Cei cinci piloni ai TCM, medicina tradițională chineză - medicină - societate - cunoaștere a planetei
De la Thomas Schwarz
Medicina tradițională chineză (TCM) include cinci metode de tratament diferite, care sunt, de asemenea, cunoscute sub numele de „cei cinci piloni”. Pot fi folosite individual sau în combinație.
Pilonul 1: acupunctură și moxibustie
Acupunctura este probabil cea mai cunoscută și cea mai utilizată metodă de tratament în TCM. Anumite puncte ale corpului uman sunt stimulate cu ace de acupunctură pentru a influența energia vieții - Qi - care, conform credințelor chinezești, este deranjată în caz de boală sau plângeri. Acele elimină perturbarea, astfel încât Qi să poată curge din nou armonios.
Potrivit experților, efectul acupuncturii se bazează pe eliberarea de endorfine, cortizon și substanțe antiinflamatoare în organism. În plus, ace ar trebui să aibă un efect pozitiv asupra sistemului imunitar.
Pentru acupunctură, pacientul ar trebui să stea sau să se întindă astfel încât să se poată relaxa. Prin urmare, nu ar trebui să fie inconfortabil sau prea rece pentru el. De asemenea, el nu ar trebui să se miște decât dacă este instruit de către medicul curant sau terapeutul.
Se folosesc ace subțiri, sterile, din oțel, în unele cazuri și din argint sau aur. Dacă ace sunt introduse în punctele de acupunctură, poate apărea o durere scurtă sau o senzație de arsură. De asemenea, pot fi rotite sau deplasate într-o direcție diferită pentru o mai bună stimulare. În timp ce ace sunt la locul lor, pacienții simt presiune, temperatură sau amorțeală.
Impulsuri electrice suplimentare pot fi conduse în organism prin intermediul acelor, cunoscută și sub numele de „electroacupunctură”. Curentul electric nu are doar un efect de ameliorare a durerii la locul puncției, ci și la câțiva centimetri în jurul său, ceea ce face ca deplasarea acelor din corp să fie de prisos. Electro-acupunctura poate fi utilizată în principal pentru a trata paralizia și bolile nervoase.
Ace de multe ori rămân în corp doar pentru o perioadă scurtă de timp și sunt îndepărtate din nou după câteva minute. Dar există și opțiunea de a o lăsa până la zece zile. În acest scop, se utilizează ace permanente speciale, care sunt de obicei atașate cu tencuială. Sunt utilizate în principal în acupunctura urechii.
În moxibustie, punctele de acupunctură sunt stimulate prin încălzire. Ciuperca uscată este aprinsă direct pe piele. După mocnire, rămâne un mic blister. Astăzi se folosesc în principal trabucuri moxa și bile de moxa fabricate din mușchi uscat. Bilele pot fi atașate și la ace de acupunctură. Acele direcționează apoi energia termică în corp.
Pilonul 2: Terapia medicamentoasă chineză (CAT)
Terapia medicamentoasă se bazează în principal pe plante medicinale, în cazuri rare și pe minerale și componente animale. Acestea sunt administrate de obicei sub formă de formule complexe, care sunt adaptate individual pacientului. Acesta este de obicei un ceai sau o infuzie medicamentoasă făcută din componente vegetale precum rădăcini, scoarță, frunze, tulpini și flori.
Pacienților li se oferă instrucțiuni precise de pregătire și utilizare. În funcție de gravitatea bolii și de amploarea simptomelor, aportul durează de obicei o săptămână. Dar poate dura și câteva luni. Medicamentele chinezești pot fi, de asemenea, prescrise sub formă de extracte, pulberi și pastile.
CAT este foarte asemănător cu farmacologia occidentală. În consecință, medicamentele chinezești sunt, de asemenea, medicamente foarte eficiente. Prin urmare, este necesară o examinare detaliată a pacientului și un diagnostic la fel de precis.
Fiecare medicament chinez are anumite caracteristici. Acestea sunt alcătuite din arome - sărat, acru, dulce, fierbinte, amar, neutru, aromat și astringent -, calea pe care acționează și temperatura.
Aromele nu sunt doar perceptibile prin gură și nas, ci au și un efect asupra sistemului vegetativ al corpului. Mâncarea sărată, de exemplu, se usucă, în timp ce mâncarea picantă deschide pielea, care poate fi văzută în transpirație crescută după consumul unui ardei iute. Medicamentele chinezești au cel puțin una, de obicei mai multe arome.
Temperatura medicamentului joacă un rol important în răceli, de exemplu. Medicamentele calde sau calde au un efect calmant, dar nu și cele reci.
Deoarece remediile nu numai că au efecte, ci și efecte secundare, sângele trebuie verificat în mod regulat - și, de asemenea, organe precum ficatul și rinichii, care sunt responsabile pentru descompunerea și excreția medicamentelor. În plus, medicamentele chinezești trebuie obținute numai de la farmacii, deoarece ierburile și plantele medicinale din surse dubioase pot conține impurități periculoase.
Pilonul 3: Qigong și Taiji
Qigong și Taiji sunt mișcări speciale, exerciții de respirație și coordonare care creează o combinație conștientă de mișcare, respirație și imaginație mentală. Ar trebui să curățe și să întărească corpul, să dirijeze și să cultive Qi, să transmită calm, să elibereze tensiunea și congestia și să susțină întregul tratament.
În timpul exercițiilor, canalele și punctele reflexe ale acestora sunt întinse într-o ordine precis definită. În același timp, respirația este direcționată și concentrată pe anumite puncte țintă de respirație, astfel încât anumite părți ale corpului să fie percepute mai clar. Acest lucru poate îmbunătăți reglarea funcțiilor organelor de către sistemul nervos, în special în creier și măduva spinării.
Coloana 4: Tuina
Tuina este una dintre cele mai vechi terapii manuale. Similar cu acupunctura, stabilește stimuli prin diferite tehnici de masaj și prindere. De obicei are un efect mai intens și mai durabil decât un masaj convențional.
Tuina combină adesea diverse tehnici, cum ar fi frământarea, apucarea, mângâierea și atingerea, pentru a elibera blocaje energetice și pentru a stimula energia vieții Qi și circulația sângelui.
În plus, mușchii, tendoanele, ligamentele și articulațiile sunt, de asemenea, incluse în tuină. Tratamentul este potrivit pentru pacienți de toate vârstele și durează 15 până la 30 de minute, în funcție de mărimea părții corpului. Dacă întregul corp este tratat, poate dura o oră.
Pilonul 5: Dietetică/Nutriție
Nutriția joacă un rol important în TCM, deoarece este un mijloc simplu prin care pacientul poate contribui la propria recuperare. În TCM se presupune că alimentele au un efect energetic de vindecare. Aceasta înseamnă că, pe lângă valorile nutriționale precum conținutul de carbohidrați, grăsimi și proteine, alimentelor și băuturilor li se atribuie și anumite efecte vegetative.
De exemplu, un ardei iute te poate face să transpiri și un iaurt poate avea un efect de răcire. În plus, alimentele pot crește sau micșora energia vieții Qi și pot lucra în adâncuri sau la suprafață.
Gustul, mirosul, culoarea, temperatura și consistența alimentelor sunt responsabile de efect. De exemplu, diferitele arome acționează asupra diferitelor organe: amar stimulează inima, acru stimulează ficatul, picant stimulează plămânii, sărat stimulează rinichii, dulce stimulează splina și pancreasul.
Proprietățile vindecătoare ale alimentelor sunt, de asemenea, influențate de modul în care sunt preparate. De exemplu, legumele aburite au un efect mai mic de încălzire asupra corpului uman decât unul copt la cuptor. De asemenea, este important să se consume alimente recoltate în sezonul respectiv, de exemplu sparanghelul primăvara și legumele de varză toamna și iarna. În plus, mâncarea trebuie consumată în mod regulat, la anumite ore, în liniște și fără distragere.