau ceai verde în fiecare zi, în speranța că vor pierde grăsime în jurul taliei.
Dar chiar și băutura sănătoasă are o serie de efecte secundare.
În timp ce infuziile de ceai verde conțin 90-300 mg de antioxidanți, suplimentele conțin între 500 și 1000 mg. Cercetătorii au spus că ingerarea a peste 800 mg de antioxidanți poate provoca leziuni hepatice. Deci, atâta timp cât nu supradozați ceaiul și nu beți o ceașcă prea mult, probabil că sunteți în siguranță.
Bonus oferit: ceai de nouă generație (ceea ce trebuie să știți cu adevărat pentru a nu pierde)
Suplimentele de ceai verde sunt nocive pentru ficat
Ceaiul verde este un aliment sănătos, dar, în caz de exces, poate deveni toxic, în special pentru ficat
Supradozajul suplimentelor de ceai verde poate fi dăunător ficatului, nou studiu al Autorității Europene pentru Siguranța Alimentară (EASA).
Rezultatele cercetării ajung la Ziua Mondială a Ficatului în 2018 și pot uimi și deruta evangheliștii de ceai verde ... Dar așteptați !
Nu trebuie să încetați să beți ceai complet.
EASA a declarat că infuziile de ceai verde sunt întotdeauna sigure de consumat, deoarece nu sunt bogate în antioxidanți precum complementele.
În timp ce infuziile de ceai verde conțin 90 până la 300 mg de antioxidanți, suplimentele conțin între 500 și 1000 mg.
Cercetătorii au spus că consumând mai mult de 800 mg de antioxidanți poate provoca leziuni hepatice.
Deci, atâta timp cât nu supradozați ceaiul și nu beți o ceașcă prea mult, probabil că sunteți în siguranță.
În plus, o supradoză de ceai verde are o serie de efecte secundare.
Iată câteva alte efecte secundare ale consumului de prea mult ceai verde:
1. Aciditate:
Prea mult ceai verde poate supăra stomacul provocând aciditate și reflux acid.