Cearta săptămânii Ar trebui să li se interzică copiilor dulciurile
O dilemă de Crăciun: zahărul nu numai că te îngrașă, dar prea mult din el te îmbolnăvește. Pe de altă parte, ciocolata și deserturile îi fac pe oameni fericiți.
Cookie-urile și ciocolata zilnică din calendarul adventului: nimic din toate acestea nu este sănătos. Ar trebui să interzică acum copiilor să aibă dulciuri? Imagine: Nadine Platzek/photocase.com
Crăciunul este chiar la colț, iar papură de zahăr asociate sunt în plin sezon din noiembrie. Turtă dulce, Stollen, fursecuri și ciocolata zilnică din calendarul Adventului: nimic din toate acestea nu este sănătos. Ar trebui să interzică acum copiilor să aibă dulciuri?
În prezent, nu numai copiii, ci și adulții gustă mai mult decât de obicei. Dar, în timp ce adulții își pot asuma responsabilitatea pentru greutatea, dinții și sănătatea lor, copiii sunt chiar mai îndrumați de principiul plăcerii. De aceea trebuie să fie protejați. Chiar înainte de a te bucura? Înainte de Moș Crăciun de ciocolată și urși gummy? Sunt astfel de interdicții utile sau tinerii cumpără în secret dulciuri cu banii de buzunar atunci când au mere, nuci și sâmburi de migdale acasă?
La urma urmei, problema nu există doar în preajma Crăciunului. Majoritatea copiilor adoră dulciurile pe tot parcursul anului. Pe de o parte, acest lucru se datorează faptului că mulți oameni sunt obișnuiți cu gustul prin laptele matern. Pe de altă parte, pe măsură ce oamenii cresc, au nevoie și de o energie mai ușor disponibilă, adică de zahăr. Dar obezitatea, diabetul juvenil și efectele pe termen lung, cum ar fi bolile cardiovasculare, sunt în creștere. Copiii din întreaga lume se îngrașă, iar studiile sugerează o legătură între băuturile bogate în zahăr, mâncarea rapidă (care are și un conținut ridicat de zahăr) și obezitatea.
Drept urmare, mulți părinți acordă mai multă atenție mâncării sănătoase și sănătoase. Aparent, totuși, mai ales dacă provin din clasele mijlocii și superioare cu afinitate pentru educație: Un studiu realizat de Institutul Robert Koch a arătat că copiii din familiile cu statut social scăzut prezintă un risc crescut pentru că sunt supraponderali și obezi. În general, 2,9% dintre copiii de 3-6 ani sunt obezi, 6,4% dintre cei de 7-10 ani și 8,5% dintre cei de 14-18 ani.
Nu doar părinții, ci și grădinițele și școlile primare se regândesc. În unele unități, așa cum s-a citit recent în sonntaz, chiar și pâinea și dulceața sunt acum privite cu vederea. Acest lucru se aplică cu siguranță numai anumitor școli, adesea în care părinții fac campanie pentru mâncare școlară sănătoasă. Cu toate acestea, rămâne discutabil cât de utile sunt aceste linii directoare stricte. La urma urmei, interdicțiile adesea nu fac decât să mărească recursul. Pe de altă parte, părinții și școlile pot fi neputincioși împotriva reclamelor de la Milka, Haribo și Co. Oricum, este necesară o interdicție legală pentru reclamele de cofetărie.?
Ar trebui să le interzicem copiilor dulciurile?